Nokia Steel HR Bedienungsanleitung
QUICK INSTALLATION GUIDE
EN | SV | DA | NO | FI
SNABBINSTALLATIONSGUIDE | KVIK INSTALLATIONSVEJLEDNING | VEILEDNING FOR HURTIG INSTALLASJON
PIKA-ASENNUSOPAS
Nokia Steel HR
THANK YOU FOR CHOOSING
NOKIA STEEL HR
TACK FÖR ATT DU HAR VALT NOKIA STEEL HR | TAK FOR AT VÆLGE NOKIA STEEL HR
TAKK FOR AT DU VALGTE NOKIA STEEL HR | KIITOS, ETTÄ VALITSIT NOKIA STEEL HR
This guide is available in additional languages at: www.nokia.com/health/guides
Box Contents
Lådans innehåll | Indhold i boks | Innhold i esken | Pakkauksen sisältö 3
Nokia Steel HR Charging cable
Laddningskabel | Ladekabel
Ladekabel | Latausjohto
Visit healthapp.nokia.com to get the app and follow
the instructions.
SV Gå in på healthapp.nokia.com för att få appen och följ
instruktionerna.
DA Besøg healthapp.nokia.com for at hente app’en og
følg vejledningen.
NO Gå til healthapp.nokia.com for å få app-en og følg
instruksjonene.
FI Käy healthapp.nokia.com -sivuilla saadaksesi
sovelluksen ja noudata ohjeita.
Quick start
Snabbstart | Kvikstart | Hurtigstart | Pika-aloitus 4
healthapp.nokia.com
The wristband should be tight but comfortable, and worn
1 cm away from the wrist bone
SV Armbandetskasittavälåtmenändåbekvämtca1cm
från handlovsbenet.
DA Armbåndet skal være stramt, men behageligt og bæres
1cmvækfrahåndledet.
NO Klokkereimen skal være stram, men behagelig, og skal
bæres1cmfrahåndleddet.
FI Rannekkeen tulee olla tiukalla mutta mukava, ja sen
tuleeolla1cmpäässäranneluusta.
How to wear Steel HR
Hur du bär Steel HR | Sådan bærer du Steel HR | Hvordan bruke Steel HR | Miten käyttää Steel HR:ää 5
63 bpm 8.2 km
23rd
Tues.
STEPS
3029
182 cal
ALARM
8:20
Continuous hr monitoring, timer
Löpande övervakning av timmar, timer
Kontinuerlig time-overvågning, timer
Kontinuerlig timerovervåkning, timer
Jatkuva sykkeen seuranta, ajastin
How to use Steel HR
Hur du använder Steel HR | Sådan bruger du Steel HR | Hvordan bruke Steel HR | Miten käyttää Steel HR:ää
Press on the button to browse through the screens.
Press and hold the button to start and stop workout mode.
SV Tryck på knappen för att bläddra genom skärmarna.
Tryck och håll nere knappen för att starta och stoppa
träningsläge.
DA Tryk på knappen for at gennemse skærmene.
Tryk og hold knappen nede for at starte og standse
træningsprogram.
NO Trykk på knappen for å bla gjennom skjermene.
Trykk og hold på knappen for å starte og stoppe
treningsmodus.
FI Paina painiketta selataksesi näyttöjen läpi.
Paina painiketta ja pidä se alhaalla käynnistääksesi ja
sammuttaaksesi Workout-käytön.
63 bpm 8.2 km
23rd
Tues.
STEPS
3029
182 cal
ALARM
8:20
Steps
Steg | Trin
Skritt | Askeleet
Distance
Distans | Afstand
Distanse | Matka
Heart rate
Hjärtfrekvens | Hjerterytme
Hjerterytme | Syke
Calories burned
Kaloriförbrukning | Kalorieforbrænding
Brente kalorier | Poltetut kalorit
Alarm time (via health mate app)
Larmtid (via Health Mate-appen) | Alarm tid (via
health mate app) I Alarmtid (via Health mate-
app) Hälytysaika (Health Mate-sovelluksen
kautta)
6–7
Home screen
Hemskärm | Startskærm
Hjemmeside | Aloitusnäyttö
Customize the screens
Anpassa dina skärmar | Tilpas dine skærme | Tilpass skjermbildene | Yksilöllistä näyttöjä
Customize the screens and activate phone notifications
(Health Mate™ app, “my devices”)
SV Anpassa skärmarna och aktivera telefonmeddelanden
(Health MateTM-app, ”mina enheter”).
DA Tilpas skærmbillederne og aktivér telefonbeskeder (Health
MateTM app, “Mine enheder”).
NO Tilpass skjermbildene og aktiver telefonvarsler (Health
MateTM app, “mine enheter”).
FI Yksilöllistä näyttöjä ja aktivoi puhelimen viestit (Health
MateTM -sovellus, “omat laitteeni”) .
8:08 AM
User Marc
Screens customization
Notifications
Home Screen
Heart Rate
Steps
Distance
8:08 AM
Alarm
Turn on notifications
Enable notifications
Messages
Calendar
8:08 AM
Incoming call
8–9
8:08 AM
User Marc
Screens customization
Notifications
Home Screen
Heart Rate
Steps
Distance
8:08 AM
Alarm
Turn on notifications
Enable notifications
Messages
Calendar
8:08 AM
Incoming call
How to Charge Steel HR
Hur du laddar Steel HR | Opladning af Steel HR | Hvordan bruke Steel HR | Miten ladata Steel HR 10
Battery life: up to 25 days + 20 days of power reserve mode
(time and activity tracking only)
SV Batterilivslängd:upptill25dagar+20dagar
strömreservläge (tid och aktivitetsspårning enbart).
DA Batterilevetid:optil25dage+20dagesstrømreserveret
tilstand (kun tids- og aktivitetssporing).
NO Batterilevetid:opptil25dager+20dagersstrømreserve-
modus (kun tids- og aktivitetssporing).
FI Paristonikä:enintään25päivää+20virransäästötilassa
(vain aika ja aktiivisuuden seuranta).
63 BPM
63 BPM
1.
2.
Andere Handbücher für Steel HR
7
Inhaltsverzeichnis
Andere Nokia Betrachten Handbücher
Nokia
Nokia Steel HR Bedienungsanleitung
Nokia
Nokia Steel Bedienungsanleitung
Nokia
Nokia Withings Steel HR Bedienungsanleitung
Nokia
Nokia Steel HR Bedienungsanleitung
Nokia
Nokia Steel HR Bedienungsanleitung
Nokia
Nokia Steel Bedienungsanleitung
Nokia
Nokia Steel HR Bedienungsanleitung
Nokia
Nokia Steel Bedienungsanleitung
Nokia
Nokia Steel Bedienungsanleitung
Nokia
Nokia Steel HR Bedienungsanleitung
