Monark 828 novo mini Bedienungsanleitung

MONARK

828 novo mini

SVENSKA

ENGLISH

MONARK 828 E 3

OBS!

Användning av produkten kan innebära

ansenlig fysisk påfrestning. Därför

rekommenderas personer som inte är

vana vid konditionsträning, eller inte

känner sig helt friska, att först kontakta

läkare för rådgivning.

Vid användning av pulsbälte bör du

tänka på att elektromagnetiska vågor

kan störa pulssignalen. Mobiltelefoner

och liknande ska därför inte användas i

närheten av cykeln vid användande av

pulsbälte.

Pulsbälte levereras inte med cykeln

men nns att köpa som tillbehör. Du

kan använda pulsbälten som sänder på

ANT+.

Vid behov av service, underhåll och

reservdelslista hänvisar vi till vår

servicemanual. Du kan också kontakta

din återförsäljare.

Max användarvikt 250 kg.

Om produkten eller dess förpackning är försedd med

denna symbol, skall den inte hanteras som hushållsavfall.

Den skall i stället lämnas till ett lämpligt insamlingsställe för

återvinning av elektriska och elektroniska apparater.

OBS!

Om du vill utföra aeroba eller

anaeroba tester med hjälp av

denna produkt bör du ha relevant

kunskap. Vi hänvisar därför till

relevant litteratur som beskriver

testförfarande samt analys av

uppmätta resultat.

SVENSKA

4 MONARK 828 E

1x 4x 2x

SVENSKA

4)3)

5) 6)

MONARK 828 E 5

1x R

1x L

OBS!

Styrstammen måste

vara isatt minst 8cm i

ramen.

Detta är markerat med

”MAX” på styrstammen.

OBS!

När cykeln är ny, eller om du bytt

ut pedalerna, måste de efterdras

efter 5timmars användning.

SVENSKA

6 MONARK 828 E

SVENSKA

DISPLAY

Displayen startar upp när du ansluter nätadaptern till

vägguttaget. Har displayen gått ner i viloläget startar den

upp när du börjar trampa.

Starta träningen genom att trycka på ”kör”

Pausa träningen genom att trycka på ”paus”

Nollställ displayen genom att trycka på ”stopp”

Ändra belastningsenhet

Det är möjligt att skifta mellan watt och kP. Det gör du

genom att gå in i ”Inställningar” och väljer watt eller

kilopond som ”primary unit”.

Viloläge

Efter tio minuters inaktivitet går displayen ner i viloläge.

För att åter starta upp den tryck på skärmen eller börja

trampa.

Displayvisning

För att byta visning av data sveper du med fingret

antingen åt höger eller åt vänster.

KÖR

STOPP

PAUS

INSTÄLLNINGAR

BAKÅTPIL

ANSLUTEN EXTERN ENHET VIA ANT+

Ändra belastningsenhet

Bryta låsning till pulsband

Total användning, tid, distans

Kalibreringsläge

Fig: Vy 1 Fig: Vy 2 Fig: Vy 3 Fig: Vy 4

OBS!

Utsätt inte den elektroniska mätaren för direkt

solljus eller extremt höga temperaturer.

Använd inga lösningsmedel vid rengöring,

utan endast torr trasa.

Inställningar

ANT+ ansluten

Inställningar

BLE ansluten

ANT+/BLE

När displayen är uppkopplad mot extern enhet visas

ANT+/BLE symbolen uppe i det högra hörnet.

ANSLUTEN EXTERN ENHET VIA BLE (BLUETOOTH)

(STÖDER EJ PULS)

MONARK 828 E 7

LOGO

BELASTNINGSREGLERING

Ändring av bromseffekten sker genom att ändra tramp-

hastigheten eller genom att vrida på belastningsratten

för att öka eller minska bromsbandets spänning mot

bromshjulet.

SVENSKA

STRÖMFÖRSÖRJNING

Cykeln strömförsörjs genom en microUSB-anslutning

som finns på framsidan av frontkåpan. Där ansluter du

den medföljande USB-kabeln för att ladda en power-

bank som finns monterad under kåpan. När den är

fulladdad kan du använda cykeln utan att ha nätsladden

inkopplad.

Powerbankens kapacitet

Litium polymer, 3,6V, 2500mAh, 9Wh

Laddtid: 4 timmar

Urladdningstid (utan ansluten nätsladd): 1,5 timme

beroende av hur du använder cykeln.

Användarens hjärtfrekvens kan mätas med ett pulsbälte

som känner av pulsslagen från hjärtat. Pulsbälte

levereras inte med cykeln men finns att köpa som

tillbehör. Du kan använda pulsbälten som sänder på

ANT+.

Problemfri pulsmätning kräver att pulsbältet är rätt

placerat. Se till att huden är rengjord där bältet ska

placeras. När bältet tagits på ska dess logga sitta centralt

och vara läsbart utåt och rättvänt av en annan person.

Bältet bör sättas fast på ett bekvämt sätt med lagom

spänning precis nedanför brösten, se fig: Placering

pulsbälte. Fukta elektroderna innan användning, se fig:

Fuktning av elektroder.

PULSFUNKTION

Bryta låsning till pulsband

Displayen sparar det sist använda pulsbältet. Det

innebär att du inte behöver söka efter ett pulsbälte varje

gång du cyklar på samma cykel. För att bryta detta gå in

i ”Inställningar” och tryck på ”reset ant lock” och texten

ändras till ”no pulse….”. Då kan displayen söka efter

och låsa till ett nytt pulsbälte.

Inställningar Bryta låsning till

pulsbälte

Fig: Placering pulsbälte

Fig: Fuktning av elektroder (1)

OBS!

Elektromagnetiska vågor kan störa puls-

funktionen. Mobiltelefoner och liknande

ska därför ej användas i närheten av

cykeln under pågående test.

MicroUSB-anslutning

On/o-knapp

8 MONARK 828 E

SVENSKA

NOLLSTÄLLNING SKALOR KALIBRERING PENDELVÅG

Fig:

Kalibrering

1) Kalibreringsvikt, 4 kg

2) Mätartavla

3) Infästning av kalibreringsvikt

4) Pendeln vid 4 kp

5) Låsskruv till justervikt

6) Här träds snöret in bakom kåpan

Se till att pendeln hänger rakt ner.

Mätartavla:

Kontrollera om 0-index på mätartavlan ligger i linje med

index på pendeln. Om justering krävs, lossa låsmuttern

och justera mätartavlan. Drag fast låsmuttern efter

justeringen, se fig: Nollställning.

Kp-skala:

Kontrollera att skalan i kp-fönstret, till vänster om den

elektroniska displayen, också är nollad mot mätartavlan.

För att justera kp-skalans läge i skalfönstret lossas

låsskruven som sitter under instrumentkåpan. Drag åt

skruven ordentligt efter justeringen. Se fig: Justering kp-

skalfönster.

Fig:

Justering kp-skalfönster

1) Låsskruv för skalindikator

Fig:

Nollställning

1) Låsmutter

2) 0-index

3) Justeringsvikt

OBS!

Bromshjulet måste vara

helt stilla innan vikten

hängs på!

Alla test- och träningscyklar är noggrant kalibrerade från

fabrik. Vill du ändå kontrollera kalibreringen gör så här:

Nollställ mätartavlan, se ”Nollställning skalor”. Koppla

bort bromsbandet från fjäderns nedre krok. Trä igenom

kalibreringsviktens snöre, innanför kåpan nerifrån, så att

det kommer mellan bromshjulet och kåpan. Fäst snöret

i fjädern. Om kalibreringen är rätt ska denna vikt kunna

läsas av på mätartavlan vid 4 kp, se fig: Kalibrering.

Om det inte stämmer måste justervikten i peneln justeras,

se fig: Nollställning. För att ändra justerviktens läge

måste låsskruven på pendelns baksida lossas.

Om pendeln inte når upp till 4 kp flyttas vikten uppåt i

pendeln, om den går över 4 kp släpps vikten neråt något,

och låses i det nya läget. Detta upprepas tills visningen

blir rätt.

Kontrollera pendelvågens kalibrering någon gång per år

eller när behov föreligger.

MONARK 828 E 9

SVENSKA

Kalibrering kan endast göras från displayen!

Kalibrering bör ske efter service, byte av elektronikdel,

förflyttning eller om du har justerat nollställningen av

skalan.

Börja med att nollställa skalan (se avsnitt) och lossa på

bromsbandets spänning.

1. Tryck ”Settings” på displayen. Där väljer du sedan

”calibrate”.

2. Då visas ”0 kp” i displayen. Håll pendeln på 0 och

tryck sen på skärmen.

3. Då visas ”2 kp” i displayen. Håll pendeln på 2 och

tryck sen på skärmen.

4. Då visas ”4 kp” i displayen. Håll pendeln på 4 och

tryck sen på skärmen.

5. Då visas ”6 kp” i displayen. Håll pendeln på 6 och

tryck sen på skärmen.

Kalibreringen är klar!

KALIBRERING ELEKTRONIK

OBS!

Potentiometervärdena som visas

i bilderna är endast exempel.

Värdet varierar beroende på

potentiometerns värde vid 0 kp (ska

vara 200 +/-30).

Settings

Calibrate

OBS!

Pendeln måste hållas stilla vid de

olika positionerna.

Fig: 0 kp

Fig: 2 kp

Fig: 4 kp

Fig: 6 kp

Fig: Kontroll lös bromsrem

Flytta ner pendeln till 0 igen och kalibreringen är klar.

Inhaltsverzeichnis

Sprachen:

Andere Monark Heimtrainer Handbücher

Monark

Monark Ergomedi 894 E Bedienungsanleitung

Monark

Monark Ergomedi 894 E Bedienungsanleitung

Monark

Monark LC2 Bedienungsanleitung

Monark

Monark 939 novo Bedienungsanleitung

Monark

Monark 915E Bedienungsanleitung

Monark

Monark 808 Bedienungsanleitung

Monark

Monark LC6 novo Bedienungsanleitung

Monark

Monark 939 novo Bedienungsanleitung

Monark

Monark 808 Bedienungsanleitung

Monark

Monark LC4 Bedienungsanleitung

Monark

Monark 927 E Cardio Care Bedienungsanleitung

Monark

Monark LC6 novo Bedienungsanleitung

Monark

Monark 915E Bedienungsanleitung

Monark

Monark 927 E Cardio Care Bedienungsanleitung

Monark

Monark 927 X Bedienungsanleitung

Monark

Monark energy 736 Bedienungsanleitung

Monark

Monark cardio care 827 x Bedienungsanleitung

Monark

Monark 927 E Cardio Care Bedienungsanleitung

Monark

Monark 915E Bedienungsanleitung

Monark

Monark 928 G2 Bedienungsanleitung

Monark

Monark Cardio Care 827 E Bedienungsanleitung

Monark

Monark Sprint Bike Ergomedic 884E Bedienungsanleitung

Monark

Monark CARDIO COMFORT 837 E Bedienungsanleitung

Monark

Monark 928 E Pro VO2 Bedienungsanleitung

Beliebte Heimtrainer Handbücher anderer Marken

TOORX

TOORX BRX85 Bedienungsanleitung

Matrix

Matrix KranKcycle Bedienungsanleitung

Weslo

Weslo Vector 302 Kurzanleitung

Matrix

Matrix IC3 Bedienungsanleitung

Sunny Health & Fitness

Sunny Health & Fitness SF-B121021 Bedienungsanleitung

Stamina

Stamina 1310 Bedienungsanleitung

American Fitness

American Fitness SPR-BK1072A Bedienungsanleitung

Cateye

Cateye CS-1000 (CYCLO SIMULATOR) Bedienungsanleitung

BH FITNESS

BH FITNESS H9158H Bedienerhandbuch

Body Sculpture

Body Sculpture BC-7220G Bedienungsanleitung

Cateye

Cateye EC-2300 Bedienungsanleitung

FYTTER

FYTTER RACER RC MSR Bedienungsanleitung

Kikos

Kikos HM-9090M Bedienungsanleitung

Fuel Fitness

Fuel Fitness SU135-40 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Gxr 4.2 Bike Bedienungsanleitung

Vision Fitness

Vision Fitness U70 Bedienungsanleitung

Stamina

Stamina 15-0340A Bedienungsanleitung

KIDSFIT

KIDSFIT Cardio Kids 661 Bedienungsanleitung