TEFAL Weight Watchers WZ5100 Bedienungsanleitung

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Tefal, en association avec Weight Watchers, a mis au point ce pèse-

personne particulièrement adapté à votre suivi de poids grâce à ses

indications dont le BMI*.

Weight Watchers s’adapte à votre vie et à vos envies !

Et vous propose une gamme de services destinés à vous accompagner au

plus près de votre démarche d’amaigrissement.

Les réunions

Un programme d’amaigrissement sain et efficace et des réunions

hebdomadaires motivantes.

L’entretien individuel

Une conseillère exclusivement à votre écoute chaque semaine.

Chez vous

Toute l’efficacité du programme d’amaigrissement à domicile, pour être

toujours plus proche de vous.

Weight Watchers en entreprise

Weight Watchers vient à vous et peut organiser des réunions au sein des

entreprises.

Weight Watchers on-line

Des outils interactifs pour suivre le programme d’amaigrissement sur

internet, au quotidien.

Pour la France, appelez le n° Cristal 0 969 321 221 (appel non surtaxé).

Ou consultez notre site internet : WeightWatchers.fr

Pour la Belgique : 070/66.00.52 (max. €0,60/min).

Ou le site internet : www.weightwatchers.be

* BMI = Body Mass Index = IMC = Indice de Masse Corporelle.

Le BMI traduit la corpulence d’une personne. Il est utilisé par l’Organisation

Mondiale de la Santé (OMS) pour évaluer les risques liés au surpoids ou à

l’anorexie en le rapprochant d’une échelle de référence.

Le BMI se calcule de la façon suivante :

poids en kilos / (taille en mètre x taille en mètre).

Par exemple, pour une personne pesant 62 kg et mesurant 1 mètre 60 :

62 / (1,6 x 1,6) = 24,2

Son BMI est de 24,2.

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Tefal et Weight Watchers mettent à votre disposition un pèse-personne qui

calcule automatiquement votre BMI et l’interprète pour un meilleur suivi

de votre poids.

Les différents dessins de ce mode d’emploi, sont destinés uniquement à

illustrer les caractéristiques de ce produit et ne sont pas le reflet strict de la

réalité.

Description

Curseur

poids objectif

Indicateurs de

numéro de

mémoire

Indicateur

lumineux de BMI*

Touche de

défilement

(moins)

Touche

d’effacement

de mémoire

Plateau :

Dès que vous

montez sur le

plateau, le pèse-

personne se met

en marche

automatiquement

Chemin vers

le poids objectif

Message

vous invitant

à descendre

du plateau

Message : piles

usées – les changer

Touche de

défilement (plus)

Touche de

validation

Ecran d’affichage :

– du poids

– de la taille

– du poids objectif

– du chemin

parcouru pour

atteindre le poids

objectif

– du BMI

Barre de

progression

lumineuse

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Conseils pour bien suivre son poids

Les fluctuations de poids sont importantes au cours de la journée, en

fonction de votre alimentation, de votre digestion ou de votre activité

physique. Nous vous recommandons de toujours vous peser dans les

mêmes conditions, de préférence au réveil avant l’absorption de

toute nourriture ou liquide. Inutile de vous peser plusieurs fois dans une

même journée. Préférez une pesée hebdomadaire à une pesée

quotidienne.

Précaution d’emploi

• Toujours effectuer la pesée sur un sol dur et plat. Ne pas se peser

sur une moquette ou un tapis.

• Une fois sur le plateau du pèse-personne, évitez de bouger.

• Ne pas déplacer le produit pendant la manipulation des touches.

• Attention, ce pèse-personne est calibré pour suivre le BMI à partir

de 18 ans uniquement. Il n’est pas calibré pour les enfants.

• Attention, au changement de piles, toutes les informations mises

en mémoires sont perdues.

Fonctionnement du pèse-personne

Mise en marche automatique en montant sur le plateau.

1 – Sélection des données

A la première pesée, pour que le pèse-personne puisse calculer votre

BMI/IMC et le chemin à parcourir pour atteindre le poids que vous vous

êtes fixé comme objectif, vous devez choisir votre numéro de mémoire,

votre taille et votre objectif de poids – voir séquence I, page 3.

– Montez sur le pèse-personne.

– Sélectionnez votre mémoire, en appuyant sur , jusqu’au numéro de

mémoire choisi.

Validez votre numéro de mémoire en appuyant 2 secondes sur la

touche .

– Sélectionnez votre taille (de 100 à 220 cm),

. si vous mesurez moins de 170 cm, appuyez sur , jusqu’à votre taille.

. si vous mesurez plus de 170 cm, appuyez sur , jusqu’à votre taille.

Validez votre taille en appuyant 2 secondes sur la touche .

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– Sélectionnez votre poids objectif

. Si vous désirez atteindre un poids inférieur à votre poids actuel, appuyez

sur , jusqu’à votre poids objectif.

. Si vous désirez atteindre un poids supérieur à votre poids actuel, appuyez

sur , jusqu’à votre poids objectif.

Validez votre objectif en appuyant 2 secondes sur la touche .

La barre de progression lumineuse s’active.

Attention, le poids objectif doit être raisonnable. Tout poids objectif,

compte tenu de votre taille, correspondant à un BMI inférieur à 18, ne

pourra pas être enregistré.

2 – Informations obtenues avec le produit

Votre pèse-personne est doté d’un système de

reconnaissance automatique de l’utilisateur :

Lors des pesées suivantes, grâce au système exclusif de reconnaissance

automatique de l’utilisateur, vous êtes automatiquement reconnu par le

pèse-personne, qui vous affichera votre poids du jour, le chemin parcouru

en valeur pour atteindre votre poids objectif par rapport à la pesée

précédente et votre BMI – voir séquence II, page 3.

Dans le cas où 2 utilisateurs ont des poids proches ou si votre écart de poids

est très important, le pèse-personne vous demande de revalider votre

numéro de mémoire.

Pour cela, après être descendu du plateau, appuyer sur la touche ou

jusqu’à afficher votre numéro de mémoire et votre taille, puis validez en

appuyant 2 secondes sur la touche .

Body Mass Index

• Votre pèse-personne calcule automatiquement votre BMI et l’interprète :

<18 : Maigreur

18 à 25 : Corpulence normale

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