NordicTrack Pro 3000 Treadmill Bedienungsanleitung

GEBRUIKERSHANDLEIDING

www.iconeurope.com

Sticker met

serienummer

Modelnr. NETL30713.0

Serienr.

Schrijf het serienummer hierboven

voor verdere raadpleging.

KLANTENDIENST

Neem contact op met de

Klantendienst (zie informatie hier-

onder) of neem contact op met de

winkel waar u dit product gekocht

heeft wanneer u nog vragen heeft of

wanneer er onderdelen ontbreken of

beschadigd zijn.

4021 529 7186

Maandag-Vrijdag 08:00-20:00 GMT;

Zaterdag 09:00-13:00 GMT

Website:

www.iconsupport.eu

Email:

[email protected]

OPGELET

Lees voor gebruik van dit

apparaat alle instructies en

voorzorgsmaatregelen in deze

handleiding. Bewaar deze hand-

leiding voor verdere raadpleging.

De waarschuwingstickers hier afgebeeld zijn met dit

product inbegrepen. Plak de stickers op de aange-

geven plaatsen over de Engelse waarschuwingen

heen. De hier getoonde sticker(s) met waarschuwing

is/zijn op de aangegeven plaats(en) geplakt.

Raadpleeg de laatste pagina van deze handle-

iding wanneer een sticker ontbreekt of niet

leesbaar is en vraag om een vervangende

sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats.

Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware grootte

weergegeven.

DE-323073

DE STICKERS MET WAARSCHUWING

DE STICKERS MET WAARSCHUWING .........................................................2

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...................................................3

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA..........................................................6

MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

DE HARTSLAG MONITOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

GEBRUIK EN BIJSTELLEN ..................................................................14

HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN EN TE VERPLAATSEN ......................................31

PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

LIJST MET ONDERDELEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37

GEDETAILLEERDE TEKENING. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ...............................................Laatste pagina

RECYCLING INFORMATIE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Laatste pagina

INHOUD

NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc.

1. Het is de verantwoordelijkheid van de eige-

naar om zich ervan te vergewissen dat alle

gebruikers van de loopband voldoende op de

hoogte zijn van alle waarschuwingen en alle

voorzorgsmaatregelen.

2. Raadpleeg uw huisarts voordat u met

enig oefenprogramma begint. Dit is vooral

belangrijk voor personen van boven de 35

jaar, of voor personen met reeds bestaande

gezondheidsproblemen.

3. Gebruik de loopband alleen zoals in deze

handleiding beschreven.

4. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis

en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de

loopband niet in een garage, op een overdekt

terras of bij water.

5. Plaats de loopband op een vlakke onder-

grond met minstens 2,4 m ruimte achter de

loopband en 0,6 m ruimte aan iedere kant van

de loopband. Zorg ervoor dat de loopband

geen enkele luchtopening blokkeert. Leg een

matje onder de loopband om uw vloer of de

vloerbedekking te beschermen.

6. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen

gebruikt worden of waar zuurstof beheerd

wordt.

7. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12

jaar en huisdieren bij de loopband vandaan.

8. De loopband mag alleen door personen die

minder dan 181 kg wegen gebruikt worden.

9. Laat nooit meer dan één persoon tegelijker-

tijd op de loopband.

10. Draag passende kleding bij gebruik van de

loopband. Draag geen losse kleding die in de

loopband verstrikt kan raken. Suspensoirs

worden voor zowel mannen als vrouwen

aanbevolen. Draag altijd gymschoenen.

Gebruik de loopband nooit op blote voeten,

met alleen sokken aan of met sandalen aan.

11. Steek, wanneer u een stroomsnoer gebruikt,

het stroomsnoer alleen in een geaard stop-

contact (zie bladzijde 14). Geen enkel ander

apparaat mag op dezelfde groep aangesloten

zijn.

12. Mocht een verlengsnoer nodig zijn gebruik

dan alleen een 3-dradige geleider: snoer maat

14 (1 mm2) van 1,5 m of korter.

13. Houd het stroomsnoer bij hete oppervlaktes

vandaan.

14. Laat de loopband nooit draaien wanneer

de elektriciteit uitgeschakeld is. Gebruik de

loopband niet wanneer het stroomsnoer of

de stekker beschadigd is. Gebruik de loop-

band niet wanneer deze niet goed werkt. (Zie

PROBLEMEN OPLOSSEN op bladzijde 32 als

de loopband niet goed werkt.)

15. Lees de noodstop procedure grondig door

en test de procedure voordat u de loopband

gebruikt (raadpleeg HOE HET APPARAAT

AAN TE ZETTEN op bladzijde 16).

16. Start de loopband nooit wanneer u op het

loopvlak staat. Houd de handleuningen altijd

vast terwijl u de loopband gebruikt.

17. De loopband kan hoge snelheden bereiken.

Stel de snelheid geleidelijk bij om plotselinge

versnellingsschokken te voorkomen.

18. De hartslagmonitor is geen medisch instru-

ment. Verschillende factoren, waaronder de

beweging van de gebruiker, kunnen invloed

hebben op de nauwkeurigheid van de metin-

gen. De hartslagmonitor dient slechts om de

hartslag globaal te meten, als hulpmiddel bij

het oefenen.

WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle

belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw

loopband voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade

door het gebruik van dit product.

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

19. Laat de loopband nooit onbeheerd draaien.

Verwijder altijd de sleutel, druk de stroom-

schakelaar in de uit-stand (zie de tekening

op bladzijde 5 voor de plaats van de stroom-

schakelaar) en trek het stroomsnoer uit

wanneer de loopband niet gebruikt wordt.

20. Voltooi eerst de montage van de loopband

voordat u hem verplaatst. (Zie MONTAGE

op bladzijde 7 en HOE DE LOOPBAND IN TE

KLAPPEN EN TE VERPLAATSEN op bladzijde

31.) U moet in staat zijn om veilig 20 kg op te

kunnen tillen om de loopband te verplaatsen.

21. Overtuig u ervan dat bij het inklappen of het

verplaatsen van de loopband de opberg-

vergrendeling het onderstel stevig in de

opbergstand houdt.

22. Steek geen enkel voorwerp in welke opening

van de loopband dan ook.

23. Controleer regelmatig alle onderdelen en

draai ze dan goed vast.

24. GEVAAR: Trek het stroomsnoer altijd

direct na gebruik van de loopband uit. Doe dit

ook voor het schoonmaken van de loopband,

voor het plegen van onderhoud en voor het

bijstellen zoals in deze handleiding beschre-

ven. Verwijder de motorkap nooit tenzij een

erkende onderhoudsmonteur dat aangeeft.

Onderhoud, anders dan de procedures in

deze handleiding, dient uitsluitend door een

erkende onderhoudsmonteur uitgevoerd te

worden.

25. Te veel oefenen kan tot ernstig letsel of tot de

dood leiden. Als u tijdens het oefenen uitge-

put raakt of pijn voelt, stop dan onmiddellijk

en begin af te koelen.

BEWAAR DEZE INSTRUCTIES

Fijn dat u voor de revolutionaire NORDICTRACK®PRO

3000 loopband gekozen heeft. De PRO 3000 loopband

biedt een indrukwekkende reeks mogelijkheden die

ontwikkeld zijn om het oefenen thuis doeltreffender en

prettiger te maken. De unieke loopband kan, wan-

neer u niet oefent, ingeklapt worden waardoor deze

minder dan de helft van de ruimte inneemt dan andere

loopbanden.

Doe er u voordeel mee, deze handleiding zorgvul-

dig door te lezen voordat u de loopband begint te

gebruiken. Zie de kaft van deze handleiding mocht

u nog vragen hebben nadat u de handleiding heeft

doorgelezen. Noteer, voordat u met ons contact

opneemt, het modelnummer en het serienummer van

het product zodat wij u beter van dienst kunnen zijn.

Het modelnummer en de plaats van de sticker met het

serienummer worden op de kaft van deze handleiding

aangegeven.

Bekijk de tekening hieronder en maak u zelf vertrouwd

met de verschillende onderdelen voordat u verder

leest.

VOORDAT U BEGINT

Handleuning

Staander

Lade

Sleutel/Klip

Stroomschakelaar

Loopvlak

Kussen van het Loopvlak

Ultrasoon Sensor

(zie bladzijde 18)

Voetrail

Ruststandrol

Bijstelschroeven

Verstelbaar

Bedieningspaneel

Hartslagmonitor

Lengte: 208 cm

Breedte: 94 cm

3/8" Sterring

(3)–4

3/8" Moer (8)–1

5/16" Star

Washer (4)–4

3/8" x 3" Screw (2)–4

3/8" x 2" Bout (5)–1

5/16" x 1 1/4"

Bolt (6)–4

5/16" x 1"

Screw (6)–4

5/16" x 3/4"

Schroef (1)–8

3/8" x 2 3/8" Bolt (5)–1

3/8" Sterring voor

de Buitenkant

(4)–4

5/16" Platte

Tussenring

(6)–4

3/8" x 3 1/4" Schroef (2)–4

ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA

Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus-

sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin

deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als

een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn

mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd.

• Montage moet door twee personen uitgevoerd

worden.

• Leg alle onderdelen op een open plek en verwij-

der het verpakkingsmateriaal, met uitzondering

van het verpakkingsmateriaal aan de staanders.

Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg tot u vol-

ledig met alle montage stappen klaar bent.

• Er kan, na verzending, een vettige substantie

op de buitenkant van de loopband zitten. Dit is

normaal. Mocht er een vettige substantie op de

loopband zitten, veeg die dan met een zachte

doek en een zacht niet-schurend schoonmaak-

middel weg.

• Linker onderdelen worden met “L” of “Left” aan-

gegeven en rechter onderdelen worden met “R”

of “Right” aangegeven.

• Zie bladzijde 6 om kleine onderdelen te kunnen

herkennen.

• Voor de montage heeft u het volgende gereed-

schap nodig:

de meegeleverde

inbussleutels

een instelbare sleutel

Gebruik geen elektrisch gereedschap om schade

aan onderdelen te voorkomen.

MONTAGE

1. Ga naar www.iconsupport.eu op uw

computer en registreer uw product.

 • activeertuwgarantie

 • bespaartutijdalsuooitcontactmoet

opnemen met de Klantendienst

 • hiermeekunnenwijuopdehoogtestellenvan

upgrades en aanbiedingen

Aandacht: indien u geen internettoegang heeft,

belt u met de Klantendienst (zie de voorkant van

deze handleiding) om uw product te registreren.

3. Zoek naar de samengestelde basis van het lin-

ker been (B). Steek de samengestelde basis van

het linker been in de linker Staander (96). Maak

de samengestelde basis van het linker been vast

met twee 5/16" x 3/4" Schroeven (1). Maak de

Schroeven goed vast.

Maak de samengestelde rechter basis van

het been (niet afgebeeld) op dezelfde manier

aan de rechter Staander (96) vast.

2. Zorg dat het snoer uit getrokken is. Zorg

ook dat de loopband op de plaats, waar die

gebruikt gaat worden, gemonteerd wordt. Als

er een riem rond de loopband zit, verwijder die

dan.

Houd beide Staanders (96) met hulp van een

tweede persoon goed vast en verwijder tegelij-

kertijd het verpakkingsmateriaal (A).

Til dan vervolgens de Staanders (96) voorzichtig

rechtop zodat de basis van de Staanders plat op

de vloer staat. Zorg dat het stroomsnoer niet

bekneld raakt.

Basis

5. Snij de draadband los van de Draad van de

Staander (92).

Zoek naar de samengestelde linker handleuning

(C). Houd de samengestelde linker handleuning

bij de linker Staander (96). Steek de Draad van

de Staander (92) door de opening in de onder-

kant van de samengestelde linker handleuning.

Zie de inzet-tekening. Druk de samengestelde

linker handleuning (C) op de linker Staander

(96). Zorg dat de Draad van de Staander (92)

niet bekneld raakt. Zorg dat de Draad van de

Staander in de gleuf aan de bovenkant van de

linker Staander ligt.

Maak de samengestelde linker handleuning (C)

op de linker Staander (96) vast met twee 3/8" x 3

1/4" Schroeven (2) en twee 3/8" Sterringen (3).

Maak de samengestelde rechter handleuning (D)

op dezelfde manier vast. Aandacht: Er zit geen

draad aan de rechterkant.

Gleuf

4. Zoek naar de Linker Kap van de Staander (100)

en naar de Rechter Kap van de Staander (98).

Schuif de Linker Kap van de Staander (100) op

de linker Staander (96). Druk de Link Kap van de

Staander op het onderste gedeelte van de linker

Staander en op de samengestelde basis van het

linker been (B) totdat deze op zijn plaats klikt.

Druk de Rechter Kap van de Staander (98) op

dezelfde manier op de rechter Staander (96).

100

6. Houd het samengestelde bedieningspaneel

(E) met hulp van een tweede persoon bij de

Staanders (96).

Sluit de Draad van de Staander (92) aan op de

draad van het bedieningspaneel. Zie de inzet-

tekening. De connectoren zouden makkelijk

samen moeten glijden en op hun plaats moe-

ten klikken. Draai aan een van de connectoren

en probeer het opnieuw als dit niet gebeurt.

ALS U DE CONNECTOREN NIET GOED

AANSLUIT KAN HET BEDIENINGSPANEEL

BESCHADIGD RAKEN ALS DE STROOM

INGESCHAKELD WORDT.

Sluit dan de draden voor de hartslag (F) aan.

Zorg dat de draden voor de hartslag ook aan

de rechterkant (niet afgebeeld) aangesloten

worden.

Draad

van het

Bedien-

ings-

paneel

Andere Handbücher für Pro 3000 Treadmill

Dieses Handbuch passt für folgende Modelle

Inhaltsverzeichnis

Andere NordicTrack Tretmühle Handbücher

NordicTrack

NordicTrack 30702.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack C2200 30600.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Powertread 1750 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Elite 9700 Pro Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T7.0 S Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T 13.0 Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack S45i Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T9.5 S Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack ADVENTURER Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T 7.2 NETL79811.1 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL99020 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack 19.0 Treadmill Systemhandbuch

NordicTrack

NordicTrack C 1500 Pro Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack T18.0 Treadmill Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack A2105 NTL06907.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack E 3100 Kurzanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL29221-INT.1 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Summit NTTL17900 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL12942 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTL39019.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack E 2500 NTL14942 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack EXP1000 NETL09912 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Incline Trainer X11i Interact Treadmill Benutzerhandbuch

NordicTrack

NordicTrack A2550 Pro Treadmill Bedienungsanleitung

Beliebte Tretmühle Handbücher anderer Marken

Treadly

Treadly TREADLY 2 Bedienungsanleitung

HEALTH ONE

HEALTH ONE Walk Ro Bedienungsanleitung

Gold's Gym

Gold's Gym ADVANTAGE GGTL12920 Bedienungsanleitung

Merax

Merax MS282992 Bedienungsanleitung

FYTTER

FYTTER RU-2SX Bedienungsanleitung

Precor

Precor 903 Bedienungsanleitung

FitLogic

FitLogic freewill d225 Bedienungsanleitung

HOP-SPORT

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB Bedienungsanleitung

Horizon Fitness

Horizon Fitness Adventure 5 Plus Bedienungsanleitung

Stamia

Stamia InMotion II Bedienungsanleitung

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i Bedienungsanleitung

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Bedienungsanleitung

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Bedienungsanleitung

Spirit

Spirit XT8 Bedienungsanleitung

Master

Master F22 Bedienungsanleitung

Precor

Precor PRECISION SERIES Technisches Handbuch

Horizon Fitness

Horizon Fitness DT680 Bedienungsanleitung

Matrix

Matrix T130 XI Bedienungsanleitung