NordicTrack E10 Rear Drive Elliptical Bedienungs- und Wartungshandbuch

ATTENZIONE

eggere tutte le istruzioni e pre-

cauzioni riportate in questo

manuale prima di utilizzare que-

sta attrezzatura. Conservare il

manuale per ogni successivo

riferimento.

Etichetta del Nº. di

Serie (sotto il telaio)

MANUA E DʼISTRUZIONI

Nº del Modello NTEVE 89909.2

Nº di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future.

DOMANDE?

Per qualsiasi domanda o se alcuni

pezzi fossero mancanti, vi preghiamo

di contattarci ai numeri o indirizzi di

seguito riportati:

800 865114

lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e

14.00–18.00 (non accessibile da

telefoni cellulari)

Fax: 0755910105

email: csitaly@iconeurope.com

sito web: www.iconsupport.eu

www.iconeurope.com

NordicTrack è un marchio registrato di CON P, nc.

INDICE

POSZONEDELL'ETCHETTAD AVVERTENZA .................................................2

PRECAUZON MPORTANT .................................................................3

PRMAD NZARE ........................................................................4

MONTAGGO .............................................................................5

USODELLʼELLTTCO .....................................................................14

MANUTENZONEELOCALZZAZONEGUAST ................................................23

GUDAAGL ESERCZ ....................................................................25

ELENCOPEZZ ..........................................................................27

DSEGNOESPLOSO ......................................................................29

ORD NAZ ONE DE PEZZ D R CAMB O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retrocopertina

NFORMAZON PER LRCCLO ..................................................Retrocopertina

POSIZIONE DE ʼETICHETTA DI AVVERTENZA

l disegno mostra la posizione dellʼetichetta di

avvertenza. Se un'etichetta è mancante o illeggi-

bile, consultare la copertina del presente

manuale e richiederne gratuitamente una in

sostituzione. Applicare lʼetichetta nella posi-

zione indicata. Nota: lʼetichetta potrebbe non

essere raffigurata nelle dimensioni reali.

AVVERTENZA: per ridurre il rischio d'incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e

le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sullʼel-

littico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON declina qualsiasi responsabilità in caso di lesioni

personali o danni causati o dovuti all'utilizzo di questo prodotto

PRECAUZIONI IMPORTANTI

1. Consultare un medico prima di iniziare

qualsiasi programma di allenamento. In

particolare coloro che hanno un'età

superiore ai 35 anni o con problemi di salute

preesistenti.

2. Utilizzare lʼellittico esclusivamente

attenendosi alle istruzioni contenute nel

presente manuale.

3. È responsabilità del proprietario accertare

che tutti gli utenti dellʼellittico siano

opportunamente informati di tutte le

precauzioni.

4. ʼellittico è indicato esclusivamente per l'uso

domestico. Non utilizzare lʼellittico in

ambiente commerciale, istituzionale o in un

noleggio.

5. Tenere lʼellittico al coperto, lontano

dall'umidità e dalla polvere. Non posizionare

lʼellittico in un garage, in una veranda

coperta o vicino all'acqua.

6. Posizionare lʼellittico su una superficie

piana, con almeno 0,9 m di spazio davanti e

dietro l'attrezzo e 0,6 m ai lati. Posizionare un

tappetino sotto lʼellittico, al fine di

proteggere il pavimento o la moquette.

7. Ispezionare e serrare tutti i pezzi

regolarmente. Sostituire immediatamente

qualsiasi parte logorata.

8. Tenere sempre lʼellittico lontano dalla portata

di bambini di età inferiore ai 12 anni e dagli

animali domestici.

9. ʼellittico non deve essere utilizzato da

persone di peso superiore a 147 kg.

10. Durante gli esercizi indossare indumenti

opportuni; non indossare indumenti larghi

tali da poter rimanere impigliati nellʼellittico.

Indossare sempre scarpe da ginnastica per

proteggere i piedi durante l'allenamento.

11. Impugnare i manubri interni o i manubri

esterni quando si sale, scende o si utilizza

lʼellittico.

12. Il cardiofrequenzimetro in dotazione non è

un dispositivo medico. Esistono vari fattori

che possono inficiare la precisione della

rilevazione della frequenza cardiaca. Il

cardiofrequenzimetro è indicato quale

supporto per l'allenamento nella

determinazione dell'andamento generale

della frequenza cardiaca.

13. ʼellittico non è dotato di ruota libera; i pedali

continueranno a muoversi fino all'arresto del

volano. Ridurre la velocità della pedalata in

modo controllato.

14. Mantenere la schiena diritta durante l'uso

dellʼellittico; evitare di inarcare la schiena.

15. Un eccessivo allenamento potrebbe

provocare incidenti gravi o morte. In caso di

svenimenti o dolori di qualsiasi tipo durante

l'allenamento fermarsi immediatamente e

iniziare il defaticamento.

PRIMA DI INIZIARE

Grazie per aver scelto il rivoluzionario ellittico

NordicTrack®E7 SV REAR DR VE. Lʼellittico E10

REAR DR VE offre una vasta gamma di funzioni real-

izzate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed

efficaci.

Nell'interesse dell'utente, leggere attentamente il

presente manuale prima di utilizzare lʼellittico. Per

qualsiasi domanda relativa al contenuto del presente

manuale, si prega di consultare la copertina del

manuale. Per poter soddisfare rapidamente ogni even-

tuale richiesta, prima di contattarci è necessario munirsi

del numero del modello e del numero di serie. l

numero del modello e la posizione dell'etichetta che

riporta il numero di serie sono indicati nella copertina

del presente manuale.

Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare

il grafico sottostante per poter familiarizzare con le parti

contrassegnate.

Cardiofrequenzimetro

Manubrio Superiore

Pannello di

Accesso Ruota

Pedale

Porta Borraccia*

Consolle

Piedino Stabilizzatore

Maniglia

nterruttore

Principale

Pulsante Chiusura a Scatto

Rampa

Magnete per

Chiusura

Ventilatore

Chiusura a Scatto Braccio Pedale

*Borraccia non in dotazione

Piedino Stabilizzatore Cavo di

Alimentazione

MONTAGGIO

Il montaggio deve essere eseguito da almeno due persone. Mettere tutte le parti dellʼellittico in una zona lib-

era e rimuovere il materiale dʼimballaggio. Non gettare il materiale dʼimballaggio fino al completamento del

montaggio.

Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio sono necessari: un cacciavite Phillips e un

mazzuolo in gomma .

Servirsi dei disegni riportati qui sotto per individuare i pezzi necessari al montaggio. l numero tra parentesi indi-

cato sotto ogni disegno rappresenta il numero pezzo, come indicato nellʼELENCO PEZZ alla fine del presente

manuale. l numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: se un pezzo non è nel

kit, controllare se è stato pre-assemblato. Al fine di evitare danni ai componenti, non utilizzare strumenti

alimentati elettricamente per il montaggio.

Vite con Nailon M10

x 95mm (100)–4

Rondella Grower

M8 (103)–14

Vite M4 x 19mm

(156)–8

Vite con Nailon M6

x 12mm (111)–4

Rondella M8

(95)–6

Vite con Nailon M8

x 16mm (102)–16

Rondella Ondulata

(118)–2

Rondella da

M6 (112)–8

Vite con Nailon M8

x 25mm (121)–2

Vite con Nailon M6 x

50mm (62)–4

Vite con Nailon M8 x

35mm (149)–2

ndividuare e orientare lo Stabilizzatore

Posteriore (4) come indicato.

Si veda CHIUSURA E APERTURA

DE 'E ITTICO a pagina 15 e aprire lʼellit-

tico.

Mentre una seconda persona solleva il Telaio

Richiudibile (2), fissare lo Stabilizzatore

Posteriore (4) al Telaio Richiudibile con due Viti

con Nailon da M10 x 95mm (100).

Per facilitare le fasi di montaggio leggere

le informazioni a pagina 5 prima di

iniziare.

100

2. Dirigere lo Stabilizzatore Anteriore (3) in modo

tale che i tubi saldati si trovino di fronte al Telaio

Principale (1).

Mentre una seconda persona solleva la parte

anteriore del Telaio Principale (1), fissare lo

Stabilizzatore Anteriore (3) al Telaio Principale

con due Viti con Nailon da M10 x 95mm (100).

100

Tubi

Saldati

3. ndividuare e orientare il Montante (5) e il

Coperchio Superiore (27) nel modo indicato.

nfilare il Coperchio Superiore (27) sul Montante

(5) verso l'alto.

Con l'aiuto di un'altra persona reggere il

Montante (5) e il Coperchio Superiore (27)

vicino al Telaio Principale (1).

ndividuare la fascetta cavo nel Montante (5).

Legare lʼestremità inferiore della fascetta cavo

al Filo Bardato (60). Quindi, tirare lʼestremità

superiore della fascetta cavo finché il Filo

Bardato sia inserito completamente nel

Montante.

Suggerimento: per evitare che il Filo Bardato

(60) cada all'interno del Montante (5) fissarlo

con la fascetta cavo.

Suggerimento: attenzione a non pizzicare il

Filo Bardato (60). nserire il Montante (5) nel

Telaio Principale (1).

Fissare il Montante (5) con quattro Viti con

Nailon da M8 x 16mm (102) e quattro Rondelle

Grower da M8 (103). Non serrare le Viti con

Nailon in questa fase.

Fascetta Cavo

Fascetta

Cavo

102

103

Attenzione a non

pizzicare il Filo

Bardato (60)

4. Lubrificare abbondantemente l'Asse Montante

(48) e le due Rondelle Ondulate (118).

Suggerimento: attenzione a non danneg-

giare il Filo Bardato (60). nserire l'Asse

Montante (48) nel Montante (5) e centrarlo.

nserire una Rondella Ondulata (118) su ogni

lato dell'Asse Montante.

Successivamente individuare i Montanti

Manubrio Superiori Destro e Sinistro (6, 7) con-

trassegnati dagli adesivi "Destro" e "Sinistro", e

orientarli come indicato (LoLeft indicano la sin-

istra; RoRight indicano la destra).

nserire i Manubri Superiori Destro e Sinistro (6,

7) rispettivamente a destra e sinistra dell'Asse

Montante (48).

Serrare una Vite con Nailon da M8 x 16mm

(102) e una Rondella da M8 (95) in ogni

estremità dell'Asse Montante (48) allo stesso

tempo.

Attenzione a non

danneggiare il Filo

Bardato (60)

Lubrificante

102

118

5. ndividuare il Pedale Destro (14), il Spessore in

Gel Pedale Destro (158) e il gruppo Braccio

Pedale Destro (12) contrassegnati dalle

etichette "Right" e orientarli come indicato (Lo

Left indicano la sinistra; RoRight indicano la

destra).

Posizionare il Spessore in Gel Pedale Destro

(158) sul Braccio Pedale Destro (12). Poi

posizionare il Pedale Destro (14) sul Spessore

in Gel Pedale Destro.

Fissare il Pedale Destro (14) al Braccio Pedale

Destro (12) con due Viti Autobloccanti da M6 x

12mm (111) e due Rondelle da M6 (112). Non

serrare le Viti Autobloccanti in questa fase.

Successivamente serrare due Viti Autobloccanti

da M6 x 50mm (62) e due Rondelle da M6 (112)

nel Braccio Pedale Destro (12) e nel Pedale

Destro (14). Serrare poi le due Viti

Autobloccanti da M6 x 12mm (111).

Fissare il Pedale Sinistro (non indicato) al

gruppo Braccio Pedale Sinistro (non indi-

cato) nello stesso modo.

111

112

112 62

158

7. Vedere il disegno 7a. ndividuare la Rotella

Braccio Pedale (32) sul Braccio Pedale Destro

(12).

Posizionare la Rotella Braccio Pedale (32) sul

lato destro della Rampa (130).

Si veda disegno 7b. Tirare verso l'alto la

Chiusura a Scatto (50) sul Braccio Pedale

Destro (12).

nserire a pressione il Braccio Pedale Destro

(12) sul Manicotto Braccio Pedale (46) destro.

Accertare che il Braccio Pedale Destro scatti

in posizione.

Ripetere questa operazione sull'altro lato

dellʼellittico.

130

6. Lubrificare l'asse del Braccio Manovella (39)

destro.

Orientare il Manicotto Braccio Pedale (46) in

modo tale che il lato piatto sia rivolto verso lʼel-

littico. nserire il Manicotto Braccio Pedale

sull'asse del Braccio Manovella (39) destro.

Fissare il Manicotto Braccio Pedale (46) con

una Vite con Nailon da M8 x 25mm (121), un

Copri Asse Grande (113) e una Rondella da M8

(95). Suggerimento: attenzione a non dan-

neggiare il Copri Asse Grande quando si

serra la Vite con Nailon.

Ripetere questa operazione sull'altro lato

dellʼellittico.

113

Lato

Piatto

Lubrificante

121

9. Lubrificare l'Asse Braccio di Collegamento

(114).

nserire l'Asse Braccio di Collegamento (114)

nel Montante Manubrio Superiore Destro (6) e il

Braccio di Collegamento Destro (43) dal lato

indicato.

nserire una chiave esagonale nella Vite con

Nailon da M8 x 35mm (149) nell'Asse Braccio di

Collegamento (114).

Con una seconda chiave esagonale, serrare

un'altra Vite con Nailon da M8 x 35mm (149),

un Copri Asse Piccolo (56) e una Rondella da

M8 (95) nell'altra estremità dell'Asse Braccio di

Collegamento (114). Suggerimento: atten-

zione a non danneggiare il Copri Asse

Piccolo quando si serra la Vite con Nailon.

Ripetere questa operazione sull'altro lato

dellʼellittico.

8. Orientare il Copri Rampa (131) attorno al

Montante (5) nel modo indicato.

nserire premendo le linguette del Copri Rampa

(131) nella Rampa (130).

131

130

114

149

149 Lubrificante

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