Weslo Cadence 915 Benutzerhandbuch

MANUAL DEL USUARIO

Núm. de Modelo WETL91090

Núm. de Serie

PRECAUCIÓN:

An es de usar el equipo, lea

cuidadosamen e odas las

adver encias e ins rucciones de

es e manual. Guarde el manual

para fu uras referencias.

Etiqueta con el Número de Serie

Clase HC Produc o de Fi ness

www.weslo.com

¿PREGUNTAS?

Como fabrican e, noso ros

es amos come idos a proveer-

le sa isfacción comple a a

nues ro clien e. Si us ed iene

pregun as, si fal an piezas o

hay piezas dañadas, póngase

en con ac o con la ienda

donde compró el equipo.

CONTENIDO

PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

COMO PLEGAR E MOVER LA CAMINADORA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1

COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contraportada

Nota: Una LISTA DE PIEZAS y un DIBUJO DE LAS PIEZAS se incluyen en el centro de este manual.

1. Es la responsabilidad del propie ario asegu-

rarse que odos los usuarios de la caminado-

ra es én adecuadamen e informados sobre

odos los avisos y precauciones necesarias.

2. Use la caminadora solamen e como se des-

cribe en es e manual.

3. Coloque la caminadora en una superficie

plana, con al menos 2 m de espacio en la

par e rasera. No coloque la caminadora

sobre una superficie que pueda bloquear

cualquier aper ura de aire. Para pro eger el

piso o la alfombra de cualquier daño, colo-

que un ape e debajo de la caminadora.

4. Al escoger un lugar para la caminadora, ase-

gúrese que el lugar y la posición permi an el

acceso al enchufe.

5. Guarde la caminadora en el in erior, lejos de

polvo y humedad. No guarde la caminadora

en el garaje o en un pa io cubier o o cerca de

agua.

6. No u ilice la caminadora en lugares en donde

se usen aerosoles o donde es é siendo admi-

nis rado oxígeno.

7. Man enga a los niños menores de 12 años y

animales domés icos lejos de la caminadora

en odo momen o.

8. La caminadora deberá ser usada solamen e

por personas cuyo peso sea de 115 kg o

menos.

9. Nunca permi a que más de una persona use

la caminadora al mismo iempo.

10. Use un ves uario apropiado cuando use la

caminadora. No use ropa suel a que pueda

engancharse en cualquier par e de la camina-

dora. Ropa de sopor e a lé ico es recomenda-

ble para hombres y mujeres. Utilice siempre

calzado de deporte. Nunca use la caminadora

descalzo, en calcetines o sandalias solamente.

11. Cuando conec e el polo de ierra (vea INS-

TRUCCIONES PARA CONECTAR POLO DE

TIERRA en la página 7), enchufe el cordón

eléc rico en un circui o de ierra. Ningún o ro

apara o deberá es ar conec ado al mismo cir-

cui o.

12. Si necesi a un cable de ex ensión, use solo

un cable de 1,5 m o menos de largo.

13. Man enga el cordón eléc rico lejos de superfi-

cies calien es.

14. Nunca ponga en movimien o la banda para

caminar mien ras el caminadora es é apaga-

da. No ponga a funcionar su caminadora si el

cordón eléc rico o el enchufe es án dañados

o si la caminadora no es á funcionando

correc amen e. (Vea la sección ANTES DE

COMENZAR en la página 4 si la caminadora

no funcione correc amen e.)

PRECAUCIONES IMPORTANTES

AVISO:Para reducir el riesgo de quemaduras, fuego, elec rocución lesiones a personas,

lea las siguien es precauciones impor an es e información an es de manejar la caminadora.

Refiérase al dibujo a la derecha. Localice la

calcomanía de adver encia indicada, en la

caminadora. No e que el ex o en la calco-

manía de adver encia es á en Inglés.

Encuen re la hoja pequeña de calcomanías

que se incluye con su caminadora. Saque

la calcomanía que es é en español, presió-

nela a la calcomanía de adver encia de al

manera que cubra la que es á en inglés.

IMPORTANTE: Si la calcomanía se pierde,

o si no es á legible, por favor póngase en

con ac o con el es ablecimien o donde

compró su caminadora. Aplique la calco-

manía en el lugar que se mues ra.

15. Nunca ponga en funcionamien o la camina-

dora mien ras es é parado en la banda para

caminar. Suje e siempre la baranda cuando

ejerci e en la caminadora.

16. La caminadora es capaz de alcanzar al as

velocidades. Ajus e la velocidad gradualmen-

e para evi ar cambios repen inos de veloci-

dad.

17. Nunca descuide la caminadora mien ras es é

en funcionamien o. Siempre qui e la llave

cuando la caminadora no es é en uso.

18. No ra e de levan ar, bajar, o mover la cami-

nadora has a que es é apropiadamen e

ensamblada. (Vea MONTAJE en la página 5 y

6, y COMO MOVER LA CAMINADORA en la

página 11.) Us ed debe poder cargar 45 libras

(20 kg) sin ningún problema para poder

levan ar, bajar, o mover la caminadora.

19. Al mover la caminadora o doblar la camina-

dora a la posición de almacenamien o, ase-

gúrese de que el seguro de almacenamien o

es é comple amen e cerrado.

20. Los pro ec ores del rodillo deben de es ar

separados 1/8 de pulgada (3 mm) del rodillo

rasero (vea el dibujo en la página 4).

Desconec e el cordón eléc rico y ajus e los

pro ec ores del rodillo, si es necesario.

21. Revise y aprie e odas las piezas de la cami-

nadora cada regularmen e.

22. Nunca deje caer o inser e obje os en alguna

aber ura.

23. No in en e modificar la inclinación de la cami-

nadora poniendo obje os debajo de la par e

delan era o pos erior de la caminadora.

24. PELIGRO: Desconec e siempre el cordón

eléc rico an es de pres arle servicio o ajus e

recomendados en el manual. Nunca qui e la

cubier a del mo or a menos que sea bajo la

dirección de un represen an e de servicio

au orizado. O ros servicios que no es én

incluidos en los procedimien os de es e

manual, deben ser llevados a cabo solamen e

por un represen an e de servicio au orizado.

25. Es a caminadora es á diseñada para uso den-

ro del hogar solamen e. No use es a camina-

dora en ningún lugar comercial, de ren a o

ins i ucional.

26. El sensor de pulso no es un disposi ivo

médico. Varios fac ores incluyendo sus movi-

mien os duran e el ejercicio, pueden afec ar

la precisión de las lec uras del ri mo cardíaco

de su corazón. La in ención del sensor es

solamen e servir como ayuda en el ejercicio

para de erminando la endencia general del

ri mo cardíaco.

AVISO:An es de comenzar és e o cualquier programa de ejercicios, consul e a su médico.

Es o es muy impor an e especialmen e para personas mayores de 35 años o que engan problemas

de salud pre-exis en es. Lea odas la ins rucciones an es de usar. ICON no asume ninguna respon-

sabilidad por lesiones personales o daños ma eriales sufridos por o a ravés del uso de es e produc o.

GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES

Calcomanía

ANTES DE COMENZAR

Gracias por seleccionar la caminadora WESLO®

CADENCE 915. La caminadora CADENCE 915 combi-

na diseños innovadores con tecnología avanzada para

dejarle disfrutar una excelente forma para hacer ejerci-

cio cardiovascular cómodamente y en la de su hogar.

Y cuando no esté haciendo ejercicios, el único

CADENCE 915 puede ser plegada, requiriendo menos

de la mitad de espacio en el piso que otras caminado-

ras.

Para su beneficio, lea el manual cuidadosamen e

an es de usar la caminadora. Si tiene preguntas,

póngase en contacto con de donde compró la camina-

dora. El número del modelo de la caminadora es

WETL91090. El número de serie se puede buscar en

la calcomanía pegada a la caminadora (vea la portada

de éste manual para su localización).

Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo

abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.

Barandas

Consola

Seguro de

Almacenamiento

Control de Velocidad

Llave/Sujetador

Interruptor de

Circuito

Banda para

Caminar

Riel de Soporte

Para los Pies

FRENTE

LADO

DERECHO

Tornillo de Ajuste del

Rodillo Posterior

Porta Botellas

(no se incluye

la botella)

Bandeja de Accesorios

Protector

del Rodillo

1. Con la ayuda de otra persona, cuidadosamente

acueste la caminadora en uno de los costados.

Coloque una de las Patas de la Base (55) en la

base del Montante Vertical (37) como se muestra.

Asegúrese de que las Almohadillas de la Pata de la

Base (31) y la Rueda (3 ) estén en la posición indi-

cada. Junte la Pata de la Base con dos de los cua-

tro Tornillos de la Pata de la Base (28), Arandelas

de la Pata de la Base (68), y Tuercas de la Pata de

la Base (61).

Cuidadosamente dé vuelta a la caminadora al otro

costado. Ensamble la otra Pata de la Base (55)

como se describe arriba.

Con la ayuda de otra persona cuidadosamente

levante la caminadora a la posición vertical de tal

manera que la Patas de la Base (55) estén descan-

sando completamente en el piso.

2. Refiérase a COMO BAJAR LA CAMINADORA PARA

EL USO en la pagina 11. Siga el paso 2 en la pági-

na 11 para bajar la caminadora.

Coloque la Guía del Marco Izquierda (66) y el

Espaciador de la Guía del Marco ( 6) al lado

izquierdo del Marco (21) con cuatro Tornillos (25).

No a: Tenga cuidado de no sobre apre ar los or-

nillos. Asegúrese que el ex remo grueso de la

Guía del Marco izquierdo es é en la par e de

abajo.

MONTAJE

An es de comenzar el mon aje, cuidadosamen e

lea la siguien e información e ins rucciones:

•El montaje requiere dos personas.

•Coloque todas las piezas en una área despejada

y quite los materiales de empaque; no se desha-

ga de los materiales de empaque hasta que el

montaje se haya completado.

• La parte abajo de la banda para caminar esta

cubierta con un lubricante de alto rendimiento.

Durante el envío, una porción mínima de lubri-

cante se puede transferir a la parte superior de la

banda para caminar o al cartón de envío. Esta es

una condición normal y no afecta el rendimiento

de la caminadora. Si hay lubricante en la parte

superior de la banda para caminar, limpie el lubri-

cante con una tela suave y un detergente suave,

no abrasivo.

• La consola y la baranda derecha están conecta-

dos a la caminadora por el terminal de alambre

(vea el paso 3 del montaje). Duran e los pasos

1 y 2, enga cuidado de evi ar dañar el ermi-

nal de alambre.

•Al ensamblar la caminadora, asegúrese de que

todas las piezas se orienten como se muestra en

el dibujo.

Las siguien es herramien as (que no se inclu-

yen) se requieren para el mon aje:

• Dos (2) llaves ajus ables

• Un (1) des ornillador de cruz

66 6

Extremo Grueso

3. Corte las fajillas de plástico que sostienen las tuer-

cas de jaula en la parte inferior de cada Baranda

(87, 88).

Coloque la Baranda Izquierda (87) en el Montante

Vertical izquierdo (37) como se muestra. Enrosque

dos Tornillos de la Baranda (91) con Arandelas de la

Baranda (90) en el Montante Vertical izquierdo y la

Baranda Izquierda. Todavía no aprie e los

Tornillos.

Pídale a otra persona que sostenga la Base de la

Consola ( 5) y la Baranda Derecha (88) cerca del

Montante Vertical derecho (37) como se muestra.

Meta el exceso del Terminal de Alambre (53) en el

extremo superior de la Baranda Derecha, mientras

jala el exceso de la parte de abajo del Montante

Vertical derecho (37).

Junte la Baranda Derecha (88) al Montante Vertical

derecho (37) con dos Tornillos de la Baranda (91) y

Arandelas de la Baranda (90). Todavía no aprie e

los Tornillos. Tenga cuidado de no pellizcar el

Terminal de Alambre (53).

. Junte la Base de la Consola ( 5) a las Barandas

(87, 88) con cuatro Tornillos (25).

Meta el exceso del Terminal de Alambre (53) en el

extremo superior de la Baranda Derecha (88).

Aprie e odas las par es que se usan en el

paso 3.

5. La Consola (49) requiere de dos pilas 1,5V (no

incluidas); se recomienda usar pilas alcalinas.

Abra la Cubierta de las Pilas ( 8) como mostrado.

Presione dos pilas en el seguro de pilas, con los

polos nega ivos (“–”) de las pilas ocando los

resor es. Cierre la Cubierta de Pilas.

6. Asegúrese de apre ar odas las piezas an es de u ilizar la caminadora. Nota: Algunas piezas pueden

sobrar después que el montaje sea completado. Guarde la inclusa llave “L” para ajustar la banda para cami-

nar. Para proteger el suelo o la alfombra de daño, coloque un tapete debajo la caminadora.

Pilas

88 87

91 37

90 90

LA BANDA PAR CAMINAR “PERFORMANT LUBE”TM

Su caminadora tiene una banda para caminar cubierta con “PERFORMANT LUBE”TM, un lubricante de alto ren-

dimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio u o ras sus ancias a la banda para caminar o a

la pla aforma. Es o puede de eriorar la banda para caminar y causar demasiado desgas e.

INSTRUCCIONES PARA CONECTAR POLO DE TIERRA

Este aparato funciona con corriente alterna de 2 0 voltios y debe

es ar conec ado a un polo de ierra. Si llegara a fallar o estrope-

arse, la salida a tierra ofrece un camino de menor resistencia a la

corriente eléctrica reduciendo el riesgo de una descarga eléctrica.

Este producto está equipado con un cordón que tiene un conduc-

tor de tierra y un enchufe de tierra. Enchufe un extremo del cordón

en la caminadora.

Conec e el ex remo indicado del cordón eléc rico en la cami-

nadora. Conec e el o ro ex remo del cordón eléc rico en el

omacorrien e que enga una ins alación de conexión de ierra

adecuada de acuerdo con los reglamen os de la localidad.

Use solamente un cordón eléctrico de tipo H05VV-F con un conductor de por los menos 1mm2con un enchufe

específico para su país.

PELIGRO: El no conec ar la clavija a ie-

rra adecuadamen e puede ocasionar una descarga

eléc rica. Verifique con un elec ricis a cualificado o

con el personal de servicio cualquier duda que enga

con respec o a la conexión a ierra. No modifique el

enchufe original. Si és a no se adap a al enchufe de

base, el enchufe de base es el que deberá ser cambia-

do por un elec ricis a cualificado.

FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES

DIAGRAMA DE LA CONSOLA

Sujetador

Botón de

la Pantalla Botón de

Función

Llave

Control de Velocidad

Pantalla del Monitor Pantalla del Pulso

Sensor de Pulso

COMO APLICAR LAS CALCOMANÍAS

Todas las calcomanías en la

consola y el gráfico del ritmo

cardíaco están escritas en

Inglés. La página de calco-

manías que se incluye con-

tiene la misma información

pero en cuatro diferentes

idiomas. Si el idioma inglés

no es su idioma natal,

encuentre la calcomanía que esté escrita en español.

Pele la calcomanía y colóquela en la consola en el

lugar en que se muestra.

FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA PASO A PASO

Antes de manejar la consola, asegúrese de que el

cable eléctrico esté conectado adecuadamente. (Vea

INSTRUCCIONES PARA CONECTAR POLO DE

TIERRA en la página 7.) Además, asegúrese de que

las baterías estén instaladas en la consola. (Vea el

paso 5 en la página 6.) Si hay un plástico delgado y

transparente sobre la consola, quíteselo.

Pise sobre los rieles de soporte para los pies de la

caminadora. En seguida encuentre el sujetador fijado

a la llave (vea el dibujo arriba). Deslice el sujetador en

la cintura de su ropa.

Siga los pasos de abajo para manejar la consola.

Inser e la llave comple amen e en el in errup-

or de corrien e.

Nota: El insertar la llave no encenderá las panta-

llas. Las pantallas solo se encenderán cuando se

presione el botón de la pantalla o cuando la

banda para caminar se comience. Si usted acaba

de instalar las pilas, las pantallas estarán ya

encendidas.

Reajus e la consola y empiece la banda para

caminar.

Mueva el control

de la velocidad a

la posición de

RESET (REAJUS-

TE). No a: Cada

vez que la banda

PRECAUCIÓN: An es de

manejar la consola, lea las siguien es precau-

ciones impor an es.

• No se pare sobre la banda para caminar al

encender la corrien e.

• Use siempre el suje ador (vea el dibujo de

arriba) mien ras es é operando la caminado-

ra. Cuando se saca la llave de la consola, la

banda para caminar parará.

• Ajus e la velocidad gradualmen e.

• Para reducir la posibilidad de recibir alguna

descarga eléc rica, man enga la consola

seca. Evi e el derramar liquido en la consola

y use solamen e una bo ella de agua con

apón.

Calcomanía

se de enga, el con rol de la velocidad se debe de

mover a la posición de RESET (REAJUSTE)

an es de que la banda para caminar pueda

empezar una vez más.

En seguida, lentamente mueva el control de de

velocidad hasta que la banda para caminar empie-

ce a moverse a baja velocidad. Cuidadosamente

pise en la banda para caminar y comience a hacer

ejercicios. Cambie la velocidad de la banda para

caminar como se desea moviendo el control de

velocidad.

Para parar la banda para caminar, pise en el riel

de soporte para los pies y mueva el control de

velocidad a la posición de RESET (REAJUSTE).

Observe su progreso con las res pan allas.

La pantalla del monitor

ofrece seis funciones

que proveen realimenta-

ción instantánea de su

ejercicio:

Velocidad—Esta función muestra su velocidad,

en millas por hora o kilómetros por hora.

Tiempo—Esta función muestra la cantidad de

tiempo que usted ha hecho ejercicio. Nota: Si

usted para de hacer ejercicios por diez segun-

dos o más, la función de tiempo pausará.

Distancia—Esta función muestra el número total

de millas o kilómetros que usted ha caminado o

corrido.

Calorías Grasa—Esta función muestra los

números aproximados de calorías grasa que

usted ha quemado. (Vea QUEMAR GRASA en la

página 1 .)

Calorías—Esta función muestra lo número apro-

ximado de calorías que usted ha quemado.

Recorrer—Esta función muestra las otras cinco

funciones, por cinco segundos cada uno, en

ciclos repetidos.

Cuando la corriente

está encendida, la fun-

ción recorrer se puede

seleccionar. Un indica-

dor de función aparece-

rá al lado del símbolo

del recorrer y un otro indicador de función mostra-

rá cual función se está mostrando actualmente.

Si se desea, la función

de velocidad, distancia,

calorías quemadas, o

calorías se puede

seleccionar individual-

mente. Presione el

botón de función repetidamente hasta que el indi-

cador de la función deseada aparezca.

Para reajustar la pantalla, presione el botón de la

pantalla.

Mida su pulso si lo desea.

Cuando usted no

esté usando el

sensor de pulso,

una "P" aparece-

rá en la pantalla

de pulso. Para

medir su pulso,

párese en los rieles de soporte para los pies y

coloque su pulgar en el sensor de pulso como se

muestra. El sensor de pulso se activa con la pre-

sión. Presione hacia abajo completamente el sen-

sor de pulso. No presione demasiado fuer e o

reducirá la circulación en su pulgar y su pulso

no será de ec ado. A continuación, levante suave-

mente su pulgar, hasta que el indicador en forma

de corazón en la pantalla de pulso man enga la

señal intermitente.

Mantenga su pul-

gar a este nivel.

Después de algu-

nos segundos, tres

guiones aparece-

rán en la pantalla y su pulso se mostrará. Sostenga

su pulgar sobre el sensor por otros 15 segundos

para una lectura más precisa.

Si el pulso mostrado parece ser muy alto o muy

bajo, o si su pulso no aparece, levante su pulgar

del sensor y permita que la pantalla se reajuste.

Presione otra vez sobre el sensor como se descri-

be arriba.

Asegúrese de que su pulgar esté en la posición

mostrada y que esté ejerciendo la presión indica-

da. Pruebe el sensor varias veces hasta que se

familiarice con él. Recuerde mantenerse quieto

mientras mide su pulso.

Apague la corrien e

Para apagar la corrien e, simplemen e espere

como por seis minu os. Si la banda para caminar

está inmóvil y los botones de la consola no se pre-

sionan por seis minutos, la corriente se apagará

automaticamente.

Indicador de Función

Indicador

Sensor de

Pulso

Botón de

Función

Botón de

la Pantalla

COMO PLEGAR Y MOVER LA CAMINADORA

COMO PLEGAR LA CAMINADORA PARA

ALMACENAMIENTO

Antes de plegar la caminadora, desconecte el cable eléctri-

co. Precaución: Us ed debe ser capaz de levan ar libre-

men e 20 kg para subir, bajar o mover la caminadora.

1. Sostenga la caminadora con las manos por los sitios que

se muestran a la derecha. Para disminuir la posibilidad

de lesión, doble las piernas y man enga la espalda

rec a. Mien ras us ed levan a la banda para caminar,

asegúrese de hacer el esfuerzo con las piernas y no

con la espalda. Levante la caminadora hasta cerca de la

mitad del recorrido de la posición vertical.

2. Coloque su mano derecha en la posición mostrada a la

derecha y sostenga la caminadora firmemente. Levante

la caminadora hasta que el seguro de almacenamiento

cierre sobre la guía del marco. Asegúrese que el segu-

ro de almacenamien o cierre comple amen e sobre la

guía del marco.

Para pro eger el piso o la alfombra de algún daño,

coloque un ape e debajo de la caminadora. Guarde

su caminadora fuera de la luz direc a del sol. No deje

su caminadora en la posición de almacenamien o a

empera uras de más de 30°C.

Seguro de

Almacenamiento

Guía del Marco

Cerrado

COMO SELECCIONAR KILÓMETROS Y MILLAS

La consola puede mostrar la distancia y la velocidad

en kilómetros o millas. Para cambiar la unidad de

medida, primero DESCONECTE EL CABLE

ELÉCTRICO. A continuación, saque los seis tornillos

que unen la consola a la base de la consola. Levante

la consola algunas pulgadas, teniendo cuidado de no

jalar los cables, y dé la vuelta a la consola. Localice el

interruptor pequeño en la parte trasera de la consola.

Mueva el interruptor hacia arriba o hacia abajo para

seleccionar kilómetros o millas. Junte una vez más la

consola a la base de la consola. Después de haber

cambiado la unidad de medida, saque una de las

pilas de la consola por un lapso de cinco segun-

dos y vuelva a inser arla. Es o hará que la consola

se reajus e.

Tornillos

Consola

Base de

la Consola

Interruptor

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