NordicTrack E 12.2 Elliptical Bedienungs- und Wartungshandbuch

MANUALE D’ISTRUZIONI

ATTENZIONE

Leggere tutte le istruzioni e

precauzioni riportate in que-

sto manuale prima di utilizzare

questa attrezzatura. Conservare

il manuale per ogni successivo

riferimento.

Nº del Modello NTEVEL12913.0

Nº di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future.

www.iconeurope.com

Etichetta del

Nº. di Serie

SERVIZIO ASSISTENZA

CLIENTI

Per domande, pezzi mancanti o dan-

neggiati, contattare il Servizio

Assistenza Clienti (consultare le

informazioni sottostanti) o contattare

il rivenditore dove è stato acquistato

il prodotto.

848 35 00 28

Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET e

il Sabato 9.00–13.00 CET

Fax: 02 95 44 10 08

Sito Internet:

www.iconsupport.eu

E-mail:

[email protected]

INDICE

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA

L’etichetta di avvertenza raffigurata è inclusa

con l’attrezzo. Applicare l’etichetta di avvertenza

sopra a quella in inglese nella posizione indi-

cata. Il disegno mostra la posizione dell’etichetta

di avvertenza. Se un’etichetta è mancante o

illeggibile, consultare la copertina del pre-

sente manuale e richiederne gratuitamente

una in sostituzione. Applicare l’etichetta nella

posizione indicata. Nota: l’etichetta potrebbe non

essere raffigurata nelle dimensioni reali.

NORDICTRACK è un marchio registrato di ICON IP, Inc.

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA ..................................................2

PRECAUZIONI IMPORTANTI ..................................................................3

PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI ............................................................5

MONTAGGIO ..............................................................................6

IL CARDIOFREQUENZIMETRO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

USO DELL’ELLITTICO ......................................................................16

MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI .................................................28

GUIDA AGLI ESERCIZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

ELENCO PEZZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

DISEGNO ESPLOSO .......................................................................33

ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO .............................................Retrocopertina

INFORMAZIONI PER IL RICICLO ...................................................Retrocopertina

1. È responsabilità del proprietario accertare

che tutti gli utenti dell’ellittico siano opportu-

namente informati di tutte le precauzioni.

2. Consultare un medico prima di iniziare qual-

siasi programma di esercizio fisico. Questo

è particolarmente importante per persone

di età superiore ai 35 anni o con problemi di

salute pre-esistenti.

3. Utilizzare l’ellittico esclusivamente attenen-

dosi alle istruzioni contenute nel presente

manuale.

4. L’ellittico è indicato esclusivamente per

l'uso domestico. Non utilizzare l’ellittico in

ambiente commerciale, istituzionale o in un

noleggio.

5. Tenere l’ellittico al coperto, lontano dall'u-

midità e dalla polvere. Non posizionare

l’ellittico in un garage, in una veranda

coperta o vicino all'acqua.

6. Posizionare l’ellittico su una superficie piana,

con almeno 0,9 m di spazio davanti e dietro

e 0,6 m ai lati. Per proteggere il pavimento o

la moquette da eventuali danni, collocare un

tappetino sotto l’ellittico.

7. Ispezionare e serrare regolarmente tutti i

pezzi. Sostituire immediatamente eventuali

pezzi usurati.

8. Tenere sempre l’ellittico lontano dalla portata

di bambini di età inferiore ai 12 anni e dagli

animali domestici.

9. L’ellittico non deve essere utilizzato da per-

sone di peso superiore a 159 kg.

10. Durante gli esercizi indossare indumenti

opportuni; non indossare indumenti larghi

tali da poter rimanere impigliati nell’ellittico.

Durante l'allenamento indossare sempre

scarpe da ginnastica per proteggere i piedi.

11. Impugnare i manubri interni o i manubri

esterni quando si sale, scende o si utilizza

l’ellittico.

12. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo

medico. Esistono vari fattori che possono

inficiare la precisione della rilevazione della

frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzime-

tro è da intendersi esclusivamente quale

strumento di supporto per determinare l'an-

damento generale della frequenza cardiaca.

13. L’ellittico non è dotato di ruota libera; i pedali

continueranno a muoversi fino all'arresto del

volano. Ridurre la velocità della pedalata in

modo controllato.

14. Mantenere la schiena diritta durante l'uso

dell’ellittico; evitare di inarcare la schiena.

15. Un allenamento eccessivo può provocare

lesioni gravi o morte. Qualora si manifestino

vertigini o dolori durante l'allenamento,

fermarsi immediatamente e iniziare il

defaticamento.

AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le

istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull’ellittico

prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali o

danni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

Grazie per aver scelto il rivoluzionario attrezzo ellittico

NORDICTRACK® E 12.2. L’ellittico E 12.2 offre una

vasta gamma di funzioni realizzate per rendere i vostri

esercizi a casa più piacevoli ed efficaci.

Onde evitare problemi, si consiglia di leggere

attentamente il presente manuale prima di utilizzare

l’ellittico. Per qualsiasi domanda relativa al contenuto

del presente manuale, si prega di consultare la coper-

tina del manuale. Per poter soddisfare rapidamente

ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è neces-

sario munirsi del numero del modello e del numero

di serie. Il numero del modello e la posizione dell’eti-

chetta che riporta il numero di serie sono indicati sulla

copertina del presente manuale.

Prima di procedere con la lettura del manuale si prega

di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-

zare con i pezzi contrassegnati.

Cardiofrequenzimetro

Portaoggetti

Cassa

Manubrio Interno

Manubrio Esterno

Controllo Rampa

Regolatore di Resistenza

Pedale

Ventilatore

Maniglia Pedale Rullo

Maniglia

Rampa

Consolle

Ruota

Interruttore/Cavo

di Alimentazione

Piedino Stabilizzatore

PRIMA DI INIZIARE

Lunghezza: 173 cm

Larghezza: 66 cm

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI

Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren-

tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente

manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia

rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Nella confezione possono essere

inclusi pezzi di scorta.

Vite M8 x 13mm

(82)–6

Vite M10 x 25mm

(99)–4

Vite M10 x 122mm

(104)–4

Dado

Autobloccante

M8 (102)–4

Rondella

Ondulata

16mm (54)–2

Rondella Grower

M10 (105)–8

Vite M4 x

16mm

(101)–16

Rondella M8

(97)–8

Rondella M5

(94)–2

Bullone M8 x 38mm

(96)–4

Vite a Perno

M8 x 14mm

(147)–2

• Il montaggio richiede la presenza di due persone.

• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed

eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale

d'imballaggionoalcompletamentodellefasidi

montaggio.

• I pezzi che vanno a sinistra sono contrassegnati

da una “L” o “Left”, mentre quelli che vanno a

destra sono contrassegnati da una “R” o “Right.”

• Peridenticareipezzipiccoli,vedereapage5.

• Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio

sono necessari:

un cacciavite Phillips

un mazzuolo in gomma

Il montaggio risulterà più semplice se si dispone

diunsetdichiavi.Alnedievitaredanniai

componenti, non utilizzare strumenti alimentati

elettricamente.

6104

105

2. Con l'aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d'imballaggio (non raffigurato)

sotto la parte anteriore del Telaio (1). Chiedere

a un'altra persona di reggere il Telaio per

evitare che si capovolga mentre si completa

questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Anteriore (6) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Togliere il materiale d'imballaggio che si trova

sotto la parte anteriore del Telaio (1).

1. Collegarsi al wito www.iconsupport.eu e

registrare il prodotto.

 • attivalagaranzia

 • sirisparmiatemposesinecessitadicontattare

il Servizio Assistenza Clienti

 • ciconsentediavvisartiinmeritoagliaggiorna-

menti e alle offerte

Nota: Se non possiedi una connessione Internet,

contatta il Servizio Assistenza Clienti (consultare

la copertina del presente manuale) per registrare

il prodotto.

MONTAGGIO

3. Con l'aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d'imballaggio (non raffigurato)

sotto la parte posteriore del Telaio (1). Chiedere

a un'altra persona di reggere il Telaio per

evitare che si capovolga mentre si completa

questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Posteriore (2) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Togliere il materiale d'imballaggio che si trova

sotto la parte posteriore del Telaio (1). 1

104 105

4. Premere i Supporti Coperchio (106) sotto al

Copri Stabilizzatore Posteriore (15) per inserirli

nello Stabilizzatore Posteriore (2).

106

5. Suggerimento: prestare attenzione a non

pizzicare i cavi. Prestare attenzione a non

danneggiare le linguette in plastica indicate.

Posizionare il Montante (4) sul Telaio (1).

Fissare il Montante (4) con quattro Viti M10

x 25mm (99) e quattro Rondelle Grower M10

(105). Non serrare le Viti in questa fase.

Prestare attenzione

a non pizzicare i cavi

e a non danneggiare

le linguette

Linguette

105

6. Si veda il disegno nel riquadro. Localizzare

la fascetta cavo nell'estremità inferiore del

Montante (4). Fissare la fascetta cavo al Cavo

Superiore (110) e al Cavo di Prolunga Ventilatore

(146). Quindi, tirare l'estremità superiore della

fascetta cavo finché il Cavo Superiore e il Cavo

di Prolunga Ventilatore sono inseriti completa-

mente nel Montante.

Suggerimento: fissare i cavi con la fascetta

per evitare che cadano all'interno del

Montante (4). 4

110

Fascetta

Cavo

Fascetta

Cavo

110

146

110

7. Applicare uno strato di lubrificante in dotazione

all'Asse Perno (35) e alle due Rondelle Ondulate

16mm (54) utilizzando una busta di plastica per

evitare di sporcarsi le dita.

Inserire l'Asse Perno (35) nel Montante (4) e

centrarlo. Suggerimento: l'uso di un mazzuolo

di gomma potrebbe agevolare l'operazione.

Individuare il Montante Manubrio Esterno Destro

(60) e orientarlo come indicato.

Inserire una Rondella Ondulata 16mm (54) e il

Montante Manubrio Esterno Destro (60) sulla

parte destra dell'Asse Perno (35).

Ripetere la procedura per il Montante

Manubrio Esterno Sinistro (46).

Serrare una Vite M8 x 13mm (82) e una

Rondella M8 (97) in ogni estremità dell'Asse

Perno (35) contemporaneamente.

Lubrificante

8. Individuare il Manubrio Esterno Destro (61) e

orientarlo come indicato.

Inserire il Manubrio Esterno Destro (61) nel

Montante Manubrio Esterno Destro (60).

Fissare il Manubrio Esterno Destro (61) con

due Bulloni M8 x 38mm (96) e due Dadi

Autobloccanti M8 (102). Assicurarsi che i

Dadi Autobloccanti siano inseriti nei fori

esagonali.

Ripetere questa operazione per il Manubrio

Esterno Sinistro (47).

Fori

Esagonali

102

9. Slegare e gettare le fascette cavo sul Cavo

Superiore (110) e il Cavo di Prolunga Ventilatore

(146).

Mentre una seconda persona regge la Consolle

(7) vicino al Montante (4), collegare i cavi sulla

Consolle al Cavo Superiore (110), al Cavo di

Prolunga Ventilatore (146) e ai Gruppi Sensore

(63, 144).

Inserire il cavo in eccesso nel Montante (4) o

nella Consolle (7).

110

144

146

Prestare attenzione

a non pizzicare i

cavi

10. Suggerimento: prestare attenzione a non piz-

zicare i cavi. Fissare la Consolle (7) al Montante

(4) con quattro Viti M4 x 16mm (101).

101

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