NordicTrack Gxr 4.2 Bike Bedienungs- und Wartungshandbuch

Etichetta del

Nº. di Serie

Nº del Modello NTEVEX74913.0

Nº di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future.

ATTENZIONE

Leggere tutte le istruzioni e

precauzioni riportate in que-

sto manuale prima di utilizzare

questa attrezzatura. Conservare

il manuale per ogni successivo

riferimento.

MANUALE D’ISTRUZIONI

SERVIZIO ASSISTENZA

CLIENTI

Per domande, pezzi mancanti o dan-

neggiati, contattare il Servizio

Assistenza Clienti (consultare le

informazioni sottostanti) o contattare

il rivenditore dove è stato acquistato

il prodotto.

848 35 00 28

Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET e

il Sabato 9.00–13.00 CET

Fax: 02 95 44 10 08

Sito Internet:

www.iconsupport.eu

E-mail:

[email protected]

www.iconeurope.com

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA

L’etichetta di avvertenza raffigurata è inclusa

con l’attrezzo. Applicare l’etichetta di avvertenza

sopra a quella in inglese nella posizione indi-

cata. Il disegno mostra la posizione dell’etichetta

di avvertenza. Se un’etichetta è mancante o

illeggibile, consultare la copertina del pre-

sente manuale e richiederne gratuitamente

una in sostituzione. Applicare l’etichetta nella

posizione indicata. Nota: l’etichetta potrebbe non

essere raffigurata nelle dimensioni reali.

NORDICTRACK è un marchio registrato di ICON IP, Inc.

INDICE

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA ..................................................2

PRECAUZIONI IMPORTANTI ..................................................................3

PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI ............................................................5

MONTAGGIO ..............................................................................6

USO DELLA CYCLETTE.....................................................................13

MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI .................................................22

GUIDA AGLI ESERCIZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

ELENCO PEZZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

DISEGNO ESPLOSO .......................................................................26

ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO .............................................Retrocopertina

INFORMAZIONI PER IL RICICLO ...................................................Retrocopertina

1. È responsabilità del proprietario assicurarsi

che ogni utente della cyclette sia adeguata-

mente informato di tutte le precauzioni.

2. Consultare un medico prima di iniziare qual-

siasi programma di esercizio fisico. Questo

è particolarmente importante per persone

di età superiore ai 35 anni o con problemi di

salute pre-esistenti.

3. Utilizzare la cyclette solo come descritto nel

presente manuale.

4. La cyclette è indicata esclusivamente per

l'uso domestico. Non utilizzare la cyclette in

ambiente commerciale, istituzionale o in un

noleggio.

5. Tenere la cyclette all'interno, lontano da umi-

dità e polvere. Non posizionare la cyclette

in garage, in una veranda coperta o vicino

all'acqua.

6. Posizionare la cyclette su una superfi-

cie piana lasciando attorno uno spazio di

almeno 0,6 m. Per proteggere il pavimento o

la moquette da eventuali danni, collocare un

tappetino sotto la cyclette.

7. Ispezionare e serrare regolarmente tutti i

pezzi. Sostituire immediatamente eventuali

pezzi usurati.

8. Tenere sempre la cyclette lontano dalla

portata di bambini di età inferiore ai 12 anni e

dagli animali domestici.

9. Durante gli esercizi indossare indumenti

opportuni; non indossare indumenti lar-

ghi tali da poter rimanere impigliati nella

cyclette. Indossare sempre scarpe da ginna-

stica per proteggere i piedi.

10. La cyclette non deve essere utilizzata da

persone di peso superiore a 136 kg.

11. Fare attenzione quando si sale e si scende

dalla cyclette.

12. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo

medico. Vari fattori, compresi i movimenti

dell'utente, possono inficiare la precisione

della rilevazione della frequenza cardiaca. Il

cardiofrequenzimetro è da intendersi esclu-

sivamente quale strumento di supporto per

determinare l'andamento generale della

frequenza cardiaca.

13. Mantenere sempre la schiena diritta, senza

inarcarla, durante l'uso della cyclette.

14. Un allenamento eccessivo può provocare

lesioni gravi o morte. Qualora si manifestino

vertigini o dolori durante l'allenamento,

fermarsi immediatamente e iniziare il

defaticamento.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni

e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sulla

cyclette prima di iniziare a utilizzarla. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni

personali o danni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.

Grazie per avere scelto la rivoluzionaria cyclette-

NORDICTRACK®GXR 4.2. Pedalare è un esercizio

efcace per aumentare la capacità cardiovascolare e

la resistenza e per tonicare il corpo. La cyclette GXR

4.2 offre una vasta gamma di funzioni realizzate per

rendere i vostri esercizi a casa più efcaci e piacevoli.

Onde evitare problemi, si consiglia di leggere

attentamente il presente manuale prima di utiliz-

zare la cyclette. Per qualsiasi domanda relativa al

contenuto del presente manuale, si prega di consultare

la copertina del manuale. Per poter soddisfare rapi-

damente ogni eventuale richiesta, prima di contattarci

è necessario munirsi del numero del modello e del

numero di serie. Il numero del modello e la posizione

dell’etichetta che riporta il numero di serie sono indicati

sulla copertina del presente manuale.

Prima di procedere con la lettura del manuale si prega

di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-

zare con i pezzi contrassegnati.

Consolle

Sedile

Cardiofrequenzimetro

Maniglia Sedile

Pedale/Cinghia

Ruota

Piedino Stabilizzatore

Manubrio

Schienale Portaoggetti

Lunghezza: 132 cm

Larghezza: 64 cm

PRIMA DI INIZIARE

Vite M8 x 16mm

(60)–10

Rondella Grower

M8 (61)–12

Rondella

M6 (66)–4

Vite

M4 x 16mm

(56)–4

Vite M10 x 95mm (62)–4

Vite M6 x 50mm (65)–4 Vite M8 x 45mm (63)–2

Vite

M4 x 22mm

(90)–4

Vite

M6 x 20mm

(88)–4

Rondella

Grower M6

(50)–4

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI

Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren-

tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente

manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia

rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Nella confezione possono essere

inclusi pezzi di scorta.

2. Posizionare alcuni pezzi resistenti appartenenti

all'imballo sotto la parte posteriore del Telaio

(1). Chiedere a un'altra persona di reggere il

Telaio per evitare che si capovolga mentre si

completa questa fase.

Localizzare lo Stabilizzatore Anteriore (2). Nota:

lo Stabilizzatore Anteriore è dotato di ruote men-

tre quello Posteriore (non raffigurato) ne è privo.

Fissare lo Stabilizzatore Anteriore (2) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 95mm (62).

Eliminare gli imballaggi.

• Il montaggio richiede la presenza di due persone.

• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed

eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale

d'imballaggio no al completamento delle fasi di

montaggio.

• I pezzi che vanno a sinistra sono contrassegnati

da una “L” o “Left,” mentre quelli che vanno a

destra sono contrassegnati da una “R” o “Right.”

• Per identicare i pezzi piccoli, vedere a page 5.

• Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio

sono necessari:

un cacciavite Phillips

una chiave inglese

ll montaggio risulterà più semplice se si dispone

di un set di chiavi. Al ne di evitare danni ai

componenti, non utilizzare strumenti alimentati

elettricamente.

Ruota

1. Collegarsi al wito www.iconsupport.eu e regi-

strare il prodotto.

• attiva la garanzia

• si risparmia tempo se si necessita di contattare

il Servizio Clienti

• ci consente di avvisarti in merito agli aggiorna-

menti e alle offerte

Nota: Se non possiedi una connessione Internet,

contatta il Servizio Clienti (consultare la coper-

tina del presente manuale) per registrare il

prodotto.

MONTAGGIO

3. Posizionare alcuni pezzi resistenti appartenenti

all'imballo sotto la parte posteriore del Telaio

(1). Chiedere a un'altra persona di reggere il

Telaio per evitare che si capovolga mentre si

completa questa fase.

Orientare lo Stabilizzatore Posteriore (3) in modo

tale che i tubi saldati siano rivolti dalla parte

opposta del Telaio (1).

Fissare lo Stabilizzatore Posteriore (3) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 95mm (62).

Eliminare gli imballaggi.

Tubi

Saldati

4. Far scorrere il Copri Pannello (5) verso l'alto sul

Montante (4).

Con l'aiuto di un'altra persona tenere il Copri

Pannello (5) attorno al Montante (4) fino al com-

pletamento della fase 5.

Suggerimento: prestare attenzione a non piz-

zicare i cavi all'interno del Telaio (1). Inserire il

Montante (4) nel Telaio.

Fissare il Montante (4) con cinque Viti M8 x

16mm (60) e cinque Rondelle Grower M8 (61).

Prestare attenzione

a non pizzicare i

cavi

5. Individuare la fascetta cavo all'interno del

Montante (4). Quindi individuare il Cavo

Principale (76), il Cavo Cardiofrequenzimetro

Sedile (75) e il Cavo Cardiofrequenzimetro

Telaio (91) all'interno del Telaio (1).

Legare l'estremità inferiore della fascetta cavo

alle estremità dei Cavi (75, 76, 91).

Quindi, tirare l'altra estremità della fascetta cavo

verso l'alto finché i Cavi (75, 76, 91) sono inseriti

nel Montante (4).

Quindi inserire verso il basso il Copri Pannello

(5) e fissarlo sui Pannelli Anteriori Destro e

Sinistro (21, 22).

Fascetta

Cavo

Fascetta

Cavo

6. Suggerimento: prestare attenzione a non piz-

zicare i cavi. Fissare il Manubrio (6) al Montante

(4) con quattro Viti M6 x 20mm (88) e quattro

Rondelle Grower M6 (50).

Prestare attenzione

a non pizzicare i

cavi

7. Mentre una seconda persona regge la Consolle

(7) vicino al Montante (4), collegare i cavi sulla

Consolle al Cavo Principale (76), al Cavo del

Cardiofrequenzimetro Sedile (75) e al Cavo del

Cardiofrequenzimetro Telaio (91).

Inserire il cavo in eccesso all'interno del

Montante (4).

Suggerimento: prestare attenzione a non piz-

zicare i cavi. Fissare la Consolle (7) al Montante

(4) con quattro Viti M4 x 16mm (56).

Prestare attenzione

a non pizzicare i

cavi

8. Identificare i Copri Manubrio Destro e Sinistro (8,

9).

Fissare i Copri Manubrio Destro e Sinistro (8, 9)

al Manubrio (6) e al Montante (4) con quattro Viti

M4 x 22mm (90).

9. Fissare il Sedile (15) al Carrello Sedile (11) con

quattro Viti M6 x 50mm (65) e quattro Rondelle

M6 (66) (ne sono raffigurate solo due per tipo).

Nota: le Viti e le Rondelle possono essere

premontate nella parte sottostante al Sedile.

10. Fissare lo Schienale (13) al Carrello Sedile

(11) con cinque Viti M8 x 16mm (60) e cinque

Rondelle Grower M8 (61).

Suggerimento: potrebbe risultare utile rego-

lare il sedile in questa fase. Consultare la

sezione REGOLAZIONE DEL SEDILE a page

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