Weider 8950 Benutzerhandbuch

Núm. de Modelo WEEMSY18220

Núm. de Serie

Escriba el número de serie en el

espacio de arriba para futuras refe-

rencias.

Etiqueta con el Número de Serie

(Debajo del Asiento)

¿PREGUNTAS?

Como fabricante, nosotros esta-

mos cometidos a proveer satis-

facción completa al cliente. Si

tiene alguna pregunta, o si faltan

piezas, por favor póngase en

contacto con el establecimiento

donde compró el equipo.

MANUAL DEL USUARIO

www.iconeurope.com

Página de internet

PRECAUCIÓN

Antes de usar el equipo, lea cui-

dadosamente todas las adverten-

cias e instrucciones de este

manual. Guarde el manual para

futuras referencias.

WEIDER es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc.

PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

AJUSTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

TABLA DE RESISTENCIA DE PESO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

DIAGRAMA DE CABLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18

COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada

Nota: En la parte central de este manual se encuentran una TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS y una

LISTA DE PIEZAS/DIBUJO DE LAS PIEZAS. Retire una TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS y una

LISTA DE PIEZAS/DIBUJO DE LAS PIEZAS antes de empezar el montaje.

CONTENIDO

1. Antes de usar el sistema de entrenamiento

lea todas las instrucciones en este manual

del usuario y en la literatura que se acompa-

ña. Use el sistema de entrenamiento sola-

mente como se describe en este manual.

2. Es la responsabilidad del propietario asegu-

rarse que todos los usuarios del sistema de

entrenamiento estén adecuadamente informa-

dos sobre todas las precauciones necesarias.

3. El sistema de entrenamiento está diseñada

para uso en casa solamente. No use el siste-

ma de entrenamiento en ningún lugar comer-

cial, de renta o institucional.

4. Use el sistema de entrenamiento solamente

en una superficie a nivel. Para protección,

cubra el piso debajo del sistema de entrena-

miento.

5. Revise y apriete todas las piezas cada vez

que use el sistema de entrenamiento.

Reemplace inmediatamente cualquier pieza

que esté desgastada.

6. Mantenga a los niños menores de 12 años y

animales domésticos lejas del sistema de

entrenamiento.

7. Mantenga las manos y los pies retirados de

las piezas móviles del sistema.

8. Siempre use zapatos atléticos para la protec-

ción de sus pies mientras usa el sistema de

entrenamiento.

9. El sistema de entrenamiento no se debe usar

de personas que pesen más de 135 kg.

10. Siempre manténgase parado en la plataforma

para los pies cuando esté haciendo cualquier

ejercicio que pueda causar que el sistema de

entrenamiento, se vuelque.

11. Nunca suelte los brazos, palanca para las

piernas, o barra lateral mientras que las

pesas se alcen; las pesas caerán con gran

fuerza.

12. Asegúrese de que los cables permanezcan

en las poleas todo el tiempo. Si los cables se

atoran mientras usted esté haciendo ejerci-

cio, deténgase inmediatamente y asegúrese

de que los cables estén en los canales de

todas las poleas.

13.

Siempre desacople la barra lateral del siste-

ma de entrenamiento, si está haciendo un

ejercicio que no requiere de esta barra lateral.

14. Si durante el ejercicio usted siente alguno

dolor o se marea, deténgase inmediatamente

ydescanse.

15. Las calcomanías de

Precaución que se

muestra aquí se colo-

cara en el sistema de

entrenamiento en los

lugares indicados en

la página 4. Si la cal-

comanía se pierde, o

si no está legible,

póngase en contacto

con el establecimien-

to donde compró su

sistema de entrena-

miento para solicitar

una reposición sin

costo. Aplique la cal-

comanía en el lugar

que se muestra.

AVISO: Para reducir el riesgo de lesiones serias, antes de usar el sistema de entrena-

miento, lea las siguientes precauciones importantes.

AVISO: Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico.

Esto es especialmente importante para personas mayores de 35 años o personas que han tenido

problemas previos de salud. ICON no asume responsabilidad por lesiones personales o daño a pro-

piedades sufrido por o a causa del uso de este producto.

PRECAUCIONES IMPORTANTES

Calcomanía 1

Calcomanía 2

ANTES DE COMENZAR

Gracias por seleccionar el versátil WEIDER®8950 sis-

tema de entrenamiento. El WEIDER®8950 sistema de

entrenamiento ofrece una impresionante combinación

de estaciones de peso que han sido diseñadas para

cada grupo de músculos de su cuerpo. Ya que su meta

sea entonar su cuerpo, desarrollar dramáticamente la

fuerza y tamaño de sus músculos, o mejorar su siste-

ma cardiovascular, el WEIDER®8950 sistema de

entrenamiento le ayudará a alcanzar los resultados

específicos que usted quiera.

Para su beneficio, lea cuidadosamente este manual

antes de usar el sistema de entrenamiento. Si usted

tiene preguntas adicionales, comuniques con la tienda

donde hizo la compra de este producto. Note el núme-

ro de modelo y de serie. El número del modelo es

WEEVSY39120. El número de serie se puede encon-

trar en una etiqueta pegada al sistema de entrena-

miento (vea la portada de este manual del usuario).

Antes de seguir adelante, por favor revise el dibujo de

abajo y familiarícese con las piezas que están identifi-

cadas.

Plataforma para

los Pies

Serie de Pesas

Estación de la Polea Superior

Barra Lateral

Palanca para

las Piernas

Brazo de Mariposa/

Brazo de Prensa

Asiento

Respaldo

Calcomanía de

Precaución 1

Calcomanía de

Precaución 2

DIMENSIONES

DE MONTAJE:

Alto: 200 cm

Ancho: 93 cm

Largo: 119 cm

Antes de empezar a ensamblar, lea cuidadosa-

mente la siguiente información e instrucciones:

•Montaje requiere dos personas.

•Coloque todas las piezas en un área despejada y

retire los materiales de empaque. No deseche los

materiales de empaque hasta que el montaje

esté terminado.

•Apriete todas las piezas a medida que las

ensambla, a menos que se dé instrucciones en

otro sentido.

•Amedida que ensamble el sistema de entrena-

miento, asegúrese que todas las piezas estén

orientadas como se muestra en los dibujos.

•

Para identificar las piezas pequeñas, use la

TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS.

Se requieren las siguientes herramientas (no

incluidas) para el ensamblado:

• dos llaves de ajuste

• un martillo de hule

• un desarmador estandard

•un destornillador de estrella

• lubricante, como grasa o vaselina, y también

se necesitará agua jabonosa.

El montaje será mas apropiado si cuenta con las

siguientes herramientas: un juego de conexiones

para dados, un juego de llaves de extremos cerra-

dos (de estrías) o de extremos abiertos (españo-

las), o un juego de llaves de matraca.

Facilite el Proceso para sí Mismo

Todo en este manual está diseñado para asegu-

rar que el sistema de entrenamiento se pueda

ensamblar exitosamente por cualquier persona.

Sin embargo, es importante reconocer que el

sistema de entrenamiento tiene muchas piezas

yque el proceso del montaje tomará tiempo. El

montaje le irá más suavemente si apartar sufi-

ciente tiempo.

MONTAJE

Ranura

Estos orifi-

cios son

más

pequeños

que en el

lado

opuesto.

1. Antes de comenzar el montaje, asegúrese que

ha leído y entendido la información en el

recuadro de arriba.

Presione una Tapa Interna Cuadrada de 50mm

(26) al extremo de la Base (1). Presione dos Tapa

Externa Cuadrada de 50mm (41) dentro de cada

extremo del Estabilizador (2).

Oriente el Estabilizador (2) con las ranuras alrede-

dor de los orificios en la parte de abajo. Inserte

dos Pernos de Porte de M10 x 65mm (59) dentro

de la parte inferior del Estabilizador. Inserte dos

Pernos de Porte de M8 x 63mm (58) dentro de la

parte inferior de la Base (1). Nota: Puede ser de

ayuda colocar cinta adhesiva sobre los Pernos

de Porte para mantenerlos en su lugar.

Conecte la Base (1) al Estabilizador (2) con los

Pernos de Porte de M10 x 65mm (59) y dos

Contratuercas de Nylon de M10 (68). Todavía no

apriete las Contratuercas de Nylon.

MONTAJE DEL MARCO

Esta sección explica como ajustar el sistema de entrenamiento. Refiérase a la guía de ejercicio que acompaña

este manual para ver la forma correcta de cada ejercicio.

Asegúrese que todas las piezas estén apropiadamente apretadas cada vez que usted use el sistema de entre-

namiento. Reemplace cualquier pieza desgastada inmediatamente. El sistema de entrenamiento se puede lim-

piar con una tela húmeda y detergente no abrasivo. No use solventas.

CONECTANDO LA BARRA LATERAL

Sujete la Barra Lateral (31) al Cable Superior (50)

con un Sujetador de Cable (33). Quite la Barra

Lateral mientras desempeña un ejercicio que no

la requiera.

CAMBIANDO LOS AJUSTES DE PESAS

Para cambiar los ajustes de pesas, inserte un

Pasador de Pesas (16) debajo de la Pesa (15) dese-

ada hasta que el extremo doblado del Pasador de

Pesas esté tocando las Pesas. Voltee el extremo

doblado hacia abajo. El ajuste de pesas de cada

montón de pesas se puede cambiar de 6 libras a 106

libras, en incrementos de 12,5 libras. Nota: Debido

al los cables y las poleas, la cantidad de resisten-

cia en cada estación de ejercicios puede variar de

un ajuste al otro. Use la TABLA DE RESISTENCIA

DE PESO en la página 16 para encontrar la canti-

dad aproximada de resistencia en cada estación

de peso.

CONVIRTIENDO LOS BRAZOS

Para usar los Brazos (6, 7) y los brazos de mariposa,

quite los Pasadores de “L” (30), y enganche el

Seguro del Marco de Prensa (39) dentro del Marco

de Prensa (5).

Para usar los Brazos (6, 7) y brazos de prensa,

desenganche el Seguro del Marco de Prensa (39), e

inserte los Pasadores de “L” (30) dentro de los orifi-

cios en el Marco de Prensa (5).

AJUSTE

6. Presione una Tapa Interna Cuadrada de 45mm

(24) dentro del extremo del Marco del Asiento (8).

Conecte el Marco del Asiento (8) al Montante

Vertical (3) con dos Pernos de M10 x 70mm (57)

ydos Contratuercas de Nylon de M10 (68).

70 70

62 26

4. Deslice las ocho Pesas (15) a las Guías de

Pesas (10), con la ranura para el Pasador de

Pesas (que no se muestra) en la parte inferior y a

un lado retirado del Montante Vertical (3).

Inserte el Parachoques del Tubo de Pesas (13)

dentro de la parte inferior del Tubo de Pesas

(12). Inserte el Tubo de Pesas dentro de las

Pesas (15).

Deslice la Pesas Superior (14) a las Guías de

Pesas (10).

5. Presione una Tapa Interna Cuadrada de 50mm

(26) dentro del Marco Superior (4).

Conecte el Marco Superior (4) al Montante

Vertical (3) con dos Pernos de M8 x 68mm (63) y

dos Contratuercas de Nylon de M8 (69). No

apriete las Contratuercas todavía.

Conecte el Marco Superior (4) entre las Guías de

Pesas (10) con un Perno de M10 x 155mm (62),

dos Arandelas de M10 (70), y una Contratuerca

de Nylon de M10 (68).

Apriete las Contratuercas de Nylon (68, 69)

que se usaron en los pasos 2 et 5.

9. Presione dos Tapas Internas Cuadradas de

45mm (24) dentro del Brazo Izquierdo (7).

Presione una Tapa Interna Redonda da 25mm

(23) dentro del manubrio. Lubrique el poste indi-

cado con grasa. Deslice un Forro de Cojinete

Redondo de 38mm x 50mm (28) al poste en el

Brazo; asegúrese que el labio en el Forro del

Cojinete esté orientado como se muestra.

Conecte una Almohadilla para del Brazo (20) al

Brazo Izquierdo (7) con dos Pernos de M6 x

58mm (65) y dos Arandelas de M6 (73).

Repita este paso con el Brazo Derecho (6).

8. Presione dos Tapas Internas de 25mm x 50mm

(25) dentro de la parte superior del Marco de

Prensa (5). Presione dos Tapas Internas

Cuadradas de 50mm (26) dentro de los extremos

del Marco de Prensa.

Lubrique un Perno de M10 x 125mm (64) con

grasa. Oriente el Marco de Prensa (5) con el

sujetador en el lado que se muestra. Conecte el

Marco de Prensa en el Marco Superior (4) con el

Perno, dos Arandelas de M10 (70), y una

Contratuerca de Nylon de M10 (68). No sobre

apriete la Contratuerca de Nylon;el Marco de

Prensa debe poder pivotar fácilmente.

7. Presione dos Tapas Internas Cuadradas de 45mm

(24) dentro de la Palanca para las Piernas (9).

Lubrique un Perno de M10 x 73mm (74) con

grasa. Conecte la Palanca para las Piernas (9) al

Marco del Asiento (8) con un Perno y una

Contratuerca de Nylon de M10 (68). Asegúrese

que la calcomanía esté en la posición indica-

da. No sobre apriete la Contratuerca de Nylon;

tiene que ser fácil pivotar la Palanca de

Piernas.

74Lubrique

Calcomanía

dePrecaución

64 25

70 68

526

Poste

Labio

Manubrio

Sujetador

MONTAJE DEL BRAZO

Lubrique

12. Guíe el Cable Superior (50) sobre una Polea de

90mm (34) y abajo por el Marco Superior (4).

Conecte la Polea y una Trampa de Cable (36) al

sujetador en el Marco Superior con un Perno de

M10 x 50mm (53) y una Contratuerca de Nylon

de M10 (68). Asegúrese que la Trampa del

Cable esté orientada para sostener el Cable

en la ranura de la Polea.

13. Guíe el Cable Superior (50) debajo de una Polea

de 90mm (34). Conecte la Polea y un par de

Cubiertas de las Poleas (35) al segundo juego de

orificios desde arriba de las dos Placas de las

Poleas (44) con un Perno de M10 x 52mm (52) y

una Contratuerca de Nylon de M10 (68).

Asegúrese que las lengüetas pequeñas en las

Cubiertas de Poleas estén arriba.

10. Inserte el poste en el Brazo Izquierdo (7) por el

orificio en el Marco de Prensa (5). Asegúrese

que el Brazo esté detrás del sujetador indica-

do en el Marco de Prensa.

Deslice una Arandela de 25mm (29) sobre el

poste en el Brazo Izquierdo (7). Conecte un

Perno de M6 x 43mm (61) al poste con una

Contratuerca de Nylon de M6 (72). Asegúrese

que la Contratuerca y la cabeza del Perno

estén sobre la orilla de la Arandela, como se

muestra en el dibujo del recuadro.

Presione una Tapa Externa Redonda de 25mm

(27) a la parte de arriba del poste en el Brazo

Izquierdo (7).

Repita este paso con el Brazo Derecho (6).

11. Refiérase al DIAGRAMA DE CABLES en la

página 17 para la manera apropiada de guiar

los cables.

Localice el Cable Superior (50). Guíe el extre-

mo del cable del asta con rosca arriba por el

Marco Superior (4) y sobre una Polea de 90mm

(34). Conecte la Polea dentro del Marco Superior

con un Perno de M10 x 65mm (55), dos

Arandelas de M10 (70), dos Espaciadores de

M10 x 12,5mm (37), y una Contratuerca de Nylon

de M10 (68).

68 4

55 4

MONTAJE DEL CABLES

61 72

Poste

Ranura

Sujetador

Ranura

16. Localice el Cable de Prensa (49). Deslice el

Cable a un gancho en el Brazo Izquierdo (7).

17. Conecte el Brazo de la Polea (38) al Montante

Vertical (3) con un Perno de M10 x 78mm (54) y

una Contratuerca de Nylon de M10 (68). No

sobre apriete la Contratuerca de Nylon; el

Brazo de la Polea debe poder pivotar fácil-

mente.

Envuelva el Cable de Prensa (49) sobre una

Polea de 90mm (34). Conecte la Polea y un par

de Cubiertas de las Poleas (35) al lado indicado

del Brazo de la Polea (38) con un Perno de M10

x52mm (52) y una Contratuerca de Nylon de

M10 (68). Asegúrese que las lengüetas en las

Cubiertas de las Poleas estén en el lugar indi-

cado.

15. Conecte el Cable Superior (50) al Sujetador en

“U” Pequeño (11) con una Arandela de M8 (71) y

una Contratuerca de Nylon de M8 (69). Nota: No

apriete completamente la Contratuerca; se

debe enroscar solo dos vueltas al extremo del

Cable, como se muestra en el dibujo del

recuadro.

Conecte el Sujetador en “U” Pequeño (11) al

Tubo de Pesas (12) con un Perno de M8 x 45mm

(60) y una Contratuerca de Nylon de M8 (69). No

sobre apriete la Contratuerca; el Tubo de

Pesas debe poder pivotar fácilmente en el

Sujetador en “U” Pequeño.

14. Envuelva el Cable Superior (50) sobre una Polea

de 90mm (34). Conecte la Polea y un par de

Cubiertas de las Poleas (35) al sujetador en el

Marco Superior (4) con un Perno de M10 x 52mm

(52) y una Contratuerca de Nylon de M10 (68).

Asegúrese que las lengüetas pequeñas en las

Cubiertas de as Poleas estén en la parte de

abajo.

71 60

Gancho

Lengüeta

Grande

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