NordicTrack 19.0 Treadmill Technisches Datenblatt

UPOZORNENIE

Pred použitím tohto zariadenia

si prečítajte všetky preventívne

opatrenia a pokyny v tomto

návode. Tento návod si uschova-

jte pre budúcu potrebu.

Nálepka s

výrobným

číslom

Č. modelu NETL19810.0

Výrobné č.

Výrobné číslo si zapíšte do priestoru

uvedeného vyššie pre prípad

potreby.

OTÁZKY?

Ak máte otázky, alebo ak sú súčasti

poškodené, resp. chýbajú, kontak-

tujte prosím predajňu, v ktorej ste si

tento výrobok zakúpili.

Navštívte našu webovú stránku:

www.iconsupport.eu

NÁVOD NA POUŽÍVANIE

www.iconeurope.com

OBSAH

UMIESTNENIE NÁLEPKY S VAROVANÍM ...................................................... 2

DÔLEŽITÉ OPATRENIA .................................................................... 3

SKÔR NEŽ ZAČNETE ...................................................................... 5

MONTÁŽ ................................................................................ 6

SNÍMAČ TEPOVEJ FREKVENCIE ........................................................... 12

POUŽITIE A NASTAVENIE ................................................................. 14

AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR ........................................... 27

PORUCHY A ICH ODSTRÁNENIE ........................................................... 28

POKYNY K CVIČENIU..................................................................... 31

ZOZNAM SÚČASTÍ ....................................................................... 33

PODROBNÝ NÁKRES ..................................................................... 35

OBJEDNÁVKA NÁHRADNÝCH DIELOV................................................ Zadný obal

INFORMÁCIE O RECYKLÁCII........................................................ Zadný obal

Tu zobrazené nálepky s varovaním sú súčasťou

tohto výrobku. Nálepky s varovaním nalepte na

varovania v angličtine na uvedené miesto. Tento

obrázok zobrazuje umiestnenie nálepiek s varo-

vaním. Ak nálepka chýba alebo je nečitateľná,

pozrite si prednú stranu tohto návodu a

vyžiadajte si novú, bezplatnú náhradnú ná-

lepku. Nálepku nalepte na uvedené miesto.

Poznámka: Nálepky nemusia byť zobrazené v

skutočnej veľkosti.

UMIESTNENIE NÁLEPKY S VAROVANÍM

NORDICTRACK je registrovanou ochrannou známkou spoločnosti ICON IP, Inc.

1. Pred začatím tohto, alebo iného tréningového

programu, poraďte sa so svojim lekárom.

Toto je obzvlášť dôležité pre osoby staršie

než 35 rokov a osoby so zdravotnými

ťažkosťami.

2. Majiteľ je zodpovedný za to, že všetci užíva-

telia bežeckého trenažéra sú oboznámení so

všetkými upozorneniami a bezpečnostnými

opatreniami.

3. Bežecký trenažér používajte, len ako je to

uvedené v návode.

4. Trenažér používajte a uskladňujte vnútri, ne-

vystavujte ho vlhkosti a prachu. Trenažér ne-

dajte do garáže, na krytý balkón, alebo blízko

vody.

5. Bežecký trenažér položte na rovný povrch

tak, aby za ním bolo aspoň 2,4 m voľného

priestoru a 0,6 m voľného priestoru po oboch

stranách. Trenažér neumiestnite na taký po-

vrch, ktorý by blokoval vzduchové otvory.

Dlážku, alebo koberec pred poškodením

ochráňte umiestnením podložky pod trenažér.

6. Trenažér nepoužívajte v priestoroch, kde sa

používajú aerosolové produkty, alebo kde sa

podáva kyslík.

7. Nedovoľte, aby sa v blízkosti trenažéra zdr-

žiavali deti mladšie než 12 rokov a domáci

miláčikovia.

8. Trenažér by nemali používať osoby, ktoré

vážia viac než 159 kg.

9. Nedovoľte, aby trenažér používala naraz viac

než jedna osoba.

10. Počas používania trenažéra majte oblečené

vhodné športové oblečenie. Nenoste voľné

oblečenie, ktoré by sa mohlo o bežecký pás

zachytiť. Pre ženy aj mužov odporúčame

športové ochranné oblečenie a doplnky. Na

trenažéry cvičte v športovej obuvi, nikdy nie

naboso, len v pančuchách, alebo v

sandáloch.

11. Pri pripájaní elektrického kábla (pozrite si

stranu 14), elektrický kábel zapojte do uzem-

neného okruhu. Do tohto istého okruhu by

nemal byť pripojený žiadny iný spotrebič.

12. Ak potrebujete použiť predlžovací kábel, po-

užite len trojpólový, 1 mm2, maximálne 1,5 m

dlhý kábel.

13. Dbajte o to, aby elektrický kábel nebol v blíz-

kosti tepelných zdrojov.

14. Keď je trenažér vypnutý, nehýbte pásom.

Trenažér nepoužívajte, keď je poškodený

elektrický kábel alebo zástrčka, alebo keď

trenažér nepracuje náležite. (Ak trenažér ne-

funguje náležite, pozrite si PORUCHY A ICH

ODSTRÁNENIE na strane 28.)

15. Pred použitím trenažéra si prečítajte, vezmite

na vedomie a vyskúšajte núdzový postup

na jeho zastavenie (pozrite si AKO ZAPNÚŤ

TRENAŽÉR na strane 16).

16. Kým stojíte na páse, trenažér nezapínajte.

Počas používania trenažéra sa vždy držte

rukovätí.

17. Trenažér je schopný vysokej rýchlosti.

Rýchlosť prispôsobujte pomaly, aby nedošlo

k náhlym zmenám v rýchlosti.

18. Snímač tepovej frekvencie nie je zdravotným

prístrojom. Rôzne faktory, vrátane pohybov

užívateľa, môžu ovplyvniť presnosť merania

srdcovej frekvencie. Snímač tepovej frekven-

cie je len tréningová pomôcka na zistenie in-

formatívneho trendu srdcovej frekvencie.

UPOZORNENIE: Aby sa znížilo riziko vážneho zranenia, prv než začnete trenažér

používať, prečítajte si všetky dôležité bezpečnostné opatrenia a inštrukcie v tomto návode a všetky

upozornenia na trenažéri. Spoločnosť ICON neberie na seba žiadnu zodpovednosť za zranenia osôb,

alebo za škody na majetku spôsobené použitím, alebo počas použitia tohto výrobku.

DÔLEŽITÉ OPATRENIA

19. Zapnutý trenažér nenechávajte bez dozoru.

Keď ho nepoužívate, zakaždým vyberte kľúč,

elektrický kábel vytiahnite zo zásuvky a vy-

pínač prepnite do vypnutej polohy. (Polohu

vypínača nájdete na obrázku na strane 5.)

20. Kým trenažér nie je správne zmontovaný,

nepokúšajte sa ho zložiť, rozložiť, alebo

premiestniť. (Pozrite si MONTÁŽ na strane

6 a AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ BEŽECKÝ

TRENAŽÉR na strane 27.) Na zloženie, rozlo-

ženie, alebo premiestnenie trenažéra, musíte

byť schopný bezpečne zdvihnúť 20 kg.

21. Sklon trenažéra nemeňte vložením objektov

pod trenažér.

22. Pravidelne kontrolujte a utiahnite všetky diely

trenažéra.

23. Dbajte o to, aby sa do otvorených priestorov

na trenažéri nedostali žiadne predmety.

24. NEBEZPEČIE ÚRAZU: Po

ukončení používania, okamžite vytiahnite

elektrický kábel zo zásuvky. Kábel tiež vytiah-

nite pred vykonaním údržbárskych a nastavo-

vacích procedúr uvedených v tomto návode.

Kryt motora dajte dole, len ak vám to poradil

zástupca autorizovaného servisu. Procedúry,

ktoré v tomto návode nie sú opísané, by mali

byť prevedené len zástupcom autorizovaného

servisu.

25. Prehnané cvičenie môže zapríčiniť vážne zra-

nenie alebo smrť. Keď na vás počas cvičenia

prídu mdloby alebo zacítite bolesť, okamžite

prestaňte cvičiť a oddýchnite si.

TIETO INŠTRUKCIE SI USCHOVAJTE

Ďakujeme, že ste si zvolili prevratný bežecký trenažér

NORDICTRACK® T19.0. Bežecký trenažér T19.0 po-

núka úctyhodný počet funkcií, ktoré vám zefektívnia

a spríjemnia domáci tréning. A keď práve necvičíte,

tento unikátny trenažér sa môže zložiť, čím zaberie o

polovicu menej miesta, než iné bežecké trenažéry.

Pred použitím trenažéra si pre svoje dobro prosím

pozorne prečítajte tento návod. Ak po prečítaní

tohto návodu máte nejaké otázky, pozrite si prednú

stranu tohto návodu. Predtým, ako sa s nami spojíte,

poznačte si číslo modelu výrobku a výrobné číslo, aby

sme vám mohli pomôcť. Číslo modelu a umiestnenie

nálepky s výrobným číslom sú zobrazené na prednej

strane tohto návodu.

Predtým, ako budete čítať ďalej, oboznámte sa so

súčasťami, ktoré sú označené na dolnom obrázku.

SKÔR NEŽ ZAČNETE

Rukoväť

Ovládací panel

Držiak na knihy

Kľúč/spona

Vypínač

Bežecký pás

Nášľapná plocha

Nastaviteľná tlmiaca

podložka

Nastavovacie skrutky

oporného valca

Odkladací priestor

Monitor tepovej frekvencie

Dĺžka: 198 cm

Šírka: 99 cm

MONTÁŽ

Na montáž potrebujete dve osoby. Položte trenažér na voľný priestor a odstráňte všetok baliaci materiál.

Baliaci materiál nezahoďte, kým montáž nie je kompletná. Poznámka: Spodná časť bežeckého pása

trenažéra je pokrytá vysoko účinným mazadlom. Môže sa stať, že počas prepravy sa trochu mazadla dostalo

na vrch bežeckého pása, alebo na prepravný kartón. Toto nie je na závadu a funkčnosť trenažéra týmto nebude

ovplyvnená. Ak je mazadlo na vrchu bežeckého pása, jednoducho ho odstráňte mäkkou handrou a jemným, ne-

abrazívnym čistiacim prostriedkom.

Na montáž potrebujete priložené inbusové kľúče , váš vlastný krížový skrutkovač a fran-

cúzsky kľúč .

Pomocou nižšie uvedeného obrázku identifikujte diely potrebné pre montáž. Číslo v zátvorke pod každým dielom

je číslo toho dielu v schéme, a tiež v ZOZNAMU SÚČASTÍ, ktorý je v poslednej časti tohto návodu. Číslo po zát-

vorke je počet potrebný na montáž. Poznámka: Ak diel nie je v sade dielov, pozrite, či už nie je pripevnený

na iný diel. Na montáž prosím nepoužite elektrické náradie, mohlo by to poškodiť diely. Môže sa stať, že

v sade budú aj extra diely.

3/8" x 3 3/4" Bolt (72)–4

#8 x 3/4"

Screw (1)–4

#8 x 3/4" Tek

Screw (84)–2

Base Pad Spacer

(94)–2

3/8" x 1 1/2"

Patch Bolt (2)–6

Poistná matica 3/8"

(7)–2

Ozubená podložka

3/8" (6)–10

Vŕtacia skrutka

#8 x 3/4" (24)–4

Skrutka 3/8" x 1 1/4"

(2)–6

Skrutka 3/8" x 1 3/4" (3)–1 Skrutka 3/8" x 2" (4)–1

Skrutka 3/8" x 3 3/4" (5)–4

2. Nájdite pravý stĺpik (92), ktorý je označený

“Right” (L alebo Left znamená ľavé; R alebo

Right znamená pravé).

Druhá osoba pridrží pravý stĺpik (92) pri pravom

kryte základne (102). Pozrite si obrázok de-

tailu. Priviažte káblový viazač v spodnom konci

pravého stĺpika na koniec kábla stĺpika (93).

Potom, ťahaním za druhý koniec káblového

viazača v hornej časti pravého stĺpika, prevlečte

kábel stĺpika cez pravý stĺpik.

Kým vkladáte pravý stĺpik (92) do pravého krytu

základne (102) na základni (103), opatrne ťa-

hajte za kábel stĺpika (93). Dajte pozor, aby ste

kábel nepricvikli.

Pripevnite pravý stĺpik (92) k základni (103)

dvomi skrutkami 3/8" x 3 3/4" (5) a dvomi ozu-

benými podložkami 3/8" (6). Poznámka: Ak je

treba, pri vkladaní skrutiek trochu nakloňte vrch

pravého stĺpika. Skrutky zatiaľ nezatiahnite

naplno.

Ľavý stĺpik (91) pripevnite takým istým po-

stupom. Poznámka: Na ľavej strane nie sú

žiadne káble.

103

102

Káblový

viazač

Káblový

viazač

103

Kartónový

stojan

1. Overte si, že elektrický kábel je vytiahnutý zo

zásuvky.

S pomocou druhej osoby, zdvihnite prednú časť

trenažéra a vložte priečnu tyč na základni (103)

do zárezu na kartónovom stojane, ako je to

zobrazené. Aby sa počas montáže trenažér

nehýbal dopredu alebo dozadu, až po krok 3

bude trenažér držať druhá osoba.

POZOR: Ak sa trenažér

pohne dopredu alebo dozadu a spadne

z kartónového stojana, môže dôjsť k

vážnemu zraneniu. Až po tretí krok

musí trenažér držať druhá osoba, aby

sa trenažér nehýbal, nenakláňal a aby

nespadol.

4. Druhá osoba pridrží ovládací panel pri stĺpikoch

(91, 92).

Spojte kábel stĺpika (93) s káblom ovládacieho

panela (114). Pozrite si obrázok detailu.

Konektory by mali do seba zapadnúť ľahko

a na doraz. Ak to neide ľahko, otočte konektor

a skúste znovu. AK KONEKTORY NESPOJÍTE

SPRÁVNE, OVLÁDACÍ PANEL SA MÔŽE

POŠKODIŤ, KEĎ ZAPNETE TRENAŽÉR.

Odstráňte káblový viazač z kábla stĺpika.

Potom, vložte konektory smerom dole do pra-

vého stĺpika (92).

3. S pomocou druhej osoby, zložte trenažér z

kartónového stojana. Stojan sa použije znovu v

kroku 10.

Nájdite násadu pravého stĺpika (90) a násadu

ľavého stĺpika (89). Násady sú označené „Right“

a „Left“. Nasuňte násadu pravého stĺpika na

pravý stĺpik (92) a násadu ľavého stĺpika na ľavý

stĺpik (91).

„Right“

Kartónový

stojan

„Left“

114

Ovládací

panel

Káblový

viazač

114

6. Čiastočne zatiahnite tri skrutky 3/8" x 1 1/4" (2)

s tromi ozubenými podložkami 3/8" (6) do pra-

vého stĺpika (92). Skrutky zatiaľ nezatiahnite

naplno.

Tento krok opakujte s ľavým stĺpikom (91).

Potom, naplno zatiahnite všetkých šesť skrutiek

3/8" x 1 1/4" (2).

5. Vložte výstupky na rukoväti (110) do stĺpikov

(91, 92). Dajte pozor, aby ste nepricvikli

káble.

110

Ovládací

panel

110

8. Zdvihnite rám (67) do zobrazenej polohy. Do

konca kroku 9 bude rám držať druhá osoba.

Nasmerujte západku skladacieho systému (87)

tak, aby bola veľká rúrka a gombík západky v

zobrazenej polohe.

Odstráňte viazač z dolného konca západky

skladacieho systému (87). Overte si, že otvory

v krytke západky sú zarovnané s otvormi v zá-

padke. Krytka západky musí ostať vo vnútri

západky. Pripevnite západku skladacieho sys-

tému k držiaku na základni (103) dvomi skrut-

kami 3/8" x 2" (4) a poistnou maticou 3/8" (7).

Veľká

rúrka

Gombík

západky

103

Krytka

západky

7. Posuňte násadu pravého stĺpika (90) smerom

hore k ovládaciemu panelu. Pripevnite násadu

pravého stĺpika dvomi vŕtacími skrutkami #8 x

3/4" (24).

Takým istým postupom pripevnite aj násadu

ľavého stĺpika (nie je zobrazené) k ovláda-

ciemu panelu.

Ovládací

panel

Andere Handbücher für 19.0 Treadmill

Dieses Handbuch passt für folgende Modelle

Inhaltsverzeichnis

Andere NordicTrack Tretmühle Handbücher

NordicTrack

NordicTrack NTL18530 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL29019.1 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack INCLINE TRAINER X5 NTK14940 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack C 2300 NCTL12940 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack X7i Incline Trainer Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTTL25905 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL15008.2 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack 17.0 Treadmill Bedienungs- und Wartungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack A2550 Pro Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NETL14711.4 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T8.0 Treadmill Bedienungs- und Wartungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack C2000 NTL10842 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack 3500 Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Reflex 4500 Pro Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack E 3200 Kurzanleitung

NordicTrack

NordicTrack Viewpoint 3600 Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack C4000 Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T 7.2 Treadmill Einrichtungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack C 22520 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T 13.0 Treadmill Handbuch

NordicTrack

NordicTrack E 3100 Benutzerhandbuch

NordicTrack

NordicTrack C2400 30703.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T18.0 Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack 831.298821 Bedienungsanleitung

Beliebte Tretmühle Handbücher anderer Marken

Treadly

Treadly TREADLY 2 Bedienungsanleitung

HEALTH ONE

HEALTH ONE Walk Ro Bedienungsanleitung

Gold's Gym

Gold's Gym ADVANTAGE GGTL12920 Bedienungsanleitung

Merax

Merax MS282992 Bedienungsanleitung

FYTTER

FYTTER RU-2SX Bedienungsanleitung

Precor

Precor 903 Bedienungsanleitung

FitLogic

FitLogic freewill d225 Bedienungsanleitung

HOP-SPORT

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB Bedienungsanleitung

Horizon Fitness

Horizon Fitness Adventure 5 Plus Bedienungsanleitung

Stamia

Stamia InMotion II Bedienungsanleitung

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i Bedienungsanleitung

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Bedienungsanleitung

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Bedienungsanleitung

Spirit

Spirit XT8 Bedienungsanleitung

Master

Master F22 Bedienungsanleitung

Precor

Precor PRECISION SERIES Technisches Handbuch

Horizon Fitness

Horizon Fitness DT680 Bedienungsanleitung

Matrix

Matrix T130 XI Bedienungsanleitung