Crivit 78985 Bedienungsanleitung

DE/AT/CH

SPINBOARD

Instructions for use

SPINBOARD

Használati útmutató

DESKOROLKA

Instrukcja obsługi

SPINBOARD

Návod k obsluze

SPINBOARD

Návod na obsluhu

SPINBOARD

Gebrauchsanweisung

SPINBOARD ROLKA

Navodilo za uporabo

IAN 78985

SPINBOARD

Contents/Spis treści/Tartalomjegyzék/Kazalo/Obsah/Obsah/Inhaltsverzeichnis

Instructions for use

Scope of delivery ................................................ 4

Technical data ...................................................... 4

Intended use ......................................................... 4

Safety instructions ................................................ 4

Use ................................................................... 4 - 5

Maintenance ........................................................ 5

Information regarding disposal .......................... 5

3 Years Warranty ..................................................5

Használati útmutató

A csomag tartalma .............................................. 8

Műszaki adatok ................................................... 8

Rendeltetésszerű használat ................................ 8

Biztonsági tudnivalók .......................................... 8

Használat ........................................................ 8 - 9

Ápolás/Karbantartás .......................................... 9

Ártalmatlanítási tudnivalók ................................. 9

3 év garancia.........................................................9

Návod k obsluze

Obsah dodávky ................................................. 12

Technická data ................................................... 12

Použití ke stanovenému účelu ........................... 12

Bezpečnostní upozornění ................................. 12

Použití ......................................................... 12 - 13

Údržba a ošetřování ......................................... 13

Pokyny k odstranění do odpadu ...................... 13

3 roky záruka .......................................................13

Gebrauchsanweisung

Lieferumfang ....................................................... 16

Technische Daten ............................................... 16

Bestimmungsgemäße Verwendung .................. 16

Sicherheitshinweise ............................................ 16

Verwendung ............................................... 16 - 17

Wartung/Instandhaltung .................................. 17

Entsorgung ......................................................... 17

3 Jahre Garantie ............................................... 17

Instrukcja obsługi

Zawartość ............................................................ 6

Dane techniczne .................................................. 6

Zastosowanie zgodne z przeznaczeniem ........ 6

Wskazówki bezpieczeństwa .............................. 6

Zastosowanie .................................................. 6 - 7

Pielęgnacja/konserwacja ................................... 7

Wskazówki dotyczące utylizacji ....................... 7

3 lata gwarancji .................................................... 7

Navodilo za uporabo

Obseg dobave .................................................. 10

Tehnični podatki ................................................. 10

Predvidena uporaba ......................................... 10

Varnostni napotki ............................................... 10

Uporaba ...................................................... 10 - 11

Popravila/vzdrževanje ..................................... 11

Napotki za odstranitev ..................................... 11

3 leta garancije ................................................... 11

Návod na obsluhu

Obsah ................................................................. 14

Technické údaje ................................................. 14

Použitie podľa predpisov .................................. 14

Bezpečnostné pokyny ....................................... 14

Používanie .................................................. 14 - 15

Ošetrovanie/údržba ......................................... 15

Pokyny na likvidáciu .......................................... 15

3 roky záruka .......................................................15

4 GB

Congratulations!

With your purchase you have decided on a

high-quality product. Get to know the product

before you start to use it. Carefully read the

following operating instructions. Use the product

only as described and only for the given areas

of application. Keep these instructions safe.

When passing the product on to a third party,

always make sure that the documentation is

included.

Scope of delivery

1 x Spinboard

1 x Instructions for use

Technical data

Maximum user weight: 100kg

Intended use

This product has been developed as sports

equipment for private use.

Safety instructions

• The product is not a toy in the sense of the

Toy Safety Directive! The product requires a

lot of concentration and demands very good

motor skills.

• Always ride with great care and do not take

major risks. A fall can result in serious injuries,

despite suﬃcient protective equipment.

• Before beginning every ride, check that all

the screws are still tightened. The eﬀect of the

self-locking nuts can weaken.

• Always wear suﬃcient protective

equipment (sports shoes, knee and

wrist protectors, elbow protectors,

safety helmet).

• Only use the spinboard on smooth, ﬂat and

dry surfaces.

• Only use when there is suﬃcient lighting,

and the weather conditions are suitable for

the spinboard.

• Avoid uneven and unstable surfaces during

the ride in order to prevent uncontrolled

stopping of the wheels.

• Do not ride where there are a lot of pedestri-

ans or in traﬃc.

• The board must not be ridden in rain or on

sand.

• Always be aware of the limits to your perso-

nal ability. You alone are liable for all the

risks you take during the ride.

• Please note the spinboard has a max. load

weight of 100kg.

• Although the spinboard has been designed

for high loads, damage caused by permanent

loads cannot be excluded. As the rider, you

are liable for any possible risks caused by

this.

• CAUTION: Before stepping onto the spin-

board, always make sure you inspect the

board for possible damage, and regularly

maintain it.

• CAUTION: Always use original replacement

parts and allow repairs to only be performed

by a specialist. No changes must be made to

the product that may lead to a compromise in

safety.

• CAUTION: Check whether there are any

legal requirements in your area that apply

to the use of skateboards or spinboards

(where applicable also concerning wearing

safety clothing), and follow these.

• CAUTION: Diﬃcult tricks and dangerous

stunts increase your own risk and potentially

endanger others. Always take suﬃcient safety

measures to protect yourself and other peo-

ple.

Use

Stepping on

1. Lie the product on the ﬂoor and place one

foot on the front deck (Fig. A).

2. Stand the product up using the pressure of the

foot (Fig. B).

3. With the other foot, push yourself forward

(Fig. C).

4. Place the foot on the back deck (Fig. D).

5GB

3 Years Warranty

The product was produced with great care and

under constant supervision. You receive a three-

year warranty for this product from the date of

purchase. Please retain your receipt.

The warranty applies only to material and

workmanship and does not apply to misuse or

improper handling. Your statutory rights, espe-

cially the warranty rights, are not aﬀected by this

warranty.

With regard to complaints, please contact the

following service hotline or contact us by e-mail.

Our service employees will advise as to the

subsequent procedure as quickly as possible.

We will be personally available to discuss the

situation with you.

Any repairs under the warranty, statutory gua-

rantees or through goodwill do not extend the

warranty period. This also applies to replaced

and repaired parts. Repairs after the warranty

are subject to a charge.

IAN: 78985

Service Great Britain

Tel.: 0871 5000 720 (£ 0.10/Min.)

E-Mail: deltaspor[email protected]

Riding (Fig. E)

For the ﬁrst attempts, it is helpful to let a

second person support you.

The spinboard is moved forward by turning both

the foot plates. In doing this, the two feet always

oppose each other using a rocking motion,

from the tips of the toes to the heels. Bend the

knees slightly after pushing oﬀ. The upper body

remains upright.

The shoulders move alternately forwards and

backwards, opposing the legs. The hips remain

stable.

Braking

During the ride, push with the toes of both feet

forward, so that the spinboard tips forward.

After tipping the spinboard, continue to walk on.

Maintenance

• Before ever ride, check the stability of the

wheel studs and all the other fastenings.

• Do not use the product if there are obvious

defects and damage.

• Remove any sharp edges that arise through

use.

• Pay attention to chips and tears in the decks,

and remove them if necessary.

• Regular maintenance and cleaning con-

tributes to the safety and preservation of the

product.

• Always store the product dry and clean, and

at room temperature.

• Only clean with water; never use aggressive

cleaning agents. Afterwards, dry with a clea-

ning cloth. Dry damp or wet ball bearings

with a clean cloth. Grease the bearings with

a suitable lubricant (oil or grease) to prevent

rust forming on the outside.

Information regarding

disposal

Please dispose of the packaging and product

correctly and in an environmentally-friendly man-

ner. Dispose of the product through an appro-

ved waste disposal ﬁrm or by using your local

municipal administration. Observe the current

applicable legislation.

6 PL

Gratulujemy!

Przez Państwa zakup wybraliście produkt o

wysokiej jakości. Przed pierwszym użyciem

zapoznajcie się z produktem. W tym celu

przeczytajcie następującą instrukcję obsługi.

Z produktu należy korzystać jedynie jak to

zostało opisane i w podanych zakresach zasto-

sowania. Zachować niniejszą instrukcję. W razie

przekazania produktu osobom trzecim dołączyć

do niego wszystkie dokumenty.

Zawartość

1 x Deskorolka

1 x Instrukcja obsługi

Dane techniczne

Maksymalna waga użytkownika: 100 kg

Zastosowanie zgodne z

przeznaczeniem

Niniejszy artykuł został zaprojektowany, jako

przyrząd sportowy do prywatnego użytku.

Wskazówki

bezpieczeństwa

• Artykuł nie jest zabawką w znaczeniu

wytycznej dotyczącej zabawek. Artykuł

wymaga dużej koncentracji i stawia bardzo

wysokie wymogi motoryczne.

• Należy zawsze jeździć uważnie i nie

podejmować za wysokiego ryzyka. Przy

upadku mogą wystąpić ciężkie urazy pomimo

wystarczającego wyposażenia ochronnego!

• Przed każdym rozpoczęciem jazdy należy

sprawdzić czy wszystkie śruby są dobrze

dokręcone.

Działanie samozabezpieczających nakrętek

może osłabnąć.

• Zawsze zakładać wystarczające

wyposażenie ochronne (buty sporto-

we, ochraniacze na łokcie, nadgarst-

ki, łokcie, kask).

• Spinboard stosować wyłącznie na gładkich,

równych i suchych powierzchniach.

• Spinboard stosować przy wystarczającym

oświetleniu i odpowiednich warunkach pogo-

dowych.

• Podczas jazdy omijać nierówności i niepew-

ne powierzchnie, aby uniknąć niekontrolowa-

nego zatrzymania kółek.

• Nie jeździć przy podwyższonej liczbie

pieszych lub w ruchu drogowym.

• Na desce nie można jeździć, gdy pada lub

na piasku.

• Zawsze uważać na granice własnych

umiejętności. Sami Państwo ponoszą

odpowiedzialność za wszystkie ryzyka,

które podejmiecie podczas jazdy.

• Prosimy przestrzegać maks. obciążenia

spinboard wynoszącego 100 kg.

• Pomimo, że spinboard została zaprojek-

towana na mocne obciążenia, nie można

wykluczyć uszkodzeń powstałych przez

ciągłe obciążenie. Jako osoba kierująca

sami Państwo odpowiadają za wynikłe z

tego ryzyka.

• UWAGA: Przed rozpoczęciem jazdy

zawsze dokładnie sprawdzić spinboard czy

nie posiada ewentualnych uszkodzeń i regu-

larnie dokonywać przeglądu.

• UWAGA: Zawsze stosować oryginalne

części zamienne a naprawy przeprowadzać

przez fachowca. Nie można przeprowadzać

żadnych zmian na artykule, które zagrażają

bezpieczeństwu.

• UWAGA: Należy sprawdzić czy w

Państwa regionie obowiązują postanowienia

prawne odnośnie zastosowania deskorolek i

spinboardów (ewentualnie również w odnie-

sieniu do zakładania ubrania ochronnego) i

ich przestrzegać.

• UWAGA: Trudne i niebezpieczne triki

podwyższają Państwa własne ryzyko i

zagrażają ewentualnie innym. Dlatego

należy zawsze przedsięwziąć wystarczające

środki bezpieczeństwa dla siebie i innych

osób.

Zastosowanie

Wchodzenie

1. Artykuł ułożyć na ziemi i jedną stopę post-

awić na przedniej platformie (ilustracja A).

7PL

Wskazówki dotyczące

utylizacji

Opakowanie i artykuł prosimy usunąć proeko-

logicznie i odpowiednio do rodzaju! Artykuł

usunąć przez dopuszczony zakład gospodarki

odpadami lub przez komunalny zarząd gminy.

Przestrzegać aktualnie obowiązujących prze-

pisów.

3 lata gwarancji

Produkt został wyprodukowany bardzo staran-

nie i podczas stałej kontroli. Państwo otrzymują

na ten produkt trzy lata gwarancji od daty

zakupu. Prosimy o zachowanie paragonu.

Gwarancja obejmuje tylko błędy materiałowe

lub fabryczne i traci ważność podczas

używania produktu nie właściwie i nie zgod-

nie z jego przeznaczeniem. Państwa prawa,

w szczególności zasady odpowiedzialności

z tytułu rękojmi, nie zostaną ograniczone tą

gwarancję.

W razie ewentualnych reklamacji należy

skontaktować się pod niżej podanym numerem

infolinii lub poprzez pocztę elektroniczną.

Nasi współpracownicy omówią z Państwem jak

najszybciej dalszy przebieg sprawy.

Z naszej strony gwarantujemy doradztwo.

Czas gwarancji nie zostanie przedłużony przez

ewentualnie podjęte naprawy na podstawie

gwarancji, prawnej odpowiedzialności z tytułu

rękojmi czy dokonania bezpłatnej naprawy.

Dotyczy to również wymienionych i naprawi-

onych części. Po upłynięciu czasu gwarancji

powstałe naprawy są płatne.

IAN: 78985

Serwis Polska

Tel.: 22 397 4996

E-Mail: deltaspor[email protected]

2. Artykuł podnieść przez nacisk na stopę

(ilustracja B).

3. Drugą stopą odbić się do przodu

(ilustracja C).

4. Stopę ustawić na tylnym podeście

(ilustracja D).

Jazda (ilustracja E)

Przy pierwszych próbach pomocne jest

podparcie się na drugiej osobie.

Spinboard porusza się do przodu przez

skręcania obu platform. Obie stopy przy

tym poruszają się przeciwstawnie do siebie

kołyszącym ruchem od palców do pięty.

Po odbiciu się ugiąć lekko kolana. Tułów pozo-

staje wyprostowany. Ramiona poruszają się na

zmianę do przodu i do tyłu, nogi przeciwstaw-

nie. Biodra przy tym pozostają stabilne.

Hamowanie

Podczas jazdy palce obu stóp przesunąć do

przodu a przez to spinboard przewrócić do

przodu. Po upadku spinboard dalej biec.

Pielęgnacja/konserwacja

• Przed każdą jazdą należy sprawdzić

stabilność bolców kółek i wszystkich

połączeń.

• Nie stosować niniejszego artykułu przy

oczywistych wadach i uszkodzeniach.

• Spiłować ostre kanty powstałe przez

użytkowanie.

• Uważać na odpryski i rysy podestów, w razie

potrzeby usunąć je.

• Regularna konserwacja i pielęgnacja

zapewniają bezpieczeństwo i zachowanie

artykułu w dobrym stanie.

• Artykuł przechowywać zawsze suchy i czysty

w pomieszczeniu o wyregulowanej tempera-

turze.

• Czyścić jedynie wodą, nigdy przy pomocy

żrących środków czystości. Następnie

wytrzeć szmatką do sucha. Mokre lub wil-

gotne łożyska toczne wysuszyć czystą

szmatką. Łożyska naoliwiać odpowiednim

smarem (olej lub tłuszcz) z zewnątrz, aby

uniknąć tworzeniu się rdzy.

8 HU

Gratulálunk!

Vásárlásával egy kiváló minőségű termék mellett

döntött. Az első használatba vételt megelőzően

ismerkedjen meg a termékkel. Ehhez ﬁgyelmesen

olvassa el a következő használati útmutatót.

Csak a leírásnak és csak a megadott felhasz-

nálási területeknek megfelelően használja a

terméket. Ezt a útmutatót jól őrizze meg.

Amennyiben a terméket harmadik személynek to-

vábbadja, adja át neki a teljes dokumentációt is.

A csomag tartalma

1 x Spinboard

1 x Használati útmutató

Műszaki adatok

Megengedett maximális terhelés: 100 kg

Rendeltetésszerű használat

A terméket sportkészülékként magáncélú

használatra szánták.

Biztonsági tudnivalók

• A termék a játékok biztonságáról szóló

irányelv értelmében nem minősül játéknak!

A termék használatához erős koncentrációra

van szükség, ami nagymértékben igénybe

veszi a motoros képességeket is.

• Mindig ﬁgyelmesen haladjon a deszkával

és közben ne vállaljon túl nagy kockázatokat.

Elesés esetén megfelelő védőfelszerelés

ellenére is súlyos sérülések következhetnek

be!

• Ellenőrizze minden használat előtt, hogy elég

szoros-e a csavarok rögzítése. Az önbiztosító

anyák az idő folyamán kilazulhatnak.

• Mindig viseljen megfelelő

védőfelszerelést (sportcipő, térd-,

csukló-, könyökvédő, bukósisak).

• A spinboardot csak sima, egyenes és száraz

talajon szabad használni.

• A spinboardot továbbá csak megfelelő

világítás és ideális időjárási körülmények

mellett szabad használni.

• Kerülje ki az egyenetlen, nem biztonságos

felületeket, hogy megelőzze a kerekek akadá-

lyokba ütközését.

• A terméket tilos gyalogosok közt és közúti

forgalomban használni.

• A deszkát tilos esőben vagy homokban

használni.

• Mindig vegye ﬁgyelembe saját képességei-

nek határát. Kizárólag Ön felel a termék

használata közben vállalt kockázatokért.

• Vegye ﬁgyelembe a spinboard max. 100 kg-

os teherbírását.

• A tartós terhelés által előidézett károk annak

ellenére sem zárhatók ki, hogy a spinboardot

nagymértékű terhelésre tervezték. A termék

használójaként Ön felel a fentiekből eredő

kockázatokért.

• FIGYELEM: A spinboard használata előtt

mindig ellenőrizze ﬁgyelmesen a termék eset-

leges sérüléseit és gondoskodjon a rends-

zeres karbantartásáról is.

• FIGYELEM: Csak eredeti pótalkatrészeket

szabad használni, a javításokat pedig

szakembernek kell elvégeznie. A terméken

tilos olyan módosítást végrehajtani, amely

veszélyezteti a biztonságot.

• FIGYELEM: Tartsa be azokat az esetleges

helyi rendelkezéseket, amelyek a gördeszkák

vagy spinboardok használatára (és adott

esetben az előírt biztonsági ruházatra)

vonatkoznak.

• FIGYELEM: A nehéz trükkök és a veszélyes

mutatványok növelik a kockázatot és bizon-

yos körülmények közt mások biztonságát is

veszélyeztethetik. Ezért mindig gondoskodjon

megfelelő biztonsági intézkedésekről a saját

és mások védelme érdekében.

Használat

Felszállás

1. Tegye le a földre a terméket és egyik lábával

álljon rá az első deszkára (A ábra).

2. Állítsa egyenesbe a terméket (B ábra).

3. A másik lábával lökje el magát előre

(C ábra).

4. Álljon a lábával a hátsó deszkára (D ábra).

9HU

Ártalmatlanítási tudnivalók

A csomagolást és a terméket környezetbarát

módon, különválasztva kell ártalmatlanítani!

A terméket egy engedéllyel rendelkező hulladék-

feldolgozó üzemben vagy a helyi önkormányzat

segítségével kell ártalmatlanítani. Vegye ﬁgye-

lembe az érvényben lévő előírásokat.

3 év garancia

Ezen termék gyártása nagy gondossággal és

folyamatos ellenőrzés mellett történt.

Ön a termékre három év garanciát kap a vásár-

lás időpontjától. Kérjük őrizze meg a pénztárb-

lokkot. A garancia csak anyag- és gyártási hibá-

kra érvényes, visszaélésszerű vagy szakszerűtlen

kezelés esetén teljesen megszűnik.

Az Ön törvényes jogait, kiváltképpen a szava-

tosságra vonatkozó jogait, ez a garancia nem

korlátozza. Esetleges reklamáció esetén, kérjük,

hívja fel a szerviz alábbi közvetlen telefonvona-

lát, vagy lépjen kapcsolatba velünk e-mailben.

Szerviz szakembereink a további tennivalókat a

lehető leggyorsabban egyeztetik Önnel.

Minden esetben személyesen adunk tanácsot

Önnek. A garanciális időt garancia, törvényes

szavatosság vagy kulantéria alapján történő

esetleges javítások nem hosszabbítják meg.

Ez a pótolt vagy megjavított alkatrészekre is

érvényes. A garancia lejárta után felmerülő

javítások költségeit Önnek kell fedezni.

IAN: 78985

Szerviz Magyarország

Tel.: 0640 102785

E-Mail: deltaspor[email protected]

Haladás (E ábra)

Az első próbálkozások során segítséget

jelent, ha megtámaszkodik valakin.

A spinboard a két deszkalap forgatásával

hajtható előre. A két lábnak közben mindig

ellentétesen, lábujjhegytől sarokig hintázva

kell mozognia. Az elrugaszkodás után enyhén

ereszkedjen térdre. A felsőtestnek egyenesnek

kell lennie.

A vállak felváltva előre-hátra mozognak, a lábak

pedig ellentétesen. Közben tartsa feszesen a

csípőjét.

Fékezés

Miközben halad, nyomja előre lábujjait és

ezáltal döntse előre a spinboardot. A spinboard

előredöntése után fusson tovább.

Ápolás/Karbantartás

• Ellenőrizze minden használat előtt a kerékcsa-

varok és az összes rögzítés stabilitását.

• A terméket tilos használni nyilvánvaló hibák

és sérülések esetén.

• Kerekítse le a használatból eredő éles

széleket.

• Ügyeljen a deszka felületén esetlegesen

jelentkező szálkákra és repedésekre, és

szükség esetén távolítsa el ezeket.

• A rendszeres ápolás és tisztítás a termék

biztonságát és épségét szolgálja.

• A terméket mindig tisztán és szárazon,

állandó hőmérsékleten tartott helyiségben

kell tárolni.

• Csak vízzel szabad tisztítani, erős ápolósze-

rekkel tilos. A tisztítás után törlőkendővel

törölje szárazra a terméket. Törölje szárazra

a nedves vagy vizes golyóscsapágyakat.

A rozsdásodás elkerülése érdekében

zsírozza meg kívülről a csapágyakat

megfelelő kenőanyaggal (olajjal vagy

zsírral).

10 SI

Prisrčne čestitke!

Z Vašim nakupom ste se odločili za kakovosten

izdelek. Pred prvo praktično uporabo se sezna-

nite z izdelkom. Zato skrbno preberite naslednja

navodila za uporabo. Izdelek uporabljajte samo

v skladu z navodili in v predviden namen.

Ta navodila dobro shranite. Ob predaji naprave

tretjim osebam jim izročite tudi vso dokumenta-

cijo.

Obseg dobave

1 x Spinboard rolka

1 x Navodilo za uporabo

Tehnični podatki

Največja teža uporabnika: 100 kg

Predvidena uporaba

Ta izdelek je bil kot športna naprava razvit za

osebno uporabo.

Varnostni napotki

• Izdelek ni igrača v smislu Direktive o varnosti

igrač! Izdelek zahteva veliko koncentracije in

spodbuja motoriko.

• Vedno previdno vozite in nikoli preveč ne

tvegajte. Pri padcu lahko kljub zaščitni

opreme pride do težkih poškodb!

• Pred vsakim začetkom vožnje preglejte, če so

vsi vijaki dobro pritrjeni. Učinek samovaroval-

ne matice lahko popusti.

• Vedno uporabljajte zadostno zaščitno

opremo (športne čevlje, ščitnike za

kolena, zapestja, komolce, zaščitno

čelado).

• Spinboard je za uporabo na gladkih, ravnih

in suhih podlagah.

• Spinboard uporabljajte samo pri zadostni

osvetlitvi in ustreznih vremenskih razmerah.

• Med vožnjo se izogibajte neravninam in

nevarnim podlagam, saj boste tako preprečili

nenadzorovano zaviranje koleščkov.

• Ne vozite v primeru večjega števila pešcev ali

v cestnem prometu.

• Z desko se ne smete voziti v dežju in ali na

pesku.

• Vedno upoštevajte meje Vaših osebnih spo-

sobnosti. Sami ste odgovorni za vsa tveganja,

ki bi lahko nastala med vožnjo.

• Prosimo, upoštevajte maks. obremenitev

100 kg spinboarda.

• Čeprav je spinboard zasnovan za močne

obremenitve, ni mogoče izključiti poškodb

zaradi trajne obremenitvi. Kot voznik nosite

odgovornost za vsa morebitna tveganja,

povezana s tem.

• POZOR: Preden se začnete voziti s

spinboardom jo natančno preglejte za

morebitnimi poškodbami in jo redno

vzdržujte.

• POZOR: Uporabljajte vedno samo original-

ne nadomestne dele, popravila naj izvede

samo strokovnjak. Izdelka ne smete spreminja-

ti, saj to lahko vpliva na varnost.

• POZOR: Preverite, če v Vaši regiji veljajo

zakonska določila za uporabo deske za

skate ali spinboarda (evtl. tudi glede nošenja

varnostnih oblačil) in jih upoštevajte.

• POZOR: Težki triki in nevarne kaskaderske

akrobacije povečajo Vaše tveganje in odvis-

no od okoliščin ogrožajo tudi ostale. Zato za

sebe in druge ljudi sprejmite zadostne var-

nostne ukrepe.

Uporaba

Stopiti na desko

1. Izdelek položite na tla in eno nogo dajte na

sprednji del (slika A).

2. Z nogo stopite na desko (slika B).

3. Z drugo nogo se odrinite naprej (slika C).

4. Druo nogo dajte na zadnji del deske

(slika D).

Vožnja (slika E)

Pri prvih poskusih Vam bo v pomoč, če

se boste oprli na drugo osebo.

Spinboard se premika naprej tako, da premi-

kate obe nastopni plošči. Obe nogi premikajte

vedno v nasprotni smeri od konic prstov k peti.

Po odrivu se rahlo pokrčite. Gornji del telesa je

zravnan. Z rameni se gibajte izmenoma naprej

in nazaj, v nasprotni smeri kot noge.

V boku ostanite stabilni.

Inhaltsverzeichnis

Sprachen:

Andere Crivit Sport & Outdoor Handbücher

Crivit

Crivit 93709 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 30059 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 115493 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 86476 Montage- und Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 285883 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 93665 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit AG0081 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 271503 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit EB 1400 A1 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 292780 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 385215 2107 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit FX-Carbon Nordic Walking Poles Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 278418 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 306978 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 271523 Montageanleitung

Crivit

Crivit 271702 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 93155 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit DS-1532 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 292781 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit KH 4242 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 75345 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit DUMBBELL SET 10,3 KG Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 305987 Bedienungsanleitung

Crivit

Crivit 280569 Bedienungsanleitung

Beliebte Sport & Outdoor Handbücher anderer Marken

Flybar

Flybar POGO TRICK BOARD Bedienungsanleitung

Lifetime

Lifetime POWER LIFT 90865 Bedienungsanleitung

Hudora

Hudora 76171 Montageanleitung

Axler

Axler GSU-1 Bedienungsanleitung

Aquaglide

Aquaglide FREEFALL 6 LANDING PAD Bedienungsanleitung

Cap Strength

Cap Strength POWER RACK FM-CS7000F Bedienungsanleitung

La Sportiva

La Sportiva RACE BORG Bedienungsanleitung

Sportime

Sportime Equalizer Bedienungsanleitung

T&R Sports

T&R Sports 5FT FOOSBALL TABLE Bedienungsanleitung

Salewa

Salewa VERT Bedienungsanleitung

KICK

KICK Decagon Bedienungsanleitung

byox

byox FJ-4.5FT Bedienungsanleitung

CHINESPORT Spa

CHINESPORT Spa 01325 Bedienungsanleitung

AXI.COM

AXI.COM ConesPro101 Bedienungsanleitung

Insportline

Insportline IN 2052 Bedienungsanleitung

Rugged Interactive

Rugged Interactive CardioWall Compact Kurzanleitung

N-FLATABLES

N-FLATABLES Belly Bouncer Fire Dog Bedienungsanleitung

Sport-thieme

Sport-thieme 114 5410 Bedienungsanleitung