NordicTrack E4.0 Elliptical Bedienungs- und Wartungshandbuch

Etichetta del

Nº. di Serie

ATTE ZIO E

Leggere tutte le istruzioni e pre-

cauzioni riportate in questo

manuale prima di utilizzare que-

sta attrezzatura. Conservare il

manuale per ogni successivo

riferimento.

º del Modello TEVEL75910.3

º di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future. MA UALE DʼISTRUZIO I

www.iconeurope.com

SERVIZIO ASSISTE ZA

CLIE TI

Per domande, pezzi mancanti o

danneggiati, contattare il Servizio

Assistenza Clienti (consultare le

informazioni sottostanti) o contatta-

re il rivenditore dove è stato acquis-

tato il prodotto.

848 35 00 28

Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET

e il Sabato 9.00–13.00 CET

Fax: 02 95 44 10 08

Sito Internet:

www.iconsupport.eu

E-mail:

csitaly@iconeurope.com

I DICE

POSZONEDELLʼETCHETTAD AVVERTENZA .................................................2

PRECAUZON MPORTANT .................................................................3

PRMAD NZARE ........................................................................4

MONTAGGO .............................................................................5

USODELlʼellittico .........................................................................14

MANUTENZONEELOCALZZAZONEGUAST ................................................24

GUDAAGL ESERCZ ....................................................................26

ELENCOPEZZ ..........................................................................28

DSEGNOESPLOSO ......................................................................30

ORD NAZ ONE DE PEZZ D R CAMB O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retrocopertina

NFORMAZON PER LRCCLO ..................................................Retrocopertina

POSIZIO E DELLʼETICHETTA DI AVVERTE ZA

l disegno mostra la posizione dellʼetichetta di

avvertenza. Se un'etichetta è mancante o illeg-

gibile, consultare la copertina del presente

manuale e richiederne gratuitamente una in

sostituzione. Applicare lʼetichetta nella posizio-

ne indicata. Nota: lʼetichetta potrebbe non essere

raffigurata nelle dimensioni reali.

NORD CTRACK è un marchio registrato di CON P, nc.

AVVERTE ZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e

le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sullʼel-

littico prima di iniziare a utilizzarlo. ICO non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni

personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.

PRECAUZIO I IMPORTA TI

1. Consultare un medico prima di iniziare

qualsiasi programma di esercizio fisico, Ciò

è particolarmente importante per persone di

età superiore ai 35 anni o con problemi di

salute preesistenti.

2. Utilizzare lʼellittico esclusivamente

attenendosi alle istruzioni contenute nel

presente manuale.

3. È responsabilità del proprietario accertare

che tutti gli utenti dellʼellittico siano

opportunamente informati di tutte le

precauzioni.

4. Lʼellittico è indicato esclusivamente per lʼuso

domestico. on utilizzare lʼellittico in

ambiente commerciale, istituzionale o in un

noleggio.

5. Tenere lʼattrezzo ellittico al coperto, lontano

dallʼumidità e dalla polvere. on posizionare

lʼattrezzo ellittico in un garage, in una

veranda coperta o vicino allʼacqua.

6. Verificare che ci siano almeno 0,9 m di

spazio davanti e dietro lʼellittico e 0,6 m ai

lati. Per proteggere il pavimento o il tappeto

da eventuali danni, collocare un tappetino

sotto lʼellittica.

7. Ispezionare e serrare tutti i pezzi

regolarmente. Sostituire immediatamente

eventuali pezzi usurati.

8. Tenere sempre lʼellittico lontano dalla portata

di bambini di età inferiore ai 12 anni e dagli

animali domestici.

9. Lʼellittico non deve essere utilizzato da

persone di peso superiore a 150 kg.

10. Durante gli esercizi indossare indumenti

opportuni; non indossare indumenti larghi

tali da poter rimanere impigliati nellʼellittico.

Indossare sempre scarpe da ginnastica per

proteggere i piedi durante l'allenamento.

11. Impugnare i manubri interni o i manubri

esterni quando si sale, scende o si utilizza

lʼellittico.

12. I cardiofrequenzimetro della frequenza

cardiaca in dotazione non sono dispositivi

medici. Esistono vari fattori che possono

inficiare la precisione della rilevazione della

frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzimetro è

indicato esclusivamente quale supporto per

lʼallenamento per determinare lʼandamento

generale della frequenza cardiaca.

13. Lʼellittico non è dotato di ruota libera; i pedali

continueranno a muoversi fino all'arresto del

volano. Ridurre la velocità della pedalata in

modo controllato.

14. Mantenere la schiena diritta durante lʼuso

dellʼellittico; evitare di inarcare la schiena.

15. Un allenamento eccessivo può causare

lesioni o anche la morte. Qualora si

manifestino vertigini o dolori durante

lʼallenamento, fermarsi immediatamente e

recuperare.

Cardiofrequenzimetro

Manubrio Esterno

Manubrio

Disco Pedale Ruota

Pedale

Consolle

Porta Borraccia*

Piedino Stabilizzatore

Maniglia

*Borraccia non in dotazione

PRIMA DI I IZIARE

Grazie per avere acquistato lʼellittico NORD CTRACK®

E 4.0. lʼellittico E 4.0 offre una gamma di funzioni rea-

lizzate per rendere i vostri esercizi a casa più piacevoli

ed efficaci.

Onde evitare problemi, si consiglia di leggere

attentamente il presente manuale prima di utilizza-

re lʼellittico. Per qualsiasi domanda relativa al conte-

nuto del presente manuale, si prega di consultare la

copertina del manuale. Per poter soddisfare rapida-

mente ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è

necessario munirsi del numero del modello e del

numero di serie. l numero del modello e la posizione

dell'etichetta che riporta il numero di serie sono indica-

ti sulla copertina del presente manuale.

Prima di procedere con la lettura del manuale si prega

di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-

zare con i pezzi contrassegnati.

Lunghezza: 168 cm

Larghezza: 64 cm

Peso: 61 kg

MO TAGGIO

Il montaggio richiede due persone. Posizionare tutti i pezzi dellʼellittico in uno spazio libero ed eliminare tutti

gli imballaggi. Non gettare il materiale dʼimballaggio fino a quando il montaggio non sia stato ultimato.

Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio è necessario un cacciavite Phillips .

Servirsi dei disegni riportati qui sotto per individuare i pezzi piccolo necessari al montaggio dellʼellittico. l

numero tra parentesi sotto ciascun disegno si riferisce al numero del pezzo, come dellʼELENCO PEZZ riportata

alla fine del presente manuale. l secondo dopo le parentesi si riferisce alla quantità necessaria per il montaggio.

ota: qualora un pezzo non sia rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato.

1. Mentre unʼaltra persona solleva la parte posteri-

ore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore

Posteriore (70) al Telaio con due Viti

Autobloccanti M10 x 95mm (82).

2. Mentre unʼaltra persona solleva la parte anteri-

ore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore

Anteriore (73) al Telaio con due Viti

Autobloccanti M10 x 95mm (82).

Fascetta

Cavo

4. nserire il Montante (2) nel Telaio (1).

Suggerimento: Chiedere a unʼaltra persona

di sorreggere il Coperchio Pannello Laterale

Superiore (37) in modo che non intralci.

Suggerimento: attenzione a non pizzicare il

Filo Bardato (42). Fissare il Montante (2) con

quattro Viti Autobloccanti M10 x 20mm (79) e

quattro Rondelle Grower M10 (78).

nfilare il Coperchio Coperchio Pannello

Laterale Superiore (37) verso il basso e premer-

lo nel Telaio (1).

78 78

79 79

Fascetta

Cavo

Attenzione a non

pizzicare il Filo

Bardato (42)

3. Orientare il Montante (2) e il Coperchio

Pannello Laterale Superiore (37) nel modo indi-

cato. nfilare il Coperchio Pannello Laterale

Superiore verso lʼalto sul Montante.

Ricorrere a unʼaltra persona per reggere il

Montante (2) vicino al Telaio (1).

Si veda il disegno nel riquadro. ndividuare la

fascetta cavo nel Montante (2). Legare lʼestrem-

ità inferiore della fascetta cavo al Filo Bardato

(42). Quindi, tirare l'estremità superiore della

fascetta verso l'alto facendola fuoriuscire dalla

parte superiore del Montante. Poi slegare e

gettare la fascetta cavo.

Suggerimento: per evitare che il Filo Bardato

(42) cada all'interno del Montante (2) fissarlo

con un elastico o un nastro adesivo.

5. Orientare il Coperchio Consolle (32) nel modo

indicato. Quindi, infilare il Coperchio Consolle

sul Montante (2).

Orientare il Manubrio (39) nel modo indicato.

Accertare di avere estratto il Cavo

Cardiofrequenzimetro (28) e il Cavo

Cardiofrequenzimetro (103) dal Manubrio.

Suggerimento: prestare attenzione a non

pizzicare i fili. Fissare il Manubrio (39) al

Montante (2) con due Viti Autobloccanti M10 x

20mm (79).

Prestare attenzione a

non pizzicare i cavi

6. Richiedere lʼassistenza di unʼaltra persona per

reggere la Consolle (4) vicino al Montante (2),

collegare i cavi della consolle al Filo Bardato

(42), al Cavo Cardiofrequenzimetro (28) e al

Cavo Cardiofrequenzimetro (103).

nserire i cavi in eccesso nel Montante (2) o

nella Consolle (4).

Suggerimento: prestare attenzione a non

pizzicare i fili. Fissare la Consolle (4) al

Montante (2) con quattro Viti M4 x 28mm (99).

28 103

Prestare attenzione a

non pizzicare i cavi

Cavi Consolle

103

7. Sollevare il Coperchio Consolle (32) avvicinan-

dolo alla Consolle (4).

Fissare il Coperchio Consolle (32) al Montante

(2) con una Vite M4 x 16mm (92).

Quindi, fissare il Coperchio Consolle (32) alla

Consolle (4) con due Viti M4 x 16mm (92).

8. Localizzare i Manubri Esterni Destro e Sinistro

(8, 9) contrassegnati con adesivi “Left” e “Right”

(LoLeft indicano la sinistra; RoRight indicano

la destra).

Orientare il Manubrio Esterno Sinistro (8) e una

Asta Manubrio Esterno (6) nel modo indicato.

Accertare che i fori esagonali si trovino nella

posizione indicata.

nserire il Manubrio Esterno Sinistro (8)

nellʼAsta Manubrio Esterno Sinistro (6).

Fissare il Manubrio Superiore Sinistro (8) con

due Bulloni a Testa Bombata M8 x 45mm (76) e

due Controdadi M8 (77). Accertare che i

Controdadi si trovino nei fori esagonali. on

serrare i Bulloni a Testa Bombata in questa

fase.

Fissare il Manubrio Esterno Destro (9) allʼal-

tra Asta Manubrio Esterno (6) nel medesimo

modo.

Fori

Esagonali

9. Applicare una cospicua quantità di lubrificante

in dotazione sugli assi del Montante (2).

Orientare i Manubri Esterni Sinistro e Destro (8,

9) nel modo indicato e infilarli ai lati sinistro e

destro del Montante (2).

Fissare ciascun Manubrio Esterno (8,9) con una

Vite Autobloccante M8 x 20mm (80) e una

Rondella M8 (33).

33 80

Lubrificante

10. Applicare una piccola quantità di lubrificante a

un Bullone Autobloccante con Collare (31).

Mentre unʼaltra persona sorregge la parte ante-

riore del Braccio Pedale Destro (49) allʼinterno

della staffa sullʼAsta Manubrio Esterno destro

(6), inserire il Bullone Autobloccante con Collare

(31) attraverso lʼAsta Manubrio Esterno destro e

il Braccio Pedale Destro.

Serrare il Bullone Autobloccante con Collare

(31) nel dado saldato sullʼAsta Manubrio

Esterno destro (6).

Ripetere questa operazione per fissare il

Braccio Pedale Sinistro (non raffigurato)

allʼAsta Manubrio Esterno sinistro (6).

Serrare i Bulloni a Testa Bombata M8 x

45mm (76).

Lubrificante

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