Pro-Form 280 Razor Elliptical Systemhandbuch

OPGE ET

ees alle instructies en voor-

zorgsmaatregelen in deze hand-

leiding door voordat u dit appa-

raat gaat gebruiken. Bewaar deze

handleiding voor verdere raad-

pleging.

Modelnr. PFEVE 73008.0

Serienr.

Schrijf het serienummer hierboven

voor verdere raadpleging.

GEBRUIKSAANWIJZING

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld op

uw volledige tevredenheid. Mocht

u nog vragen hebben, mochten

sommige onderdelen ontbreken

of beschadigd zijn neem dan

contact op met de winkel waar u

dit produkt hebt gekocht.

Bezoek onze website:

www.iconsupport.eu

Sticker met

serienummer

www.iconeurope.com

INHOUD

DESTICKERMETWAARSCHUWING .........................................................2

BE ANGRIJKEVOORZORGSMAATREGE EN ..................................................3

VOORDATUBEGINT.......................................................................4

MONTAGE ...............................................................................5

HOEDEE IPTISCHETRAINERTEGEBRUIKEN ..............................................13

ONDERHOUDENOP OSSENVANPROB EMEN ..............................................20

RICHT IJNENVOORHETOEFENEN ........................................................21

IJSTMETONDERDE EN .................................................................24

GEDETAI EERDETEKENING ..............................................................26

HETBESTE ENVANONDERDE EN.............................................. aatstePagina

PROFORM is een merk van ICON IP, Inc.

DE STICKER MET WAARSCHUWING

De sticker(s) met waarschuwing hier getoond

zijn op de aangegeven plaatsen geplakt. Bel,

wanneer een sticker ontbreekt of niet lees-

baar is, het nummer op de kaft van deze

handleiding en vraag voor een vervangsti-

cker. Plak de sticker op de aangegeven

plaats. Opmerking: De sticker(s) worden niet

op ware groote weergegeven.

1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of

enig ander oefenprogramma begint. Dit is

bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan

35 of mensen met gezondheidsproblemen.

2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen

dat alleen die gebruik maken van de elliptis-

che trainer voldoende op de hoogte zijn van

alle voorzorgsmaatregelen.

3. Deze elliptische trainer is alleen voor

huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de ellip-

tische trainer niet commercieel of voor ver-

huur.

4. Gebruik de elliptische trainer uitsluitend bin-

nenshuis en uit de buurt van vocht en stof.

Plaats de elliptische trainer op een vlakke

ondergrond met een matje onder de elliptis-

che trainer om uw vloer (bedekking) te

beschermen. Zorg ervoor dat er genoeg

ruimte rond de elliptische trainer is zodat u

gemakkelijk kunt opstappen en afstappen en

om de elliptical trainer te kunnen gebruiken.

5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de

elliptische trainer en draai ze dan goed vast.

Vervang versleten onderdelen meteen.

6. Houdt te alleen tijde kinderen jonger dan 12

en huisdieren bij de elliptische trainer van-

daan.

7. De fiets kan alleen door mensen die minder

dan 113 kg wegen worden gebruikt.

8. Draag geschikte kleding wanneer u de ellip-

tische trainer gebruikt. Draag altijd

sportschoenen.

9. Houd u altijd aan de handgreep met polssen-

sor aan de armhendels vast wanneer u de

elliptische trainer opstapt, gebruikt of

afstapt.

10. Houdt tijdens het gebruik van de elliptische

trainer uw rug recht. Krom uw rug niet.

11. De polssensor is geen medisch instrument.

Verschillende factoren kunnen de

nauwkeurigheid van de metingen beïnvloe-

den. De polssensor is alleen als hulpmiddel

bedoeld voor algemene hartslag meting.

12. Stopt meteen en begin geleidelijk af te koe-

len wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.

13. aat de pedalen langzaam tot stilstand

komen wanneer u met uw oefening stopt.

14. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals

beschreven in deze handleiding.

WAARSCHUWING: ees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in

deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gebruikt om het

risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of

schade door het gebruik van dit produkt.

BE ANGRIJKE VOORZORGSMAATREGE EN

VOORDAT U BEGINT

Fijn dat u de revolutionaire PROFORM®280 RAZOR

elliptische trainer hebt gekozen. De 280 RAZOR ellip-

tische trainer biedt een reeks aan indrukwekkende

functies die zijn ontwikkeld om uw oefeningen effec-

tiever en leuker te maken.

ees, voor uw welzijn, deze handleiding

zorgvuldig door voordat u de elliptische trainer

begint te gebruiken. Indien u vragen heeft na het

lezen van deze handleiding, raadpleeg dan de voor-

flap van deze handleiding. Noteer het product model-

nummer en het serienummer voordat u contact met

ons opneemt, zodat wij u beter van dienst kunnen zijn.

De plaats waar u beide stickers kunt vinden wordt op

de kaft van de handleiding aangegeven.

Voordat uw verder gaat met lezen, bekijk a.u.b. de vol-

gende tekening aandachtig om bekend te raken met

de verschillende onderdelen.

Polssensor

Arm van het bovendeel

Pedaalschijf

Wiel

Pedaal

Bedieningspaneel

Niveauvoeten

MONTAGE

De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder

de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft.

Naast de meegeleverde inbussleutel zult u ook een kruiskopschroevendraaier , een Engelse

sleutel , en een rubberen hamer voor de montage nodig hebben.

Raadpleeg bij de montage van de elliptische trainer de onderstaande tekeningen om de kleine onderdelen te

herkennen. Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de IJST MET

ONDERDE EN aan het eind van deze handleiding. Het tweede getal geeft het aantal te monteren onderdelen

aan. Aandacht: Sommige kleine onderdelen zijn al gemonteerd om de verzending te vergemakkelijken.

Wanneer u een onderdeel niet in de zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan het apparaat om te zien

of het al gemonteerd is. Om schade aan de plastic onderdelen te vermijden, gebruik nooit elektrisch

gereedschap voor de montage.

M4 x 16mm

Schroef met

Ronde Kop

(84)–10

M4 x 16mm

Schroef (94)–14

M6 x 18mm Schroef

(102)–4

M10 x 70mm Schroef met Ronde Kop (75)–6M10 x 41mm

Schouderschroef (63)–2

M6 x 16mm

Hechtschroef

(80)–2

Gebogen

Tussenring

(88)–2

M10 Gespleten

Tussenringen

(78)–10

M6 Slotmoer

(77)–6

M6 Gespleten

tussenring

(101)–4

M8 Slotmoer

(82)–4

M6 Tussenring

(35)–4

M10 x 20mm Schroef

met Ronde Kop

(79)–4

M8 x 38mm Bout

met Ronde Kop

(98)–4

M6 x 72mm

Schouderbout (21)–2

M6 x 36mm Bout met

ronde kop (76)–4

2. Bevestig een Wiel (50) aan de voorkant van het

Onderstel (1) met een M10 x 41 mm

Schouderschroef (63).

Herhaal deze stap voor het andere Wiel (50).

Stel vast wat de inkeronderstelkap en

Rechteronderstelkap zijn (48, 49) deze zijn

gemarkeerd met ʻ inksʼ en ʻRechtsʼ stickers (L

of Left (links) geeft de linkerkant aan; Rof Right

(rechts) voor de rechterkant).

Richt de linker en Rechter Onderstelkappen

(48, 49) vast met de afgeronde kanten in de

aangegeven locaties.

Bevestig elke Onderstelkap (48, 49) aan het

Onderstel met twee M4 x 16 mm schroeven

(94) terwijl een andere persoon de achterkant

van het Onderstel (1) optilt.

Afgeronde

kant

Afgeronde

kant

Om de montage eenvoudiger te maken,

lees eerst de informatie op pagina 5 voor-

dat u met de montage van het elliptische

oefentoestel begint.

63 50

4. Schuif de Kap van het bedieningspaneel (96)

op de Staander (2) en schuif het naar beneden.

Voeg vervolgens de Beugel van het bedien-

ingspaneel (3) in de bovenkant van de Staander

(2).

Tip: Vermijd het afklemmen van de

Draadharnas (86). Bevestig de Beugel van het

bedieningspaneel (3) met vier M6 x 18mm

Schroef (102) en vier M6 Gespleten tussenrin-

gen (101).

3.Tip: Vermijd het afklemmen van de

Draadharnas (86). Draai alle schroeven

vaster voordat u ze echt vast draait.

Zorg dat een andere persoon de Staander (2)

vasthoudt in de buurt van het Onderstel (1).

Vind het draadband in de Staander (2).

Bevestig de onderkant van de draadband aan

de Draadharnas (86). Trek vervolgens het

bovenste gedeelte van de opbinddraad omhoog

en uit de bovenkant van de Staander. Maak dan

los en gooi het opbinddraad weg.

Tip: Om te voorkomen dat de Draadharnas

(86) in de Staander (2) valt, maakt u de

Draadharnas vast met een rubberen band.

Bevestig de Staander (2) aan het Onderstel (1)

met vier M10 x 20mm Schroeven met ronde

kop (79) en vier M8 Gespleten Tussenringen

(78). Draai de Schroeven met Ronde Kop

nog niet vast.

Vermijd het afklemmen

van de Draadkoker (86)

Vermijd het afklemmen

van de Draadkoker (86)

102

101

Draadband

7. Het Bedieningspaneel (4) werkt met “AA” bat-

terijen (niet inhouden); alkalinebatterijen worden

aanbevolen. BE ANGRIJK: Als het

Bedieningspaneel is blootgesteld aan koude

temperaturen, dient u het op kamertemper-

atuur te laten komen voordat u er batterijen

in plaatst. Anders kunt u het bedieningspa-

neel of andere elektrische onderdelen

beschadigen. Draai de Schroef, verwijder de

batterijdeksel, plaats vier batterijen in het batter-

ijvakje, Maak de deksel weer vast. Richt de

batterijen zoals wordt aangegeven met de

markeringen aan de binnenkant van het bat-

terijcompartiment.

Batterijen

Kap

Schroef

5. Stel vast wat de inker en Rechter

Stabilisatorkappen zijn (5, 16) deze zijn gemar-

keerd met ʻ inksʼ en ʻRechtsʼ stickers ( of eft

(links) geeft de linkerkant aan; R of Right

(rechts) voor de rechterkant).

Zorg dat een andere persoon de Rechter sen-

sorstang (16) vasthoudt in de buurt van de

Beugel van het bedieningspaneel (3).

Vind het draadband in de Beugel van het bedi-

eningspaneel (3). Bevestig de onderkant van

het draadband aan de Rechter draad van de

hartslagsensor (37). Trek vervolgens het boven-

ste gedeelte van de opbinddraad omhoog en uit

de bovenkant van de Beugel van het bedien-

ingspaneel. Maak dan los en gooi het opbind-

draad weg.

Herhaal dit voor de inker Stabilisatorkappen

(5).

Opbinddraad

Zeshoekige

Gaten

6. Schuif de Rechter Stabilisatorkappen (16) op de

rechterkant van de Beugel van het bedien-

ingspaneel (3). Zorg dat de zeskantige gaten

zich in de aangegeven locatie bevinden.

Tip: Zorg ervoor dat de Draadkokers niet

geklemd raken. Bevestig de Rechter

Stabilisatorkappen (16) aan de Beugel van het

bedieningspaneel (3) met twee M8 x 38mm

Bouten met ronde kop (98) en twee M8

Slotmoeren (82). Zorg dat de Slotmoeren zich

bevinden in de zeskantige gaten.

Herhaal dit voor de inker Stabilisatorkappen

(5).

Vermijd het

afklemmen

van de

draden

9. Schuif de bedieningspaneelkap (96) omhoog

naar het Bedieningspaneel (4).

Bevestig de bedieningspaneelkap (96) met vier

M4 x 16mm Schroeven met ronde kop (84).

8. Terwijl een tweede persoon het

Bedieningspaneel (4) vasthoudt naast de

Beugel van het bedieningspaneel (3), dient u de

Draad van het Bedieningspaneel te verbinden

met de Draadharnas (86). Sluit de sensor-

draden van het bedieningspaneel aan op de

Draden van de hartslagsensoren (37).

Stop het overmatige draad neerwaarts in de

Staander (2).

Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.

Bevestig het Bedieningspaneel (4) met vier M4

x 16mm Schroeven (94).

Bedieningspaneel

Draadkoker

Draden van de

hartslagsensoren

Vermijd het afk-

lemmen van de

draden

11. Zoek de inker Arm van het Bovendeel (8), die

met een “ ” gemarkeerd is.

Richt de inkerarm van het Bovendeel (8) aan

een Been van het Bovendeel (6) zoals is afge-

beeld. Zorg dat de zeskantige gaten en de

brede kant van het Been van het Bovendeel

zich bevinden in de aangegeven locaties.

Schuif de inkerarm van het Bovendeel (8) op

het Been van het Bovendeel (6).

Bevestig de inkerarm van het Bovendeel (8)

met twee M6 x 36mm Bouten met ronde kop

(76) en twee M6 Slotmoeren (77). Zorg ervoor

dat de Nylon Borgmoeren zich in de

zeshoekige gaten bevinden.

Herhaal deze stap voor de inkerarm van

het Bovendeel (niet afgebeeld) en het andere

Been van het Bovendeel (niet afgebeeld).

Zeshoekige

Gaten

Brede kant

10. Zoek het inker pedaal (12) die staat

aangegeven met een ʻ inksʼ-sticker en richt

deze zoals is afgebeeld.

Bevestig het inker pedaal (12) aan de inker

pedaalarm (14) met drie M10 x 70mm

Schroeven met ronde kop (75), drie M10

Gespleten tussenringen (78), en een M4 x

16mm Schroef (94).

Herhaal deze stap voor het Rechter pedaal

(13) en de rechter Pedaalarm (14).

Andere Handbücher für 280 Razor Elliptical

Dieses Handbuch passt für folgende Modelle

Andere Pro-Form Ellipsentrainer Handbücher

Pro-Form

Pro-Form PFICVU39607.0 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form PFEL89720-INT.0 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 595 HR Kurzanleitung

Pro-Form

Pro-Form 720 Zle Elliptical Benutzerhandbuch

Pro-Form

Pro-Form PFCCEL29221 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form XP 110 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 465S Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 500 Zle Elliptical Einrichtungshandbuch

Pro-Form

Pro-Form 465 S Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 800 PFEL57907.0 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form PFEL6905.0 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 6.0 Et Elliptical Benutzerhandbuch

Pro-Form

Pro-Form 590e Elliptical Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form PFCCEL3906.0 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 700 CARDIOTRAINER Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form PFEL39012 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form XP StrideClimber 600 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 480 Spacesaver Elliptical Kurzanleitung

Pro-Form

Pro-Form PCEL87075 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 510 EX Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 300 Zle Elliptical Einrichtungshandbuch

Pro-Form

Pro-Form 470 Hr Elliptical Benutzerhandbuch

Pro-Form

Pro-Form 831.280182 Bedienungsanleitung

Pro-Form

Pro-Form 650 Cardio Cross Trainer Elliptical Bedienungsanleitung

Beliebte Ellipsentrainer Handbücher anderer Marken

Weslo

Weslo Momentum 4.0 Elliptical Bedienungs- und Wartungshandbuch

Progear Fitness

Progear Fitness Air elliptical pro 1307 Bedienungsanleitung

Torque Fitness

Torque Fitness XPLLP Bedienungsanleitung

Octane Fitness

Octane Fitness PRO3700C Bedienungsanleitung

Xterra

Xterra FS5.8e Bedienungsanleitung

Bodyguard

Bodyguard E-40 Bedienungsanleitung

Bonn Germany

Bonn Germany Concept 2.2 Bedienungsanleitung

Precor

Precor Resolute RSL 620 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack E 9.2 Elliptical Bedienungsanleitung

Vision Fitness

Vision Fitness X6600iNetTV Bedienungsanleitung

Matrix

Matrix MX-A5x Bedienungsanleitung

SportsArt Fitness

SportsArt Fitness ECO-NATURAL Elite E874 Bedienungsanleitung

Sears

Sears FREE SPIRIT C249 30737 0 Bedienungsanleitung

True

True FS-64 Bedienungsanleitung

Sport-thieme

Sport-thieme ST 310 Bedienungsanleitung

VIRTUFIT

VIRTUFIT CTR 1.1 Bedienungsanleitung

Kettler

Kettler GIRO C 1 Bedienungsanleitung

CIRCLE FITNESS

CIRCLE FITNESS E7 Bedienungsanleitung