NordicTrack T16.0 Treadmill Bedienungsanleitung

Sticker met

serienummer

Modelnr. NETL15713.0

Serienr.

Schrijf het serienummer hierboven

voor verdere raadpleging.

OPGELET

Lees voor gebruik van dit

apparaat alle instructies en

voorzorgsmaatregelen in deze

handleiding. Bewaar deze hand-

leiding voor verdere raadpleging.

GEBRUIKERSHANDLEIDING

www.iconeurope.com

219lbs

KLANTENDIENST

Neem contact op met de

Klantendienst (zie informatie

hieronder) of neem contact op met

de winkel waar u dit product gekocht

heeft wanneer u nog vragen heeft of

wanneer er onderdelen ontbreken of

beschadigd zijn.

4021 529 7186

Maandag-Vrijdag 08:00-20:00

GMT; Zaterdag 09:00-13:00 GMT

Website:

www.iconsupport.eu

Email:

[email protected]

De waarschuwingstickers hier afgebeeld zijn

met dit product inbegrepen. Plak de stickers

op de aangegeven plaatsen over de Engelse

waarschuwingen heen. De hier getoonde sticker(s)

met waarschuwing is/zijn op de aangegeven

plaats(en) geplakt. Raadpleeg de laatste pagina

van deze handleiding wanneer een sticker

ontbreekt of niet leesbaar is en vraag om een

vervangende sticker. Plak de sticker op de

aangegeven plaats. Aandacht: de sticker(s) wor-

den niet op ware grootte weergegeven.

252913

English Translation:

252913

English Translation:

DE STICKERS MET WAARSCHUWING

256837

French Spanish Italian German Dutch

NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc.

DE STICKERS MET WAARSCHUWING .........................................................2

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...................................................3

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA..........................................................6

MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

DE HARTSLAG MONITOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

GEBRUIK EN BIJSTELLEN ..................................................................16

HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN EN TE VERPLAATSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

LIJST MET ONDERDELEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

GEDETAILLEERDE TEKENING. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ...............................................Laatste pagina

RECYCLING INFORMATIE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Laatste pagina

INHOUD

1. Het is de verantwoordelijkheid van de

eigenaar zich ervan te overtuigen dat alle

gebruikers van de loopband voldoende op de

hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en

waarschuwingen.

2. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit

of enig ander oefenprogramma begint. Dit

is vooral belangrijk voor personen boven

de 35 jaar, of personen met bestaande

gezondheidsproblemen.

3. Gebruik de loopband alleen zoals beschre-

ven is.

4. Deze loopband is alleen voor gebruik in huis

bedoeld. Gebruik de loopband niet commer-

cieel of voor verhuur.

5. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis

en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de

loopband niet in een garage, op een overdekt

terras of bij water.

6. Plaats de loopband op een vlakke onder-

grond met minstens 2,4 m ruimte rondom,

ruimte achter de loopband en 0,6 m ruimte

aan iedere kant van de loopband. Zorg ervoor

dat de loopband geen luchtopeningen of

luchtroosters blokkeert. Leg een matje onder

de loopband om uw vloer of de vloerbedek-

king te beschermen.

7. Gebruik de loopband niet waar spuitbus-

sen gebruikt worden of waar zuurstof wordt

toegevoegd.

8. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12

jaar en huisdieren bij de loopband vandaan.

9. De loopband kan alleen door mensen die 159

kg of minder wegen worden gebruikt.

10. Laat nooit meer dan één persoon de loop-

band gebruiken.

11. Draag de juiste kleding bij gebruik van de

loopband. Draag geen losse kleding die

verstrikt kan raken in de loopband. Atletisch

ondersteunende kleding wordt aanbevolen

voor zowel mannen als vrouwen. Draag altijd

trainingschoenen. Gebruik de loopband nooit

met blote voeten, sokken of met sandalen.

12. Steek wanneer u het stroomsnoer gebruikt,

het stroomsnoer alleen in een geaard stop-

contact (zie bladzijde pagina 16).

13. Mocht een verlengsnoer nodig zijn gebruik

dan alleen een 3-draadige geleider: snoer

maat 14 (1 mm2) van 1,5 m of korter.

14. Houd het stroomsnoer bij hete oppervlaktes

vandaan.

15. Laat de loopband nooit draaien wanneer

de elektriciteit uitgeschakeld is. Gebruik de

loopband niet wanneer het elektrische snoer

of de stekker beschadigd is. Gebruik de loop-

band niet wanneer deze niet goed werkt. (Zie

PROBLEMEN OPLOSSEN op pagina 26 als

de loopband niet goed werkt.)

16. Lees de noodstop procedure grondig door

en test deze voordat u de loopband gebruikt

(raadpleeg HOE HET APPARAAT AAN TE

ZETTEN oppagina 18).

17. Start de loopband nooit wanneer u op de

loopband staat. Houd u altijd vast aan de

handleuningen wanneer u de loopband

gebruikt.

18. De loopband kan een hoge snelheid bereiken.

Stel de snelheid geleidelijk af om schokkende

versnellingen te voorkomen.

WAARSCHUWING: lees om het risico op brandwonden, brand, elektrische shok,

of persoonlijkletsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmatregelen en instructies in deze

handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u de loopband gebruikt. ICON is niet

verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt.

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

19. De hartslagmonitor is geen medisch instru-

ment. Verschillende factoren, waaronder

bewegingen van de gebruiker, kunnen de

nauwkeurigheid van de metingen beïnvloe-

den. De hartslagmonitor dient slechts om de

hartslag globaal te meten, als hulpmiddel bij

uw oefeningen.

20. Laat de loopband nooit zonder toezicht rond-

draaien. Haal altijd de sleutel eruit, druk de

aan/uit-toets in de uit-stand (zie de tekening

op pagina 5 voor de locatie van de en haal de

stekker van de loopband uit het stopcontact

wanneer deze niet wordt gebruikt.

21. Voltooi eerst de montage van de loopband

voordat u hem verplaatst. (Zie MONTAGE

op pagina 7 en DE LOOPBAND INKLAPPEN

EN VERPLAATSEN op pagina 25. U moet op

veilige wijze in staat zijn om 20 kg te kunnen

optillen, of om de loopband te verplaatsen.

22. Overtuig u ervan dat bij het inklappen of het

verplaatsen van de loopband de opberg-

vergrendeling het onderstel stevig in de

opbergstand houdt.

23. Steek geen enkel voorwerp in een opening

van de loopband.

24. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog

goed vast zitten en verstevig ze indien nodig.

25. GEVAAR: trek de stekker altijd

direct na gebruik van de loopband uit het

stopcontact. Doe dit ook bij het schoonma-

ken van de loopband, voor het plegen van

onderhoud en voor het afstellen zoals staat

beschreven in deze handleiding. Verwijder

nooit de motorkap tenzij een technicus dat

aangeeft. Onderhoud, anders dan de proce-

dures in deze handleiding, dient uitsluitend

te worden uitgevoerd door een erkende

onderhoudsvertegenwoordiger.

26. Te veel oefeningen doen, kan leiden tot

ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt of

duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u

onmiddellijk te stoppen en af te koelen.

BEWAAR DEZE INSTRUCTIES

Dank u dat u heeft gekozen voor de revolutionaire

NORDICTRACK®T 16.0 loopband. De T 16.0 loop-

band biedt een reeks indrukwekkende mogelijkheden

ontwikkeld om het oefenen doeltreffender en prettiger

te maken. Als u geen oefeningen doet, kunt u deze

unieke loopband opvouwen, waardoor deze min-

der dan de helft van de ruimte inneemt van andere

loopbanden.

Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig

door voor gebruik van de loopband. Raadpleeg de

omslag van deze handleiding als u nog vragen hebt.

Noteer het productnummer en het serienummer voor-

dat u met ons contact opneemt. De plaats waar u de

stickers met het productnummer en het serienummer

kunt vinden wordt op de omslag van de handleiding

aangegeven.

Bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de

verschillende onderdelen, voordat u verder leest.

Handleuning

Staander

Lade

Sleutel/Clip

Schakelaar

Loopband

Kussen van het Loopvlak

Voetleuning

Ruststandrol

Afstelschroeven

Bedieningspaneel

Hartslagmonitor

Lengte: 206 cm

Breedte: 94 cm

Gewicht: 99 kg

VOORDAT U BEGINT

ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA

Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus-

sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin

deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als

een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn

mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd.

#8 x 3/4" Schroef

(2)–2

3/8" Sterring

(13)–4

3/8" Moer

(12)–2

5/16" Sterring

(11)–8

#10 x 3/4" Schroef

(9)–4

3/8" x 2 1/4" Schroef

(7)–6

3/8" x 2 3/8" Bolt (6)–1

3/8" x 2" Bolt (3)–2

#8 x 1/2" Schroef

(1)–16

3/8" x 1 1/4" Schroef

(8)–4

5/16" x 1 1/2"

Bolt (4)–4

5/16" x 3/4"

Screw (4)–4

5/16" x 2 3/4" Schroef

(28)–4

#10 Sterring

(5)–4

NETL15713

#8 x 1/2" Zilver

Schroef (10)–1

2. Trek de Draad van de Staander (81) en de aar-

dingsdraad (A) door het aangegeven gat in de

Basis (94).

Bevestig de aardingsdraad (A) aan de Basis (94)

met een #8 x 1/2" Zilveren Schroef (10).

Plaats de Doorvoerhuls (77) in het vierkante gat

in de Basis (94).

Raadpleeg de inzet-tekening. Snij de plastic

draadband van de Draad van de Staander (81)

los.

Gat

Vierkant

Gat

Snijden

MONTAGE

• De montage moet door twee personen worden

uitgevoerd.

• Plaats alle onderdelen op een open plek en

verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het

verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar

bent met de montage.

• Er kan zich een vettige substantie op de buiten-

kand van de loopband bevinden na verzending.

Dit is normaal. Mocht er wat vet op de bovenkant

van de loopband bevinden, veeg dit dan met een

zachte lap en wat niet schurend reinigingsmiddel

weg.

• De linkeronderdelen staan aangegeven met “L” of

“Left” en de rechteronderdelen staan aangegeven

met “R” of “Right”.

• Voor het vaststellen van de kleine onderdelen,

kijkt u op pagina 6.

• Voor montage heeft u het volgende gereedschap

nodig:

de meegeleverde inbussleutel

een instelbare sleutel

een Philips schroevendraaier

Om schade aan de onderdelen te vermijden,

dient u geen gebruik te maken van elektrisch

gereedschap.

1. Ga naar www.iconsupport.eu op uw compu-

ter en registreer uw product.

 •activeertuwgarantie

 •bespaartutijdalsuooitcontactmoetopnemen

met de Klantendienst

 •hiermeekunnenwijuopdehoogtestellenvan

upgrades en aanbiedingen

Aandacht: indien u geen internettoegang heeft,

belt u met de Klantenservice (zie de voor-

kant van deze handleiding) om uw product te

registreren.

3. Zoek de Linker Staander (89) die staat aange-

geven met “Left”. Laat een tweede persoon de

Linker Staander naast de Basis (94) vasthouden.

Raadpleeg de inzet-tekening. Maak de draad-

band in de Linker Staander (89) stevig rond

het uiteinde van de Draad van de Staander

(81) vast. Trek dan aan het andere eind van de

draadband totdat de Draad van de Staander

door de Linker Staander is getrokken.

Bind-

draad

Bind-

draad

4. Houd de Linker Staander (89) tegen de Basis

(94) vast. Zorg ervoor dat de draden niet

bekneld raken. Steek dan twee 3/8" x 2 1/4"

Schroeven (7) en twee 3/8" x 1 1/4" Schroeven

(8) met twee 3/8" Sterringen (13) in de Linker

Staander.

Draai de 3/8" x 2 1/4" Schroeven (7) en de 3/8"

x 1 1/4" Schroeven (8) gedeeltelijk tot de kop-

pen van de Schroeven de Linker Staander (89)

raken; maak de schroeven nog niet volledig

vast.

Maak de Rechter Staander (niet getoond) op

dezelfde manier vast. Aandacht: er zitten geen

draden aan de rechterkant.

5. Zoek naar de Linker Basiskap (82) en de

Rechter Basiskap (83). Schuif de Linker

Basiskap op de Linker Staander (89). Schuif

de Rechter van de Basiskap op de Rechter

Staander (90). Druk de Basis kapjes nog niet

op hun plaats.

6. Zoek naar de Linker Handleuning (B).

Houd de linker handleuning (B) bij de Linker

Staander (89) vast. Steek het binddraad op de

Draad van de Staander (81) door de onderkant

en uit de bovenkant van de Linker Handleuning

zoals afgebeeld. Steek dan het Draad van de

Staander door de Linker Handleuning.

Bevestig de linker handleuning (B) op de Linker

Staander (89) met twee 5/16" x 2 3/4" Schroeven

(28) en twee 5/16" Sterringen (11). Zorg ervoor

dat de Draad van de Staander (81) niet

bekneld raakt. Draai alle zes de Schroeven

aan, maar niet vast.

Verwijder de twee aangegeven schroeven (C) uit

de linker handleuning (B) en gooi ze weg.

Draad

Bandje

7. Bevestig de Rechter Handleuning (D) op de

Rechter Staander (90) met twee 5/16" x 2 3/4"

Schroeven (28) en twee 5/16" Sterringen (11).

Draai alle zes de Schroeven aan, maar niet

vast.

Verwijder de twee aangegeven schroeven (C) uit

de rechter handleuning (D) en gooi ze weg.

8. Plaats de Basis van het Bedieningspaneel (64)

naar beneden gericht op een zacht ondervlak om

krassen op de Basis van het Bedieningspaneel

te voorkomen.

Verwijder de twee Schroeven (E) uit de

Hartslagdwarsstang (93). Verwijder de

Hartslagdwarsstang en gooi de schroeven weg.

Verwijder de vier 5/16" x 3/4" Schroeven (4) uit

het Onderstel van het Bedieningspaneel (104).

De Schroeven worden opnieuw in stap 12

gebruikt.

104

Andere Handbücher für T16.0 Treadmill

Dieses Handbuch passt für folgende Modelle

Inhaltsverzeichnis

Andere NordicTrack Tretmühle Handbücher

NordicTrack

NordicTrack 3100 R NTL15920 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T 13.0 Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL16950 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL07707.1 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack 24928.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack C900 Pro Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL79011.4 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T 8.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack 19.0 Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack C 1550 Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL60011.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTTL39910 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTTL09711 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack X7i Incline Trainer Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack C4000 Treadmill Bedienungs- und Wartungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack NTL15922 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack 29450.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack ViewPoint NTL11806.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTTL16901 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL07707.1 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTTL09610 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack C 1900 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T7 Ze Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL12905.2 Bedienungsanleitung

Beliebte Tretmühle Handbücher anderer Marken

Treadly

Treadly TREADLY 2 Bedienungsanleitung

HEALTH ONE

HEALTH ONE Walk Ro Bedienungsanleitung

Gold's Gym

Gold's Gym ADVANTAGE GGTL12920 Bedienungsanleitung

Merax

Merax MS282992 Bedienungsanleitung

FYTTER

FYTTER RU-2SX Bedienungsanleitung

Precor

Precor 903 Bedienungsanleitung

FitLogic

FitLogic freewill d225 Bedienungsanleitung

HOP-SPORT

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB Bedienungsanleitung

Horizon Fitness

Horizon Fitness Adventure 5 Plus Bedienungsanleitung

Stamia

Stamia InMotion II Bedienungsanleitung

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i Bedienungsanleitung

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Bedienungsanleitung

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Bedienungsanleitung

Spirit

Spirit XT8 Bedienungsanleitung

Master

Master F22 Bedienungsanleitung

Precor

Precor PRECISION SERIES Technisches Handbuch

Horizon Fitness

Horizon Fitness DT680 Bedienungsanleitung

Matrix

Matrix T130 XI Bedienungsanleitung