NordicTrack Audiostrider Cx650 Elliptical Bedienungs- und Wartungshandbuch

ATTENZIONE

Leggere tutte le istruzioni e pre-

cauzioni elencate in questo

manuale prima di utilizzare que-

sta attrezzatura. Conservare il

manuale per future referenze.

Etichetta del

Numero di

Serie

N° del Modello NTEVEL96207.0

N° di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future.

MANUALE D’ISTRUZIONI

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siami imposti

di provvedere alla completa soddi-

sfazione della cliente. Se avete

domande, oppure rinvenite parti

mancanti, per favore chiamare il:

800 865114

lunedì–venerdì, 15.00–18.00

(non accessibile da telefoni

cellulari).

fax: 075 5910105

email: [email protected]

sito web: iconsupport.eu

INDICE

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

USSO DELL’ATTREZZO ELLITTICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

COME UTILIZZARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO DEL TORACE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14

MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

GUIDA AGLI ESERCIZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

ELENCO PEZZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

DISEGNO ESPLOSO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

ORDINAZIONE DEI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

NordicTrack è un marchio della ICON IP, Inc.

POSIZIONE DELL’ETICHETTE DI AVVERTENZA

259724

Le etichette di avvertenza raffigurate sono

state applicate nelle posizioni indicate. Se

manca un'etichetta o se è illeggibile, si

prega di contattare il numero di telefo-

no riportato sulla copertina del presen-

te manuale per ordinarne una in sosti-

tuzione. Incollare l'etichetta nella posi-

zione indicata. Nota: le etichette possono

non essere rappresentate nella loro

dimensione reale.

1. Consultare un medico prima di iniziare qual-

siasi programma di esercizio fisico. Questo é

raccomandabile soprattutto per le persone

oltre i 35 anni di età o persone con problemi

fisici preesistenti.

2. Il proprietario dell’attrezzatura è tenuto a

comunicare, a tutti coloro che usano il ellitti-

co, le avvertenze contenute nel presente

manuale.

3. Il ellittico è stato realizzato solo per uso

interno. Non usarlo per scopi commerciali,

non affittarlo e non usarlo negli istituti pub-

blici.

4. Tenere il ellittico al riparo, lontano da umi-

dità e polvere. Posizionare il ellittico su una

superficie piana, e posizionarvi un tappetino

al di sotto per proteggere il pavimento.

Verificare che ci sia spazio a sufficienza

intorno al ellittico per montarlo, smontarlo e

utilizzarlo.

5. Ispezionare e stringere tutte le parti regolar-

mente. Sostituire immediatamente qualsiasi

parte usurata.

6. Tenere sempre i bambini di un’età inferiore

ai 12 anni ed gli animali domestici lontano

dall’attrezzo ellittico.

7. Il ellittico non dovrebbe essere utilizzato da

persone con un peso superiore ai 125 kg.

8. Indossare un abbigliamento appropriato

durante l’uso dell’attrezzo ellittico. Indossare

sempre scarpe da ginnastica per proteggere

ipiedi.

9. Tenersi sempre alle sensore pulsazioni impu-

gnatura o ai manubri mentre si monta, si

smonta, o si usa l’attrezzo ellittico.

10. Tenere sempre la schiena eretta durante l’uso

del ellittico. Non inarcarsi.

11. I sensori della frequenza cardiaca in dotazio-

ne non sono apparecchiature mediche. Vari

fattori possono influenzare l’accuratezza dei

dati della frequenza cardiaca. I sensori della

frequenza cardiaca rappresentano solo uno

strumento di supporto all’allenamento e ser-

vono a determinare in modo approssimativo

la frequenza cardiaca durante l’esercizio.

12. Quando si smette di pedalare, lasciare che i

pedali si fermino lentamente.

13. In caso di giramenti di testa o dolori di qual-

siasi tipo durante l’allenamento, fermarsi

immediatamente ed incominciare il raffredda-

mento.

14. Utilizzare l’attrezzo ellittico solo secondo le

istruzioni di questo manuale.

AVVERTENZA:per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e

leistruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sul

attrezzo elliptico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di

lesioni personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

PRIMA DI INIZIARE

Grazie per avere scelto il nuovo l’attrezzo ellittico

NordicTrack®CX650 elliptical exerciser. Il attrezzo

elliptico CX 650 unisce una tecnologia avanzata e un

design innovativo per aiutarvi a ottenere il massimo

dal vostro esercizio comodamente a casa vostra—e

quando non si sta facendo esercizio, l’attrezzo ellittico

696 può essere chiusa e riposta in modo da creare

meno ingombro.

Nell’interesse dell’utente, leggere attentamente il

presente manuale prima di utilizzare la ciclocame-

ra. In caso di quesiti dopo la lettura del presente

manuale, consultare la prima di copertina del manua-

le. Per agevolare l’assistenza, annotare il codice

modello e il numero di serie del prodotto prima di con-

tattare l’ufficio competente. Il codice modello e l’ubica-

zione del numero di serie sono indicati sulla prima di

copertina del presente manuale.

Prima di proseguire ulteriormente si prega di osserva-

re il grafico sottostante per poter familiarizzare con le

parti contrassegnate.

Sensore

Pulsazioni

Braccio Manubrio

Disco Pedale

Ruota

Pedale

Porta Bottiglia*

Consolle

Maniglia

Bottone Chiusura a Scatto

Ventilatore

*La bottiglia per l’acqua non è inclusa

MONTAGGIO

Ilmontaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti dell’attrezzo ellittico in una zona libera e rimuovere il

materiale d’imballaggio. Non gettare il materiale d’imballaggio fino a quando il montaggio sia completato.

Per aggiunta gl’inclusi chiave esagonale, il montaggio richiede un cacciavite a stella , una

chiave regolabile , e un maglio di gomma .

Utilizzare i disegni delle parti sottostanti per identificare le parti piccole utilizzate nel montaggio. Il numero in

parentesi sotto ciascun disegno fa riferimento al numero chiave della parte, dalla ELLENCO PEZZI verso la fine

del presente manuale. Il secondo numero fa riferimento alla quantità necessaria per il montaggio. Nota: Alcune

parti piccole potrebbero essere state pre-montate per la spedizione. Se una parte non fosse nel sacchet-

to delle parti, controllare che non sia stata pre-montata.

Rondella da M8

x23mm x 2mm

(96)–8

Rondella Spaccata

da M8 (97)–16

Vite a Testa

Tonda da M4 x

16mm (78)–23

Rondella da M8

(95)–4

Vite a Testa

Bombata da M8 x

14mm (84)–6

Rondella

Ondulata (80)–2

Vite a Testa

Bombata da M8 x

19mm (85)–6

Vite a Testa con Collare

da M8 x 23mm (86)–4 Bullone Trasporto da M10 x 78mm (92)–2

Dado Autobloccante

da M10 (82)–2

Rondella Spaccata

da M10 (99)–2

Vite a Testa Bombata da

M10 x 80mm (93)–2

Vite a Testa Bombata da

M8 x 45mm (90)–6

Rondella Ondulata

Grande (89)–4 Rondella da M8

x23mm x 1mm

(31)–4

2. Montare i Copri Telaio Sinistro e Destro (36, 37)

al Telaio (1) con quattro Viti a Testa Tonda da

M4 x 16mm (78).

78 36

Si veda CHIUSURA E APERTURA DELL'

ATTREZZO ELLITTICO a pagina 12 e aprire

l'attrezzo ellittico.

Mentre un'altra persona alza la parte anteriore

del Telaio (1), montare lo Stabilizzatore Anteriore

(4) al Telaio con due Bulloni Trasporto da M10 x

78mm (92) e due Dadi Autobloccanti in Nylon da

M10 (82).

3. Con l'aiuto di un'altra persona, inclinare delica-

tamente su un lato l'attrezzo ellittico. Stringere il

Piedino Livellatore (40) al Telaio (1).

Successivamente, riposizionare verticalmente

l'attrezzo ellittico.

Orientare lo Stabilizzatore Posteriore (3) come

indicato. Mentre un'altra persona solleva il

Telaio di Chiusura (2), montare lo Stabilizzatore

Posteriore al Telaio di Chiusura con due Viti a

Testa Bombata da M10 x 80mm (93) e due

Rondelle Spaccate da M10 (99).

Per facilitare le fasi di montaggio leggere le

informazioni a pagina 5 prima di iniziare a

montare l'attrezzo ellittico.

4. Mentre un'altra persona regge il Montante (10)

vicino al Telaio (1), collegare il Filo Bardato

Superiore (65) al Filo Bardato Inferiore (64).

Successivamente, inserire il Montante (10) nel

Telaio (1). Fissare il Montante con quattro Viti a

Testa Bombata (85) da M8 x 19mm e quattro

Rondelle Spaccate da M8 (97). Attendere prima

diserrare le Viti a Testa Bombata.

Non pizzicare i Fili Bardati (64, 65) durante

questa fase.

Non pizzicare i Fili

Bardati (64, 65) durante

questa fase.

5. Dirigere i Copri Montante Sinistro e Destro (19,

20) come indicato. Successivamente, fissare i

Copri Montante al Montante (10) con cinque Viti

aTesta Tonda da M4 x 16mm (78).

6. Applicare un abbondante quantità di grasso

(incluso nella fornitura) all'Asse del Montante

Verticale (71). Inserire l'Asse del Montante

Verticale nel Montante (10). Attenzione a non

danneggiare il Filo Bardato Superiore (65).

Lubrificare leggermente la Rondella Ondulata

(80). Inserire la Rondella Ondulata nell' estremità

sinistra dell'Asse del Montante Manubrio (71).

Individuare il Montante Manubrio Sinistro (24),

che è contrassegnato da un adesivo (

Left

indicano la sinistro;

Right

indicano la destra),

eposizionarlo come indicato. Inserire il Montante

Manubrio Sinistro nel lato sinistro dell'Asse del

Montante Manubrio (71).

Fissare il Montante Manubrio Sinistro (24)

all'Asse del Montante Manubrio (71) con una

Vite a Testa Bombata da M8 x 19mm (85) e una

Rondella da M8 x 23mm x 2mm (96).

Ripetere la stessa procedura per il Montante

Manubrio Destro (72).

Lubrificare

7. Fissare il Montante Manubrio Sinistro (22) al

Montante Manubrio Sinistro (24) con tre Viti a

Testa Bombata da M8 x 14mm (84) e tre

Rondelle Spaccata da M8 (97).

Fissare il Montante Manubrio Destro (23)

nello stesso modo.

.22

8. Fissare il Copri Braccio Manubrio Posteriore

Sinistro (26) e il Copri Braccio Manbrio

Anteriore Sinistro (27) al Montante Verticale

Sinistro (24). Fissare i Copri Braccio Manbrio

con cinque Viti a Testa Tonda da M4 x 16mm

(78).

Fissare il Copri Braccio Manubrio Posteriore

Destro (28) e il Anteriore Destro (29) nello

stesso modo.

24 78

Copri

Pila

Pile

9. La Consolle (11) può funzionare con quattro pile

“D” da 1,5 V; si consiglia l'uso di pile alcaline.

IMPORTANTE: se l'attrezzo ellittico è stato

esposto a basse temperature lasciate che si

adatti alla temperatura ambiente prima di

inserire le batterie nella Consolle. Se non si

esegue questa operazione, i display della

consolle o altri componenti elettronici

potrebbero danneggiarsi.togliere il copri pila e

inserire quattro pile nella Consolle. Assicurarsi

che le pile sia orientate come indicato qui a

destra. Successivamente riposizionare il copri

pila.

La Consolle (11) può anche funzionare con un

alimentatore da 6V - DC 2-amp (non incluso).

Per acquistare un alimentatore, chiamare il

numero di telefono riportato sulla copertina

del presente manuale. Per evitare di danneg-

giare la consolle, utilizzare solo alimentatori

forniti dal fabbricante. Inserire un'estremità del

cavo di alimentazione nella presa sull'attrezzo

ellittico; inserire l' altra estremità in una presa a

muro a norma in conformità con le leggi in vigo-

re sull'installazione degli impianti elettrici .

11. Posizionare il Braccio di Collegamento (30)

come indicato. Montare il Pedale Sinistro (34) al

Braccio di Collegamento con tre Viti a Testa

Bombata da M8 x 45mm (90), tre Rondelle

Spaccata da M8 (97) e tre Rondelle da M8 x

23mm x 2mm (96).

Montare il Copri Braccio Pedale (39) al Braccio

di Collegamento (30) con una Vite a Testa

Tonda da M4 x 16mm (78).

Ripetere la stessa procedura per il Pedale

Destro (non raffigurato) e per l'altro Braccio

di Collegamento (non raffigurato).

78 39

10. Mentre un'altra persona regge la Consolle (11)

vecino al Montante (10), collegare il filo bardato

consolle al Filo Bardato Superiore (65).

Montare la Consolle (11) al Montante (10) con

quattro Viti a Testa Tonda (78) da M4 x 16mm.

Attenzione a non pizzicare i fili bardati in

questa fase.

Filo Bardato

Consolle

Attenzione a non

pizzicare i fili bar-

dati in questa fase

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