NordicTrack Gx4.1 Bike Bedienungsanleitung

BRUKSANVISNING

www.iconeurope.com

FRÅGOR?

Kontakta butiken där du handlade

denna produkt om du har frågor eller

om du fattas eller har skadade delar.

40215297184

webbsida: wwww.iconsupport.eu

Modellnr. NTEVEX74911.0

Serienr.

Anteckna serienumret ovan för

referens.

Dekal med serienummer

(på ramens undersida)

FÖRSIKTIGHET

Läs alla försiktighetsåtgärder och

instruktioner i denna bruksanvis-

ning innan du börjar använda

redskapet. Spara denna bruksan-

visning för framtida referens.

PLACERING AV VARNINGSDEKALEN

Varningsdekalen som visas här medföljer denna

produkt. Fäst varningsdekalen ovanpå den engel-

ska varningen på angiven plats. Denna ritning visar

var varningsdekalen sitter. Om dekalen saknas

eller är oläslig kan du ringa på telefonnumret på

bruksanvisningens omslag och begära en gra-

tis utbytesdekal. Fäst dekalen på angiven plats.

Observera! Storleken på dekalen som visas överens-

stämmer eventuellt inte med verkligheten.

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

NORDICTRACK är ett registrerat varumärke tillhörande ICON IP, Inc.

266081

This product should

always be used on a

level surface.

This product is not

intended for

therapeutic use.

Misuse of this machine

may result in serious

injury.

Read user’s manual

prior to use and follow

all warnings and

instructions.

Do not allow children

on or around machine.

User weight must not

exceed 275 pounds.

Replace label if

damaged, illegible,

or removed.

PLACERING AV VARNINGSDEKALER ..........................................................2

VIKTIGA FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER..........................................................3

INNAN DU BÖRJAR .........................................................................4

IDENTIFIERINGSTABELL FÖR DELAR ..........................................................5

MONTERING. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

BRÖSTPULSSENSOR ......................................................................11

HUR MOTIONSCYKELN FUNGERAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

UNDERHÅLL OCH FELSÖKNING .............................................................21

TRÄNINSRIKTLINJER ......................................................................23

ARTIKELLISTA ............................................................................25

SPRÄNGSKISS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

BESTÄLLA RESERVDELAR. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Sista sida

INFORMATION OM ÅTERVINNING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Sista sida

VIKTIGA FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER

VARNING: För att minska risken för allvarlig skada, läs alla viktiga försiktighetsåtgär-

der och instruktioner in den här bruksanvisningen och alla varningar på din motionscykeln innan

användning. ICON tar inget ansvar för personskada eller egendomsskada som uppstått på grund av

användandet av denna produkt.

1. Tala alltid med en läkare innan du påbörjar ett

träningsprogram. Detta är speciellt viktigt för

personer som är äldre än 35 år eller personer

som har existerande hälsoproblem.

2. Använd endast motionscykeln såsom beskri-

vet i denna bruksanvisning.

3. Det är ägarens ansvar att se till att samtliga

användare av motionscykeln har fått tillräck-

lig information om försiktighetsåtgärder.

4. Motionscykeln är endast avsedd för använd-

ning i hemmiljö. Motionscykeln ska inte

användas kommersiellt, för uthyrning eller i

institutionsmiljö.

5. Använd motionscykeln inomhus och utsätt

den inte för fukta och damm. Placera inte

motionscykeln i ett garage, på en inglasad

uteplats eller nära vatten.

6. Placera motionscykeln på en jämn yta med

minst 0,6 m fritt utrymme runt cykeln. Skydda

golvet eller heltäckningsmattan genom att

placera en matta under motionscykeln.

7. Inspektera och dra åt alla delar regelbundet.

Byt ut slitna delar omedelbart.

8. Håll barn som är yngre än 12 år och husdjur

borta från motionscykeln.

9. Använd lämpliga kläder när du motionerar.

Använd inte lösa kläder som kan fastna i

motionscykeln. Använd alltid träningsskor

för att skydda dina fötter.

10. Motionscykeln ska inte användas av perso-

ner som väger mer än 125 kg.

11. Pulssensorn är inte avsedd för medicinskt

bruk. Olika faktorer, vilka inkluderar använda-

rens rörelser, kan påverka pulsavläsningens

noggrannhet. Pulssensorn är endast avsedd

som ett hjälpmedel vid fastställning av gene-

rella pulstrender.

12. Håll alltid ryggen rak när du motionerar på

motionscykeln. Böj inte ryggen.

13. Överdriven träning kan leda till allvarlig

skada eller dödsfall. Om du blir yr eller

känner av smärta när du tränar ska du ome-

delbart avsluta träningen och trappa ned.

Handpulssensor

Sadel

Sadelstolpe

Justeringsknopp för sadel

Utjämningsfot

Utjämningsknopp

Hjul

Pedal/rem

Displayenhet

Handtag

Knopp för sadelstolpe

Justeringsknopp

INNAN DU BÖRJAR

Tack för att du valde den banbrytande motionscy-

keln NORDICTRACK®GX 4.1. Cykling är en effektiv

träningsform som förbättrar den kardiovaskulära

konditionen, ökar uthålligheten och stärker kroppen.

Motionscykeln GX 4.1 har ett imponerande funktionsut-

bud som gör din träning hemma mer effektiv och rolig.

För din egen skull ska du läsa igenom denna

bruksanvisning innan du börjar använda den

motionscykeln. Om du har frågor efter att du läst

igenom denna bruksanvisning hänvisar vi till informa-

tionen på omslaget. Anteckna produktmodellen och

serienumret på omslaget. Detta gör det lättare för oss

att hjälpa dig när du tar kontakt med oss. Modellnumret

och den plats där dekalen för serienumret sitter står

angivet på bruksanvisningens omslag.

Innan du läser vidare bör du bekanta dig med delarna i

ritningen nedan.

Längd: 104 cm

Bredd: 58 cm

Vikt: 37 kg

IDENTIFIERINGSTABELL FÖR DELAR

Använd ritningarna nedan till att identifiera små delar som behövs vid monteringen. Siffrorna i parentes under varje

ritning är artiklarnas objektnummer från ARTIKELLISTAN som finns i slutet av denna bruksanvisning. Siffran efter

objektnumret är det antal som behövs vid monteringen. Observera! Om en del inte finns med i hårdvarupaketet

ska du kontrollera om det är förmonterat. Undvik skada på delar genom att inte använda elektriska verktyg.

M4 x 16mm

skruv (90)–6

M10 x 95mm skruv

(76)–4

M8 x 20mm skruv

(74)–4

M8 fjäderbricka

(75)–8

M8 bricka

(43)–2

låsmutter(72)–4

M6 x 60mm bultset (51)–1

M6 x 70mm bultset (50)–1

M4 x 22mm

skruv (94)–2

M4 x 5mm

skruv(91)–1

1. Sätt fast den bakre stabilisatorn (3) på ramen (1)

med två M10 x 95mm skruvar (76).

2. Sätt fast den främre stabilisatorn (2) på ramen

(1) med två M10 x 95mm skruvar (76).

• Monteringen kräver två personer.

• Placera alla delar på en tom yta och ta bort allt

förpackningsmaterial. Kasta inte bort förpack-

ningsmaterialet förrän monteringen är klar.

• Föridentieringavsmådelar,sesida5.

• Utöver de inkluderade verktygen krävs följande

verktyg:

en skiftnyckel

en phillipsskruvmejsel

Monteringen blir eventuellt enklare om du har ett

antal olika skiftnycklar. Undvik skada på delar

genom att inte använda elektriska verktyg.

MONTERING

6Justeringshål

127

3. Lossa på justeringsknoppen (27) på ramen (1)

några varv.

Orientera sadelstolpen (6) såsom visat. Dra

sedan justeringsknoppen (27) utåt och fäst

sadelstolpen på ramen (1).

Justera sadelstolpen (6) uppåt eller nedåt till

önskad position och släpp justeringsknoppen

(27).

Försök flytta sadelstolpen (6) uppåt eller

nedåt en aning för att kontrollera att juste-

ringsknoppen (27) sitter ordentligt i ett av

justeringshålen på sadelstolpen. Dra sedan åt

justeringsknoppen.

91 6

4. Orientera sadeln (23) och sadelhållaren (24)

såsom visat.

Fäst sadeln (23) på sadelhållaren (24) med fyra

M8 låsmuttrar (72) och fyra M8 fjäderbrickor

(75).

Sätt sedan sadelhållaren (24) på sadelstolpen

(6). För sedan sadelhållaren hela vägen framåt

och dra åt sadeljusteringsknoppen (26).

Fäst en M4 x 5mm skruv (91) på sadelstolpens

(6) bakdel.

5. Applicera en del av det medföljande fettet på M6

x 70mm bultsetet (50).

Orientera handtaget (5) och stolpen (4) såsom

visat.

Medan en medhjälpare håller handtaget (5) nära

stolpen (4), ska förlängningskabeln (59) föras in

och upp genom handtaget.

Tips: Undvik att klämma förlängningskabeln

(59). Fäst handtaget (5) på stolpen (4) med M6

x 70mm bultsetet (50) och två M8 brickor (43).

Fäst därefter ett M6 x 60mm bultset (51) genom

det lägre fästet på handtaget (5).

Fett

Undvik att klämma för-

längningskabeln (59)

6. Medan en medhjälpare håller displayenheten

(13) nära handtaget (5), ska den långa mot-

tagningskabeln (A) på displayenheten föras in

genom handtaget såsom visat.

Koppla därefter samman de övriga kablarna på

displayenheten (13) med förlängningskabeln

(59) och pulskabeln (61).

Tips: Undvik att klämma kablarna. Fäst dis-

playenheten (13) met handtaget (5) med fyra M4

x 16mm skruvar (90).

Undvik att

klämma kablar

59 5

7. Orientera stolpenheten (4) och svängkåpan (12)

såsom visat.

För svängkåpan (12) uppåt mot handtaget (5).

Tips: Böj svängkåpan något för att kunna

dra det över handtaget. Undvik att klämma

kablarna.

Koppla samman den långa mottagarkabeln (A)

och mottagarkabeln (B).

Tips: Undvik att klämma kablarna. Fäst

svängkåpan (12) på handtaget (5) med två M4 x

16mm skruvar (90) och två M4 x 22mm skruvar

(94).

Sväng handtaget (5) tills hålet i handtaget är

inriktat mot justeringshålet i stolpen (4).

Fäst justeringsknoppen (27) på handtaget (5)

och justeringshålet på stolpen (4). Kontrollera

att justeringsknoppen sitter ordentligt i ett av

justeringshålen.

Hål

Justeringshål

75 75

8. För den främre sköldkåpan (7) uppåt på stolpen

(4).

Medan en medhjälpare håller stolpen (4) nära

ramen (1), ska förlängningskabeln (59) kopplas

samman med huvudkabeln (58).

Sätt stolpen (4) på ramen (1).

Tips: Undvik att klämma kablar. Fäst stolpen

(4) med fyra M8 x 20mm skruvar (74) och fyra

M8 fjäderbrickor (75).

För den främre sköldkåpan (7) ner mot ramen

(1) och tryck den på plats.

Undvik att

klämma kablar

9. Hitta den högra pedalen (21) som är markerad

med “R” (Leller Left anger vänster; Reller Right

anger höger).

Dra åt den högra pedalen (21) ordentligt

medsols i den högra vevarmen (19) med en

skiftnyckel.

Dra åt den vänstra pedalen (visas inte) motsols

i den vänstra vevarmen (visas inte).

Justera remmen på den högra pedalen (21) till

önskad position och tryck fast remändarna på

den högra pedalens flikar. Justera remmen på

den vänstra pedalen (visas inte) på samma

sätt.

19 Rem

Flik

10. Koppla in strömadaptern (67) i uttaget på

motionscykelns ram.

Vid behov kan strömadaptern (67) kopplas in i

uttagsadaptern (98).

För information om hur strömadaptern (67)

kopplas in i ett uttag, se HUR MAN KOPPLAR

IN STRÖMADAPTERN på sida 12.

11. Kontrollera att alla delar är ordentligt åtdragna innan du använder motionscykeln. Observera! Efter

att monteringen är klar återstår eventuellt en del hårdvara. Placera en matta under motionscykeln för att

skydda golvet eller heltäckningsmattan.

Andere Handbücher für Gx4.1 Bike

Dieses Handbuch passt für folgende Modelle

Inhaltsverzeichnis

Andere NordicTrack Heimtrainer Handbücher

NordicTrack

NordicTrack Gx 3.0 Gw Bike Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Gxr 4.2 Bike Einrichtungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack Gx4.1 Bike Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTC05941 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack SL 705 NTC05940 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Gxr 4.2 Bike Bedienungs- und Wartungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack Sl850 Bike Kurzanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTEX3196.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack SL 710 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTEX4196.2 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack NTEX71415.2 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Gx 3.4 Bike Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Gx5.1 Bike Einrichtungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack Gx3.0 Bike Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Gxr4.1 Bike Kurzanleitung

NordicTrack

NordicTrack C7 Zl Bike Bedienungs- und Wartungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack NTEX14807.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack Gx 3.4 Bike Bedienungs- und Wartungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack GX 5.0 PRO NTEXO4911.0 Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack GRAND TOUR PRO Bedienungsanleitung

NordicTrack

NordicTrack SL 800 Benutzerhandbuch

NordicTrack

NordicTrack C7 Zl Bike Kurzanleitung

NordicTrack

NordicTrack Gx 3.0 Gw Bike Bedienungs- und Wartungshandbuch

NordicTrack

NordicTrack 480 Csx Bike Bedienungsanleitung

Beliebte Heimtrainer Handbücher anderer Marken

TOORX

TOORX BRX85 Bedienungsanleitung

Matrix

Matrix KranKcycle Bedienungsanleitung

Weslo

Weslo Vector 302 Kurzanleitung

Matrix

Matrix IC3 Bedienungsanleitung

Sunny Health & Fitness

Sunny Health & Fitness SF-B121021 Bedienungsanleitung

Monark

Monark 827E Bedienungsanleitung

Stamina

Stamina 1310 Bedienungsanleitung

American Fitness

American Fitness SPR-BK1072A Bedienungsanleitung

Cateye

Cateye CS-1000 (CYCLO SIMULATOR) Bedienungsanleitung

BH FITNESS

BH FITNESS H9158H Bedienerhandbuch

Body Sculpture

Body Sculpture BC-7220G Bedienungsanleitung

Cateye

Cateye EC-2300 Bedienungsanleitung

FYTTER

FYTTER RACER RC MSR Bedienungsanleitung

Kikos

Kikos HM-9090M Bedienungsanleitung

Fuel Fitness

Fuel Fitness SU135-40 Bedienungsanleitung

Vision Fitness

Vision Fitness U70 Bedienungsanleitung

Stamina

Stamina 15-0340A Bedienungsanleitung

KIDSFIT

KIDSFIT Cardio Kids 661 Bedienungsanleitung