SPORTSTECH AH300 Bedienungsanleitung

AH300

2in Hantelset

Sehr geehrter Kunde,

wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus der SPORTSTECH Produktpalette entschieden haben.

SPORTSTECH Sportgeräte bieten Ihnen hohe Qualität und neue Technologie.

Um die Leistungsfähigkeit des Gerätes voll nutzen zu können und viele Jahre Freude an Ihrem Gerät zu

haben, lesen Sie bitte vor der Inbetriebnahme und dem Beginn des Trainings dieses Benutzerhandbuch

sorgfältig durch und verwenden Sie das Gerät den Anweisungen entsprechend. Die Betriebssicherheit

und die Funktion des Gerätes können nur dann gewährleistet werden, wenn sowohl die allgemeinen Si-

cherheits- und Unfallverhütungsvorschriften des Gesetzgebers als auch die Sicherheitshinweise in diesem

Benutzerhandbuch beachtet werden. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden, die durch unsachge-

mäßen Gebrauch bzw. fehlerhafte Bedienung entstehen.

iBitte stellen Sie sicher, dass alle Personen, die das Gerät verwenden, das Benutzer-

handbuch gelesen und verstanden haben.

Bewahren Sie das Benutzerhandbuch an einem sicheren Ort auf, um im Bedarfsfall

jederzeit darauf zurückgreifen zu können.

Stand: 30.09.2020

Unsere Video Tutorials für dich!

Link zu den Videos:

https://service.innovamaxx.de/ah300_video

Uns gibt es auch auf Social Media!

Instagram-Seite

https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de

Facebook-Seite

Hol dir die neuesten Produktinfos, Trainingsinhalte uvm. auf unserer:

Aufbau, Benutzung, Abbau.

1. QR-Code scannen

2. Videos anschauen

3. Schnell und sicher starten

INHALTVERZEICHNIS

1. VORSICHTSMASSNAHMEN.....................................................................................6

2. REINIGUNG UND PFLEGE/WARTUNG .......................................................................7

3. LIEFERUMFANG.....................................................................................................8

4. MONTAGEANLEITUNG ............................................................................................8

5. ENTSORGUNG.......................................................................................................10

1. VORSICHTSMASSNAHMEN

•

Dieses Produkt wurde für optimale Sicherheit entwickelt. Es sind jedoch bestimmte Vor-

sichtsmaßnahmen zu beachten, wenn Sie dieses Produkt verwenden möchten. Achten

Sie darauf, das gesamte Handbuch zu lesen, bevor Sie Ihr Produkt verwenden. Beachten

Sie insbesondere die folgenden Vorsichtsmaßnahmen:

Es darf nur eine Person das Produkt zur selben Zeit benutzen.

Dieses Produkt ist nur für den Hausgebrauch und nicht für gewerbliche Zwecke

bestimmt.

Nie frei auf den Boden fallen lassen. Dies kann das Produkt beschädigen oder es

können Verletzungen beim Benutzer auftreten.

Nehmen Sie vor dem Training allen Schmuck ab.

Überprüfen Sie das Produkt vor jeder Benutzung. Ersetzen Sie defekte Teile sofort

und benutzen Sie das Produkt nicht, bis es repariert wurde.

•

Vor der Verwendung des Geräts zum Üben, immer Dehnübungen machen, um sich

entsprechend aufzuwärmen.

Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe wie z.B. Trainingsanzug, kurze

Hosen, Turnschuhe.

•Während des Trainings wird jemand zur Hilfestellung empfohlen.

•Stellen Sie sicher, dass das Gerät auf jeder Seite über ausreichend Platz verfügt.

•Verwenden Sie die Anpassungseinstellungen nur wie in der Anleitung beschrieben.

•Das Produkt niemals in irgendeiner anderen Art und Weise verwenden, als es in

dieser Anleitung erklärt ist.

VOR DEM ÜBUNGSBEGINN, BITTE IHREN ARZT UM RAT FRAGEN. DIES IST BE-

SONDERS WICHTIG FÜR PERSONEN IM ALTER VON ÜBER 35 JAHREN ODER

FÜR PERSONEN MIT GESUNDHEITSPROBLEMEN. LESEN SIE ALLE ANWEISUN-

GEN BEVOR SIE EIN FITNESSGERÄT BENUTZEN. WIR ÜBERNEHMEN KEINE HAF-

TUNG FÜR KÖRPERLICHE VERLETZUNGEN ODER EIGENTUMSSCHÄDIGUNGEN,

DIE MIT ODER INFOLGE DER VERWENDUNG DIESES GERÄTS ENTSTEHEN.

•

Halten Sie jederzeit Kinder und Haustiere von diesem Produkt fern. NIEMALS Kinder

unbeaufsichtigt im gleichen Raum mit dem Produkt lassen.

Wenn der Benutzer Schwindelgefühle, Brechreiz oder Brustschmerzen hat, muss er

das Training SOFORT abbrechen.

SUCHEN SIE SOFORT EINEN ARZT AUF.

•Falsches oder übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden führen.

•Eltern und andere, die für Kinder verantwortlich sind, sollten sich ihrer Verantwortung

bewusst sein. Denn der natürliche Spieltrieb und die Experimentierfreudigkeit von

Kindern kann zu Situationen und Verhalten führen, für welche das Produkt nicht

vorgesehen ist.

•Das Produkt ist nicht für die Nutzung durch Personen (einschließlich Kinder) mit

eingeschränkten physischen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder Mangel

an Erfahrung und Wissen geeignet. Es sei denn, sie werden durch eine Person über-

wacht, welche für ihre Sicherheit verantwortlich ist.

•

Stellen Sie das Gerät auf einer ebenen Bodenﬂäche auf. Als zusätzlichen Schutz für

Fußböden oder Teppiche, ist es empfehlenswert, eine Bodenschutzmatte unter dem

Gerät zu platzieren. Es ist außerdem wichtig, dass die Oberﬂäche trocken ist.

Diese Liste ist nicht vollständig - Sie sind selbst für Ihre Sicherheit verantwortlich!

2. REINIGUNG UND PFLEGE/WARTUNG

•

Überprüfen Sie das Produkt immer vor dem Gebrauch auf Beschädigungen und

Verschleiß. Benutzen das Produkt nicht, bis es repariert wurde.

Verwenden Sie ein warmes, feuchtes Tuch, um das Produkt sauber zu halten.

Bewahren Sie das Produkt in einer trockenen Umgebung auf. Es sollte nicht im Frei-

en, in einer Garage oder einem Außengebäude gelagert werden.

•Lassen Sie nach dem Essen 1-2 Stunden vergehen, bevor Sie trainieren.

3. LIEFERUMFANG

Bezeichnung Anzahl

1 1.25kg Hantelplatte 4x

2 2.5kg Hantelplatte 4x

3Kurzhantelstange

ø30mm*350mm 2x

4 Stern-Verschluss 4x

5Verbindungsstange

20cm 1x

6 Silikonhülle 8x

AH300_20 AH300_30

Bezeichnung Anzahl

1 1.25kg Hantelplatte 4x

2 2.5kg Hantelplatte 8x

3Kurzhantelstange

ø30mm*350mm 2x

4 Stern-Verschluss 4x

5Verbindungsstange

20cm 1x

6 Silikonhülle 12x

4. MONTAGEANLEITUNG

Schritt 1

Nehmen Sie die Hantelstange und wählen Sie die Seite, mit der Sie beginnen möchten.

Schritt 2

Bringen Sie die 2.5kg Hantelplatten (größere Platten) an.

Schritt 3

Bringen Sie dann die 1.25kg Hantelplatten (kleinere Platten) an.

Schritt 4

Befestigen Sie die Platten sicher durch den Stern-Verschluss.

Schritt 5

Gehen Sie dann genauso auf der anderen Seite der Hantelstange vor und befestigen Sie auch dort

die Platten sicher mit dem Stern-Verschluss. Stellen Sie sicher, dass Sie auf beiden Seiten das

gleiche Gewicht haben.

Schritt 6 (optional)

Um mit einer langen Hantelstange zu trainieren, verbinden Sie die beiden Hantelstangen mit der

Verbindungsstange.

5. ENTSORGUNG

Recyclingkreislauf

Verpackungsmaterialien können wieder dem Rohstoffkreislauf zugeführt werden.

Entsorgen Sie die Verpackung gemäß den aktuellen Bestimmungen. Informationen erhalten Sie bei den Rückgabe- und Sammelsystemen Ihrer Gemeinde.

Andere Handbücher für AH300

Dieses Handbuch passt für folgende Modelle

Inhaltsverzeichnis

Sprachen:

Andere SPORTSTECH Fitnessgeräte Handbücher

SPORTSTECH

SPORTSTECH IT200 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH TM400/3m Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH KS250 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH RSX300 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH Pulsgurt Bedienungs- und Wartungshandbuch

SPORTSTECH

SPORTSTECH KS200 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH KS300 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH KS350 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH VC300 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH VP300 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH BRT600 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH BRT500 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH AH150 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH IT300 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH VX350 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH f28 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH WRX1000 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH VP210 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH BRT100 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH DESKFIT DF300 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH RSX500 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH VP200 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH HHR100 Bedienungsanleitung

SPORTSTECH

SPORTSTECH PT300 Bedienungsanleitung

Beliebte Fitnessgeräte Handbücher anderer Marken

NSD

NSD PB-188P Bedienungsanleitung

Performance

Performance HyperVibe Bedienungsanleitung

Scalamobil

Scalamobil S27 Bedienungsanleitung

Precor

Precor Experience Series Bedienungsanleitung

FYTTER

FYTTER RedMIUM BENCH BE-T6R Bedienungsanleitung

Taurus

Taurus TF-RK1312 Bedienungsanleitung

Nustep

Nustep T5 Bedienungsanleitung

Precor

Precor CW-507 Bedienungsanleitung

Movement

Movement BICEPS Idea Bedienungsanleitung

Kegel8

Kegel8 V For Men Bedienungsanleitung

BLK BOX

BLK BOX 21-0122-0B Bedienungsanleitung

Stamina

Stamina aeropilates premier 299 Bedienungsanleitung

ParaBody

ParaBody Serious Steel 877102 Bedienungsanleitung

Weslo

Weslo Gym 650 Bedienungsanleitung

Rebel

Rebel ACTIVE RBA-1011 Bedienungsanleitung

4iiii

4iiii FLiiiight Bedienungsanleitung

Image

Image 540 Bedienungsanleitung

SteelFlex

SteelFlex PLHP Kurzanleitung