BH FITNESS H9355iZ Bedienerhandbuch

H9355iZ-H9356iZ

Instrucciones de montaje y utilización

Instructions for assembly and use

Instructions de montage et utilisation

Montage und gebrauchsanleitung

Instruções de montagem e utilização

Istruzioni di montaggio e uso

Montage-en gebruiksinstrukties

Fig.1 Fig.2

Fig.3

Fig.4 Fig.5

Fig.6 Fig.6A

Fig. 7

Fig 8

Español

AVISO IMPORTANTE DE

SEGURIDAD.-

PRECAUCIONES.

Esta bicicleta ha sido diseñada y

construida de modo que proporcione

la máxima seguridad. Sin embargo,

deben aplicarse ciertas precauciones

al utilizar aparatos de ejercicio.

Lea el manual en su totalidad antes

de montar y utilizar la bicicleta. Este le

da indicaciones importantes sobre el

montaje, seguridad y uso de la

máquina. Asimismo, cumpla con las

siguientes precauciones de seguridad:

1 Mantenga a los niños y animales

domésticos alejados de este aparato

en todo momento. NO los deje

desatendidos en la habitación en la

que guarda la bicicleta.

2 Su unidad sólo puede ser usada por

una persona al mismo tiempo.

3 Si sufre mareos, nauseas, dolor en el

pecho o cualquier otro síntoma durante

la utilización de este aparato, PARE el

ejercicio. ACUDA A UN MÉDICO

INMEDIATAMENTE.

4 Utilice el aparato sobre una

superficie sólida y a nivel. NO utilice la

bicicleta cerca del agua o al aire libre.

5 Mantenga las manos alejadas de

cualquiera de las partes móviles de la

unidad.

6 Utilice una indumentaria adecuada

para la realización de ejercicio. No use

prendas holgadas que podrían

engancharse en la bicicleta. Utilice

siempre calzado para correr o para

aerobic cuando utilice la máquina.

Átese los cordones correctamente.

7 Utilice este aparato sólo para los

fines descritos en este manual. NO

utilice accesorios no recomendados

por el fabricante.

8 No coloque objetos cortantes

alrededor de la máquina.

9 Las personas discapacitadas no

deberán utilizar la máquina sin la

asistencia de una persona cualificada o

un médico.

10 Antes de utilizar este aparato,

realice un calentamiento con ejercicios

de estiramiento.

11 No utilice la bicicleta si no funciona

correctamente.

Precaución: Antes de comenzar a

utilizar la bicicleta, consulte a su

médico. Esta advertencia es

especialmente importante para

personas de edades superiores a 35

años o con problemas de salud.

Guarde estas instrucciones.

INDICACIONES GENERALES.-

1 Esta unidad esta diseñada para uso

en casa. El peso de usuario no debe

exceder de 150Kg.

2 Los padres y otras personas

responsables de los niños deben de

tener en cuenta la naturaleza curiosa

de estos y que puede llevarles a

situaciones y conductas que pueden

resultar peligrosas.

Esta unidad no ha de utilizarse en

ningún caso como juguete.

3 Es responsabilidad del propietario

asegurarse que todos los usuarios de

la máquina estén adecuados e

informados sobre todas las

precauciones necesarias.

1.- INSTRUCCIONES DE MONTAJE.-

Para el montaje de esta unidad se

recomienda la ayuda de otra persona.

1. Saque la unidad de la caja y

compruebe que tiene todas las piezas.

2. Coja el tubo caballete trasero (47) y

posiciónelo en el caballete trasero de

la maquina, como muestra la Fig.1, e

introduzca los tornillos (49), coloque

las arandelas planas (48), y apriete

fuertemente.

3. Coja el tubo caballete delantero con

ruedas (81) y teniendo en cuenta de

posicionar los puntos rojos, y con las

ruedas hacia delante, como muestra

la Fig.1, introduzca los tornillos (48),

coloque las arandelas planas (49), y

apriete fuertemente.

2.- MONTAJE DE PEDALES.-

Siga atentamente las instrucciones de

montaje de los pedales, una

colocación incorrecta podría dañar la

rosca del pedal o de la biela.

Las posiciones derecha e izquierda,

habrán de tomarse montado el

usuario en el sillín, en posición de

hacer ejercicio.

El pedal derecho, marcado con la letra

(37R), se enroscará en sentido de giro

agujas del reloj, en la biela derecha,

marcada con la letra (R). Apriete

fuertemente, Fig.1.

El pedal izquierdo, marcado con la

letra (37L), se enroscará en el sentido

contrario a las agujas del reloj, en la

biela izquierda, marcada con la letra

(L). Apriete fuertemente, Fig.1.

3.-MONTAJE DEL SILLÍN.-

Introduzca el tubo del sillin (21) por el

agujero del tubo saliente del cuerpo

principal Fig.4.

Introduzca la abrazadera del sillín (16)

Fig.3, en el tubo horizontal de la tija

(21) como muestra la Fig.3, coloque el

sillín en posición y apriete las tuercas

de la abrazadera fuertemente.

REGULACIÓN DE LA ALTURA SILLÍN.-

Aflojando un poco el pomo de apriete

(20) de tija en sentido contrario a las

agujas del reloj Fig.2, cuando lo tenga

a la altura adecuada para realizar el

ejercicio.

Apriete fuertemente el pomo (20) en el

sentido de las agujas del reloj.

REGULACIÓN HORIZONTAL DEL

SILLÍN.-

Aflojando un poco el pomo de apriete

(20) de tija en sentido contrario a las

agujas del reloj Fig.3, cuando lo tenga a

la medida adecuada para realizar el

ejercicio, apriete fuertemente el pomo

(20) en el sentido de las agujas del reloj.

4.- COLOCACIÓN DEL MANILLAR.-

Introduzca el tubo del manillar (6) por el

agujero del tubo saliente del cuerpo

principal Fig.4, posiciónelo y apriete

fuertemente el pomo (109) con la

arandela (110) en sentido de las agujas

del reloj.

H9356i: Introduzca el soporte de

monitor (125), apriete con tornillo

(127), y arandela (128).

REGULACIÓN HORIZONTAL DEL

MANILLAR.-

Posicione el manillar (6) a la distancia

cómoda de realizar el ejercicio sin

salirse de las referencias de MIN

INSERT y apriete el pomo (5)

fuertemente Fig.5.

REGULACIÓN VERTICAL DEL

MANILLAR.-

Posicione el manillar (6) a la distancia

comoda de realizar el ejercicio sin

salirse de las referencias de MIN

INSERT y apriete el pomo (20)

fuertemente Fig.4.

5.- COLOCACIÓN DEL MONITOR

ELECTRÓNICO.-

Posicione el manillar (4) en el tubo de

manillar (6), Fig.6, apriete el pomo

(109). Coja el monitor (1), suelte los

cuatro tornillos (2) de la parte inferior del

monitor Fig.6.

Posicione el monitor (1), en dirección

de la flecha deslizándolo sobre la

chapa de sujeción

Conexione el terminal (106), en el

terminal de la parte trasera del

monitor (1) Fig.6, y atornille los cuatro

tornillos (2) soltados anteriormente.

Una vez montado el monitor coloque

el embellecedor (111) como muestra

la Fig.6.

6.- MONTAJE PORTABOTELLIN.-

Coja el portabotellin (98), junto con los

dos tornillos (97) y atornillelos en el

lateral de la barandilla (105) Fig.6.

7.- REGULACIÓN DE ESFUERZO.-

Para un control de esfuerzo regular de

su ejercicio, este aparato dispone de un

mando de tensión (8), colocado en el

tubo del cuerpo principal, que girándolo

en el sentido de las agujas del reloj le

irá dando distintas posiciones de

resistencia.

Para aumentar la resistencia del

pedaleo usted gire el mando de tensión

en sentido de las agujas del reloj (+),

hasta conseguir que el esfuerzo de su

ejercicio es el ideal para usted.

Para disminuir la resistencia del

pedaleo, gire el mando de tensión en

sentido contrario a las agujas del reloj

(-).

Al realizar ejercicio, el volante de

inercia, por efecto de la frenada,

aumenta de temperatura, al finalizar el

mismo se recomienda dejar el mando

de tensión en el minimo, para no

endurecer la zapata de freno.

Importante: Este mando (8) dispone

de un sistema de frenado de

emergencia, que apretando encima

del mismo fuertemente, (como se

indica en la flecha de la Fig.6), se

produce una frenada más repentina

para el volante.

NIVELACIÓN.-

Una vez colocada la unidad en su

lugar definitivo, para la realización del

ejercicio, compruebe que el

asentamiento en el suelo y su

nivelación sean correctos. Esto se

conseguirá roscando más o menos los

pies regulables (85R/L) como muestra

la Fig.6.

CONEXIÓN A LA RED.-

Introduzca la clavija del transformador

trasera inferior) y conecte el

transformador (115) a la red de 220v

Fig.8.

MOVIMIENTO Y ALMACENADO.-

La unidad está equipada con ruedas

(83) Fig.7, lo que hace más sencillo su

movimiento. Las ruedas que se

encuentran en la parte delantera de

su unidad, le facilitarán la maniobra de

colocar su unidad en el

emplazamiento escogido, levantando

ligeramente por la parte delantera y

empujando, como muestra la Fig.7.

Guarde su máquina en un lugar seco

con las menores variaciones de

temperatura posible.

MANTENIMIENTO DE LA

MÁQUINA.-

Por razones higiénicas es necesario

que después de cada clase se limpie

el manillar y el asiento con un spray

de desinfección, así como eliminar el

sudor del cuadro de la bicicleta.

MANTENIMIENTO CADA 100

HORAS.-

1. APRIETE PEDALES.-

Aunque los pedales van montados, el

pedal derecho (marcado con una R)

se monta atornillando en el sentido de

las agujas del reloj, y el pedal

izquierdo (marcado con una L), en el

sentido contrario.

Mantenimiento:

-Revisar la tensión de ajuste del pedal

a la cala regulando el tornillo de ajuste

mediante una llave Allen de 3 mm.

-Aplicar un poco de aceite en la punta

de contacto de la cala con el pedal

para facilitar el encaje.

-Aplicar regularmente aceite en los

muelles del pedal (Se adjuntan las

instrucciones del pedal)

2. REVISIÓN DE LOS POMOS DE

APRIETE.-

Los 3 pomos de apriete que dispone

la unidad se deberán aflojar y rociar

con un spray de engrase con el objeto

de garantizar la movilidad de los

mismos.

Para cualquier consulta, no dude en

ponerse en contacto con el

(S.A.T).Servicio de Asistencia

Técnica, llamando al teléfono de

atención al cliente (ver página final del

presente manual).

EL FABRICANTE SE RESERVA EL

DERECHO A MODIFICAR LAS

ESPECIFICACIONES DE SUS

PRODUCTOS SIN PREVIO AVISO.

English

IMPORTANT SAFETY ADVICE.-

PRECAUTIONS.

This bicycle has been designed and

constructed to provide maximum

safety. Nevertheless, certain

precautions should be taken when

using exercise equipment.

Read the whole manual before

assembling and using the bicycle. It

provides you with important

information about assembly, safety

and use of the machine. The following

safety precautions should also be

observed:

1 Keep children away from this

equipment at all times. DO NOT leave

them unsupervised in the room where

this bicycle is kept.

2 Your unit can only be used by one

person at a time.

3 If you experience dizziness, nausea,

chest pains or any other symptom

while using this appliance STOP the

exercise. SEEK MEDICAL

ATTENTION IMMEDIATELY.

4 Use the appliance on a level, solid

surface. DO NOT use the bicycle

outdoors or close to water.

5 Keep your hands well away from any

of the moving parts.

6 Wear clothing suitable for doing

exercise. Do not use baggy clothing

that might get caught up in the bicycle.

Always wear running shoes or trainers

when using the machine. Make sure all

laces/cords are tied correctly.

7 This appliance must only be used for

the purposes described in this manual.

DO NOT use accessories that are not

recommended by the manufacturer.

8 Do not place sharp objects near the

machine.

9 Disabled people should not use the

machine without the assistance of a

qualified person or a doctor.

10 Do warm up stretching exercises

before using the equipment.

11 Do not use the bicycle if it is not

working correctly.

Caution: Consult your doctor before

beginning to use the bicycle. This

advice is especially important for those

over 35 or suffering from health

problems.

Keep these instructions safe for

future use.

GENERAL INSTRUCTIONS.-

1 This unit has been designed for

home use. The weight of the user must

not exceed 150kg.

2 Parents and/or those responsible for

children should always take their

curious nature into account and how

this can often lead to hazardous

situations and behaviour resulting in

accidents. Under no circumstances

should this appliance be used as a toy.

3 The owner is responsible for ensuring

that anyone who uses the machine is

duly informed about the necessary

precautions.

1.- ASSEMBLY INSTRUCTIONS.-

The assistance of a second person

is recommended when assembling

this unit.

1. Take the unit out of its box and

make sure that all of the pieces are

there.

2. Position the machine’s rear stand

on the rear stabiliser bar (47), as

shown in Fig.1, insert the bolts (49), fit

the flat washers (48) and then tighten

securely.

3. Position the front stabiliser bar with

wheels (81), paying attention to the

red dots and with the wheels facing

forwards, as shown in Fig.1, insert the

bolts (48), fit the flat washers (49) and

tighten securely.

2.- FITTING THE PEDALS.-

The assembly instructions for the pedals

must be followed to the letter, fitting

these incorrectly could damage the

screw thread on either the pedal or the

crank. Right and left refer to the position

that the user adopts when sitting on the

saddle to do the exercises.

The right-hand pedal, marked with the

letter (37R), screws onto the right-hand

crank, also marked with an (R), in a

clockwise direction. Tighten securely,

Fig.1.

The left-hand pedal, marked with the

letter (37L), screws onto the left-hand

crank, also marked with an (L), in an

anti-clockwise direction. Tighten

securely, Fig.1.

3.- ATTACHING THE SADDLE.-

Insert the saddle stem (21) into the

hole on the main body, Fig.2.

Fit the saddle bracket (16), Fig.3, onto

the horizontal saddle tube (21), as

shown in Fig.3, fit the saddle into

position and tighten the nuts on the

bracket securely.

ADJUSTING THE SADDLE HEIGHT.-

Loosen the saddle post adjustment

knob (20) slightly by turning it

anticlockwise, Fig.2, move the saddle

to a position comfortable for doing

exercise and then tighten the

adjustment knob (20) securely by

turning it clockwise.

HORIZONTAL ADJUSTMENT OF

THE SADDLE.-

Loosen the knob (20) slightly by

turning it anticlockwise, Fig.3, move

the saddle to a position comfortable

for doing exercise and then tighten the

knob (20) securely by turning it

clockwise.

4.- FITTING THE HANDLEBAR.-

Insert the handlebar stem (6) into the

hole on the main body, Fig.4. Position

it correctly and then tighten knob (109)

by turning it clockwise.

H9356i: Insert the monitor bracket

(125), tighten with screw (127), and

washer (128).

ADJUSTING THE HANDLEBAR

HORIZONTALLY.-

Position the handlebar (6) at a

comfortable distance for doing

exercise but without going beyond the

“MIN INSERT” marks, now tighten

knob (109) securely, Fig.5.

ADJUSTING THE HANDLEBAR

VERTICALLY.-

Position the handlebar (6) at a

comfortable distance for doing

exercise but without going beyond the

“MIN INSERT” marks, now tighten

knob (20) securely, Fig.4.

Important: This tensioning control (8)

is equipped with an emergency

braking system which, when applied

with force (as shown by the arrow in

Fig.6, produces a much sharper

braking effect.

Dieses Handbuch passt für folgende Modelle

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