HMS M5458 Bedienungsanleitung

M5458 ROWER POWIETRZNY SEMI COMMERCIAL HMS

M5458 AIR BIKE SEMI COMMERCIAL HMS

M5458 LUFTHEIMTRAINER SEMI COMMERCIAL HMS

PL INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA

EN MANUAL INSTRUCTION

CZ NÁVOD K OBSLUZE

DE BEDIENUNGSANLEITUNG

Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa

1. Nie pozostawiaj dzieci ani zwierząt w tym samym pomieszczeniu co urządzenie.

2. Jeśli podczas korzystania z urządzenia wystąpią zawroty głowy, nudności, bóle w

klatce piersiowej lub inne objawy, należy przerwać ćwiczenie i natychmiast

skontaktować się z lekarzem.

3. Urządzenia należy używać na powierzchni. Wyreguluj nóżki rowerka, aby zapewnić

stabilność.

4. Trzymaj ręce z dala od ruchomych części.

5. Noś odzież odpowiednią do treningu. Nie należy nosić luźnych ubrań, które mogłyby

zaczepić się o urządzenie. Podczas korzystania z urządzenia należy zawsze nosić

obuwie sportowe i bezpiecznie wiązać sznurowadła.

6. Urządzenie może być używane wyłącznie w celach opisanych w niniejszej instrukcji.

NIE używaj akcesoriów, które nie są zalecane.

7. Przed użyciem należy upewnić się, że wszystkie śruby oraz wkręty są dokręcone.

Wskazane jest regularne sprawdzanie rowerku pod kątem dokręcenia oraz zużycia.

8. Osoby z ograniczeniami fizycznymi lub koordynacyjnymi nie powinny korzystać z

urządzenia bez pomocy wykwalifikowanej osoby lub lekarza.

9. Przed użyciem urządzenia należy wykonać rozgrzewkę i ponaciągać mięśnie.

10. Nie używaj urządzenia, jeśli nie działa ono prawidłowo.

11. Przed użyciem urządzenia należy je dokładnie sprawdzić pod kątem prawidłowego

montażu.

12. Należy zachować minimum półmetrowy odstęp od innych przedmiotów.

13. Maksymalna waga użytkownika: 150 KG.

14.Do wycierania urządzenia najlepiej używać wilgotnej szmatki, ale należy unikać

zwilżania obszaru konsoli.

Ostrzeżenie

1. Poziom bezpieczeństwa sprzętu można utrzymać tylko wtedy, gdy jest on regularnie

sprawdzany pod kątem uszkodzeń oraz zużycia, np. punktów połączeń itp.

2. Uszkodzone podzespoły należy niezwłocznie wymienić i/lub wyłączyć urządzenie z

użytkowania do czasu naprawy.

3. Należy zwrócić szczególną uwagę na komponenty najbardziej podatne na zużycie.

4. Nie pozwalaj dzieciom bawić się urządzeniem. Podczas użytkowania trzymać dzieci z dala od

urządzenia.

Widok elementów konstrukcji

Lista części

CZĘŚĆ NR.

OPIS

ILOŚĆ

A-1

Śruba MS x 10 mm

A-2

Tylna pokrywa konsoli

Rama nośna konsoli

F-29 L

Lewy pedał

F-29 R

Prawy pedał

Stabilizator przedni

Stabilizator tylny

Sztyca podsiodłowa

J-5

Siodełko

Lewa kierownica

Prawa kierownica

M-1

Śruba M4 x 14L

M-2

Śruba imbusowa M10 x

45 mm

M-3

Nakrętka zabezpieczająca

M10

M-4

Podkładka e10 x e14 x

3mm

M-5

Śruba imbusowa MB x 20

M-6

Śruba z podkładką płaską

e8 x e19 x 2mm

F-10

Prawa korba

F-11

Lewa korba

Montaż

Uwaga! Przed rozpoczęciem montażu umieść wszystkie części w czystym miejscu i

usuń materiały opakowaniowe. Nie należy pozbywać się materiałów

opakowaniowych przed zakończeniem wszystkich etapów montażu.

Do montażu mogą być wymagane następujące narzędzia (niedołączone do

zestawu): Klucze nastawne (x2), młotek gumowy, standardowy śrubokręt, śrubokręt

krzyżakowy.

Pamiętaj, by nie dokręcać nakrętek zabezpieczających i śrub przed całkowitym

zmontowaniem.

Krok 1

1. Jak pokazano na rysunku, przymocuj przedni stabilizator (G) do wspornika ramy

głównej i zabezpiecz go za pomocą 1 szt. podkładki (M-6) i 1 szt. śruby imbusowej

(M-5).

2. Przymocuj tylny stabilizator (H) do wspornika ramy głównej i zabezpiecz go za

pomocą 1 szt. podkładki (M-6) i 1 szt. śruby imbusowej (M-5).

3. Zabezpiecz śruby za pomocą klucza imbusowego (M-8).

Klucz imbusowy M-8 6mm(1)

Krok 2

1. Zamocuj lewy pedał (F-29L) na lewej korbie (F-11), obracając go w kierunku

przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.

2. Do dokręcenia użyj części kluczowej dołączonego śrubokręta (M-7).

3. Nałóż prawy pedał (F-29R) na prawą korbę (F-10), obracając w kierunku

zgodnym z ruchem wskazówek zegara.

4. Do dokręcenia użyj części kluczowej dołączonego śrubokręta (M-7).

Krok 3

1. Odkręć dolną część ramy nośnej konsoli (B) i odłóż ją na bok.

2. Wyciągnij przewód łączący z prawej rurki (F), a następnie przez prawą stronę

ramy nośnej konsoli (B).

3. Następnie włóż ramę konsoli (B) do rurki (F) i dokładnie wyrównaj otwory.

4. Na koniec dokręć śruby.

5. Dokręć śruby znajdujące się w górnej części ramy nośnej konsoli (B) za

pomocą dostarczonego klucza (M-13).

Krok 4

1. Odkręć cztery śruby (A-1) z tyłu konsoli (A) i odłóż je na bok. Podłącz przewód

z tyłu konsoli (A) do przewodu (B-6) w ramie nośnej konsoli (B), jak pokazano

na rysunku.

2. Umieść konsolę (A) na ramie nośnej konsoli (B) i zabezpiecz czterema

śrubami (A-1) za pomocą dostarczonego śrubokręta,

3. Umieść pokrywę konsoli (A-2) na konsoli (A) i zabezpiecz ją śrubami (M-1).

Krok 5

1. Jak pokazano na schemacie, umieść lewą kierownicę (K) w środkowym

otworze rury (F) i dokręć kluczem (M-12).

2. Przykręć śrubę imbusową (M-2) do kierownicy bocznej (E-1), używając 1 szt.

podkładki (M-4) i 1 szt. nakrętki zabezpieczającej (M-3) i dokręć.

3. Powtórz to samo dla prawej kierownicy (L).

Krok 6

1. Włóż sztycę podsiodłową (I) do rury (F) i zabezpiecz ją pokrętłem blokującym (F-3).

2. Wsuń siodełko (J-5) w szynę siodełka za pomocą dostarczonego klucza.

3. Najpierw poluzuj pokrętło sztycy podsiodłowej o kilka obrotów i wyciągnij je na

zewnątrz.

4. Następnie przesuń sztycę podsiodłową w górę lub w dół do żądanej pozycji i zwolnij

pokrętło sztycy podsiodłowej do otworu regulacyjnego w sztycy podsiodłowej.

5. Następnie dokręć pokrętło sztycy podsiodłowej.

6. Przesuń sztycę podsiodłową lekko do przodu lub do tyłu, aby upewnić się, że pokrętło

sztycy podsiodłowej znajduje się w jednym z otworów regulacyjnych.

Dieses Handbuch passt für folgende Modelle

Inhaltsverzeichnis

Sprachen:

Beliebte Heimtrainer Handbücher anderer Marken

TOORX

TOORX BRX85 Bedienungsanleitung

Matrix

Matrix KranKcycle Bedienungsanleitung

Weslo

Weslo Vector 302 Kurzanleitung

Matrix

Matrix IC3 Bedienungsanleitung

Sunny Health & Fitness

Sunny Health & Fitness SF-B121021 Bedienungsanleitung

Monark

Monark 827E Bedienungsanleitung

Stamina

Stamina 1310 Bedienungsanleitung

American Fitness

American Fitness SPR-BK1072A Bedienungsanleitung

Cateye

Cateye CS-1000 (CYCLO SIMULATOR) Bedienungsanleitung

BH FITNESS

BH FITNESS H9158H Bedienerhandbuch

Body Sculpture

Body Sculpture BC-7220G Bedienungsanleitung

Cateye

Cateye EC-2300 Bedienungsanleitung

FYTTER

FYTTER RACER RC MSR Bedienungsanleitung

Kikos

Kikos HM-9090M Bedienungsanleitung

Fuel Fitness

Fuel Fitness SU135-40 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Gxr 4.2 Bike Bedienungsanleitung

Vision Fitness

Vision Fitness U70 Bedienungsanleitung

Stamina

Stamina 15-0340A Bedienungsanleitung