Weslo Momentum 4.0 Elliptical Kurzanleitung

BEDIENUNGSAN EITUNG

VORSICHT

esen Sie bitte aufmerksam alle

Anleitungen, bevor Sie dieses

Gerät in Betrieb nehmen.

Verwahren Sie diese Bedien-

ungsanleitung für späteren

Gebrauch.

Modell-Nr. W EVE 92410.0

Serien-Nr.

Schreiben Sie die Seriennummer

in den oben dafür freigehaltenen

Platz, falls sie in Zukunft gebraucht

werden sollte.

Aufkleber mit

Serien-Nr.

FRAGEN?

Als Hersteller verpflichten wir uns

zur vollkommenen Zufrie-denstel-

lung unserer Kunden. Falls Sie

irgendwelche Fragen haben oder

falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an.

01805 231 244

Unsere Bürozeiten sind von 10.00

bis 15.00 Uhr

E-mail:

[email protected]

Unsere Website:

www.iconsupport.eu

www.iconeurope.com

WARNUNGSAUFK EBER ANBRINGEN

Der hier abgebildete Warnungsaufkleber wurde

an den angezeigten Stellen angebracht. Sollte

ein Aufkleber fehlen oder unlesbar sein, kon-

taktieren Sie den Kundendienst auf der

Vorderseite dieser Bedienungsanleitung, um

einen kostenlosen Ersatzaufkleber anzufor-

dern. Kleben Sie den Aufkleber dann an die

angezeigte Stelle. Anmerkung: Der Aufkleber ist

nicht unbedingt in wahrer Größe abgebildet.

INHA TSVERZEICHNIS

WARNUNGSAUFKLEBERANBRINGEN ........................................................2

WICHTIGEVORSICHTSMASSNAHMEN .......................................................3

BEVORSIEANFANGEN ....................................................................4

MONTAGE ...............................................................................5

BENUTZUNGDESELLIPSENTRAINERS......................................................15

WARTUNGUNDFEHLERSUCHE ............................................................19

TRAININGSRICHTLINIEN ..................................................................21

TEILELISTE .............................................................................22

DETAILZEICHNUNG.......................................................................23

BESTELLUNGVONERSATZTEILEN ...................................................Rückseite

INFORMATIONZUMPRODUKTRECYCLING.............................................Rückseite

WESLO ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc.

WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen

Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf

dem Ellipsentrainer angebracht wurden, bevor Sie dieses Ellipsentrainer benutzen. Der Hersteller

(ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder

seine Benutzung entstanden sind.

WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN

1. Bevor Sie irgendein Trainingsprogramm

beginnen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.

Dies ist besonders wichtig für Personen, die

über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche

Probleme haben oder hatten.

2. Verwenden Sie Ihren Ellipsentrainer nur so,

wie es in dieser Anleitung beschrieben wird.

3. Der Eigentümer ist dafür verantwortlich,

dass alle Benutzer des Ellipsentrainers

hinreichend über alle Vorsichtsmaßnahmen

informiert sind.

4. Der Ellipsentrainer ist nur für den

Hausgebrauch vorgesehen. Verwenden Sie

ihn nicht in kommerziellem, verpachtetem

oder institutionellem Rahmen.

5. Bewahren Sie den Ellipsentrainer im Haus

und halten Sie es von Feuchtigkeit und

Staub fern. Stellen Sie den Ellipsentrainer

auf keinen Fall in eine Garage, auf einer

überdachten Terrasse oder in die Nähe von

Wasser.

6. Stellen Sie den Ellipsentrainer auf eine ebene

Fläche mit einem Freiraum von mindestens

0,9 m vorne und hinten und 0,6 m auf jeder

Seite des Ellipsentrainers. egen Sie zum

Schutz des Bodens oder Teppichs eine

Unterlage unter den Ellipsentrainer.

7. Inspizieren Sie regelmäßig alle Teile und

ziehen Sie sie, wenn nötig, nach. Abgenutzte

Teile müssen sofort ersetzt werden.

8. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere

müssen immer vom Ellipsentrainer

ferngehalten werden.

9. Der Ellipsentrainer sollte nur von Personen

unter 113 kg Körpergewicht benutzt werden.

10. Tragen Sie angemessene Sportkleidung

während des Trainings; tragen Sie keine zu

weite Kleidung, die sich im Ellipsentrainer

verfangen kann. Zum Schutz Ihrer Füße

sollten Sie immer Sportschuhe tragen.

11. Halten Sie sicher immer beim Aufsteigen,

Absteigen oder Benutzen des

Ellipsentrainers an den Griffstangen oder

Oberkörperarmen fest.

12. Der Pulssensor ist kein medizinisches

Instrument. Verschiedene Faktoren können

die Genauigkeit der Herzfrequenzwerte

beeinflussen. Verschiedene Faktoren können

die Herzfrequenzwerte verändern. Der

Pulssensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe

dienen, indem er Ihre durchschnittliche

Herzfrequenz angibt.

13. Der Ellipsentrainer hat kein Freilauf; die

Pedale werden so lange in Bewegung

bleiben, bis das Schwungrad zum Stillstand

kommt. Reduzieren Sie Ihre

Fahrgeschwindigkeit kontrollierbar.

14. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade, wenn

Sie auf dem Ellipsentrainer trainieren;

krümmen Sie Ihren Rücken nicht.

15. Übermäßiges trainieren kann zu ernsthaften

Verletzungen und Tod führen. Wenn Sie sich

schwach fühlen oder Schmerzen während

des Trainings verspüren, beenden Sie das

Training sofort und ruhen Sie sich aus.

BEVOR SIE ANFANGEN

Pulssensor

Oberkörperarm

Pedalscheibe

*Wasserflasche wurde nicht mitgeliefert

Pedal

Rad

Computer

Wasserflaschenhalter*

Ausgleichsfuß

Griffstange

Vielen Dank für Ihre Wahl des neuen WESLO®

MOMENTUM 4.0 Ellipsentrainers. Der MOMENTUM

4.0 Ellipsentrainer bietet eine beeindruckende Anzahl

von Funktionen an, welche Ihr Training zu Hause

angenehmer und effektiver machen

werden.

esen Sie bitte zu Ihrem eigenen Vorteil diese

Bedienungsanleitung genauestens durch, bevor

Sie den Ellipsentrainer in Betrieb nehmen. Sollten

Sie nach der Lektüre dieser Bedienungsanleitung

noch Fragen haben, finden Sie die Kontaktinformation

auf der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen

können, halten Sie bitte die Produktmodellnummer

und die Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in

Kontakt treten. Die Modellnummer und die Stelle, wo

der Aufkleber mit der Seriennummer angebracht ist,

finden Sie auf der Vorderseite der

Bedienungsanleitung.

Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen

Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und

machen Sie sich mit den gekennzeichneten

Einzelteilen vertraut.

M10 Federring

(45)–4

M10 Scheibe

(83)–2

Selbstsichernde

Mutter (38)–8

Kleine

Federunterleg-

scheibe (69)–2

M5 Federring

(28)–6

M8 x 25mm

Selbsthemmende

Schraube (56)–2

M8 Scheibe

(55)–2

M6 Bolzensatz (25)–2

Große

Federunterleg-

scheibe (76)–2

M4 x 16mm

Blechschraube

(52)–12

M10 x 78mm

Linsenbolzen (34)–4

M10 x 20mm

Selbsthemmende

Schraube (7)–4

M10 x 25mm

Selbsthemmende

Schraube (40)–2

M8 x 80mm Selbsthemmender

Bolzen (79)–2

M8 x 43mm

Linsenbolzen (50)–6

#10 x 16mm

Schraube

(27)–6

MONTAGE

Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Ellipsentrainers an einem dafür

freigemachten Platz aus und entfernen Sie das Verpackungsmaterial. Werfen Sie das Verpackungsmaterial

allerdings erst weg, wenn die Montage fertig ist.

Zur Montage braucht man einen Kreuzschlitzschraubendreher , einen Schrauben-

schlüssel und einen gummihammer .

Beim Zusammenstellen des Ellipsentrainers verwendet man zur Identifikation der kleinen Teile die Abbildungen

unten. Die Zahl in Klammern, die sich unter jedem Teil befindet, ist die Bestellnummer, welche identisch ist mit

der Zahl in der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung. Die Zahl hinter der Klammer gibt an, wieviele

solche Teile bei der Montage gebraucht werden. Anmerkung: Einige der kleinen Teile wurden schon in der

Fabrik angebracht. Sollte sich ein Teil nicht im Teilesack befinden, sehen Sie erst nach, ob es nicht

schon angebracht worden ist.

2. Schieben Sie die vordere Stützstangenabdeck-

ung (68) in die vordere Stützstange (63).

Bringen Sie die vordere Stützstangenabdeck-

ung (68) mit zwei M4 x 16mm Blechschrauben

(52) an.

3. Während eine zweite Person die Hinterseite des

Rahmens (1) hoch hebt, bringen Sie die hintere

Stützstange (9) mit zwei M10 x 78mm

Linsenbolzen (34) am Rahmen an.

Finden Sie die vordere Stützstange (63), die ein

Rad (21) an jeder Seite hat.

Richten Sie die vordere Stützstange (63) so

aus, dass die kleinen Löcher nach unten

gerichtet sind.

Während eine zweite Person die Vorderseite

des Rahmens (1) hoch hebt, bringen Sie die

vordere Stützstange (63) mit zwei M10 x 78mm

Linsenbolzen (34) am Rahmen an.

Kleine

Löcher

Um die Montage einfacher zu machen,

lesen Sie die Information auf Seite 5,

bevor Sie beginnen.

4. Schieben Sie die hintere Stützstangenabdeck-

ung (67) in die hintere Stützstange (9).

Bringen Sie die hintere Stützstangenabdeckung

(67) mit zwei M4 x 16mm Blechschrauben (52)

an.

5. Richten Sie den Pfosten (2) wie abgebildet aus.

Lassen Sie eine zweite Person den Pfosten

nahe des Rahmens (1) halten.

Siehe die hinzugefügte Abbildung. Finden

Sie die Kabelbefestigung im Pfosten (2). Binden

Sie das untere Ende der Kabelbefestigung an

den Kabelbaum (73). Ziehen Sie dann am

oberen Ende der Kabelbefestigung bis der

Kabelbaum durch den Pfosten geleitet wurde.

Tipp: Damit der Kabelbaum (73) nicht in den

Pfosten (2) fällt, sichern Sie den Kabelbaum

mit der Kabelbefestigung.

Tipp: Vermeiden Sie ein Abklemmen des

Kabelbaums (73). Schieben Sie den Pfosten

(2) auf den Rahmen (1).

Kabelbe-

festigung

Kabel-

befestigung

Vermeiden Sie ein

Abklemmen des

Kabelbaums (73)

7. Befestigen Sie den Wasserflaschenhalter (29)

mit zwei M4 x 16mm Blechschrauben (52) am

Pfosten (2) an.

6. Bringen Sie den Pfosten (2) mit vier M10 x

20mm selbsthemmende Schrauben (7) und vier

M10 Federringen (45) an. Ziehen Sie die

Selbsthemmende Schraube noch nicht fest.

745

45 7

Schraube

Batterien

Batterie-Abdeckung

9. Der Computer (23) braucht vier 1,5V „AA”-

Batterien; alkalische Batterien sind empfohlen.

WICHTIG: Wurde der Computer kalten

Temperaturen ausgesetzt, lassen Sie ihn

aufwärmen, bevor Sie die Batterien einset-

zen. Sonst können die Displays am

Computer oder andere elektronische Teile

beschädigt werden. Entfernen Sie die Batterie-

Abdeckung und legen Sie die Batterien in das

Batteriefach. Achten Sie darauf, die Batterien

so auszurichten, wie auf dem Diagramm

innerhalb des Batteriefachs angegeben.

Bringen Sie die Batterie-Abdeckung wieder an.

8. Finden Sie die linke und die rechte Griffstange

(85, 86), die mit den Aufklebern „Left” und

„Right” markiert sind (Loder Left bedeutet links;

Roder Right bedeutet rechts).

Lassen Sie eine zweite Person die linke und

rechte Griffstange (85, 86) nahe dem Pfosten

(2) halten.

Siehe die hinzugefügte Abbildung. Finden

Sie die Kabelbefestigung in der rechten Seite

des Pfostens (2). Binden Sie das untere Ende

der Kabelbefestigung an den rechten Pulskabel

(84). Ziehen Sie dann das obere Ende der

Kabelbefestigung nach oben und aus dem obe-

ren Ende des Pfostens heraus. Wieder-holen

Sie diese Tätigkeit auf der linken Seite des

Pfostens.

Tipp: Vermeiden Sie ein Abklemmen der

Kabel. Bringen Sie die linke und rechte Griff-

stange (85, 86) mit zwei M8 x 80mm Selbs-

themmende Bolzen (79) und zwei M8

Selbstsichernde Muttern (38) am Pfosten (2) an.

85 38

86 79

38 Kabelbe-

festigung

Kabelbe-

festigung

Kabel nicht

abklemmen

10. Bringen Sie die hintere Pfostenabdeckung (75)

mit zwei M4 x 16mm Blechschrauben (52) an

die linke und rechte Griffstange (85, 86) an.

Ziehen Sie die Schrauben noch nicht fest.

11. Binden Sie die Kabelbefestigungen am

Kabelbaum (73) und den Pulskabeln (84) auf

und entfernen Sie diese.

Verbinden Sie die Computerkabel mit dem

Kabelbaum (73), Erdungskabel (90) und den

Pulskabeln (84), während eine zweite Person

den Computer (23) nahe dem Pfosten (2) hält.

Schieben Sie das übrige Kabel in den

Computer (23) oder Pfosten (2).

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