NordicTrack E 7.2 Elliptical Bedienungs- und Wartungshandbuch

MANUALE D’ISTRUZIONI

Etichetta del

Nº. di Serie

ATTENZIONE

Leggere tutte le istruzioni e

precauzioni riportate in que-

sto manuale prima di utilizzare

questa attrezzatura. Conservare

il manuale per ogni successivo

riferimento.

Nº del Modello NTEVEL77911.2

Nº di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future.

www.iconeurope.com

SERVIZIO ASSISTENZA

CLIENTI

Per domande, pezzi mancanti o

danneggiati, contattare il Servizio

Assistenza Clienti (consultare le

informazioni sottostanti) o contattare

il rivenditore dove è stato acquistato

il prodotto.

848 35 00 28

Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET e

il Sabato 9.00–13.00 CET

Fax: 02 95 44 10 08

Sito Internet:

www.iconsupport.eu

E-mail:

[email protected]

INDICE

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA

L’etichetta di avvertenza raffigurata è inclusa

con l’attrezzo. Applicare l’etichetta di avvertenza

sopra a quella in inglese nella posizione indi-

cata. Il disegno mostra la posizione dell’etichetta

di avvertenza. Se un’etichetta è mancante o

illeggibile, consultare la copertina del pre-

sente manuale e richiederne gratuitamente

una in sostituzione. Applicare l’etichetta nella

posizione indicata. Nota: l’etichetta potrebbe non

essere raffigurata nelle dimensioni reali.

NORDICTRACK è un marchio registrato di ICON IP, Inc.

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA ..................................................2

PRECAUZIONI IMPORTANTI ..................................................................3

PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI ............................................................5

MONTAGGIO ..............................................................................6

USO DELL’ELLITTICO ......................................................................17

MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI .................................................26

GUIDA AGLI ESERCIZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

ELENCO PEZZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

DISEGNO ESPLOSO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33

ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO .............................................Retrocopertina

INFORMAZIONI PER IL RICICLO ...................................................Retrocopertina

AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzi-

oni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate

sull’ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di

lesioni personali o danni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.

1. Consultare un medico prima di iniziare qual-

siasi programma di esercizio fisico. Questa

precauzione è di particolare importanza per

persone di età superiore ai 35 anni o con

problemi di salute preesistenti.

2. Utilizzare l’ellittico esclusivamente attenen-

dosi alle istruzioni contenute nel presente

manuale.

3. È responsabilità del proprietario accertare

che tutti gli utenti dell’ellittico siano opportu-

namente informati di tutte le precauzioni.

4. L’ellittico è indicato esclusivamente per

l’uso domestico. Non utilizzare l’ellittico in

ambiente commerciale, istituzionale o in un

noleggio.

5. Tenere l’ellittico al coperto, lontano

dall’umidità e dalla polvere. Non posizionare

l’ellittico in un garage, in una veranda cop-

erta o vicino all’acqua.

6. Posizionare l’ellittico su una superficie

piana, con almeno 0,9 m di spazio davanti e

dietro l’ellittico e 0,6 m ai lati. Per proteggere

il pavimento o la moquette, posizionare un

tappetino sotto l’ellittico.

7. Ispezionare e serrare regolarmente tutti i

pezzi. Sostituire immediatamente eventuali

pezzi usurati.

8. Tenere sempre l’ellittico lontano dalla portata

di bambini di età inferiore ai 12 anni e dagli

animali domestici.

9. L’ellittico non deve essere utilizzato da per-

sone di peso superiore a 150 kg.

10. Durante gli esercizi indossare indumenti

opportuni; non indossare indumenti larghi

tali da poter rimanere impigliati nell’ellittico.

Durante l’allenamento indossare sempre

scarpe da ginnastica per proteggere i piedi.

11. Impugnare i manubri o i manubri esterni

quando si sale, scende o si utilizza l’ellittico.

12. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo

medico. Esistono vari fattori che possono

inficiare la precisione della rilevazione

della frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzi-

metro è da intendersi esclusivamente quale

strumento di supporto per determinare

la tendenza della frequenza cardiaca in

generale.

13. L’ellittico non è dotato di ruota libera; i pedali

continueranno a muoversi fino all’arresto del

volano. Ridurre la velocità della pedalata in

modo controllato.

14. Mantenere la schiena diritta durante l’uso

dell’ellittico; evitare di inarcare la schiena.

15. Un allenamento eccessivo può provocare

lesioni gravi o morte. Qualora si manifes-

tino vertigini o dolori durante l’allenamento,

fermarsi immediatamente e iniziare il

defaticamento.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

Grazie per aver scelto il rivoluzionario ellittico

NORDICTRACK®E 7.2. L’ellittico E 7.2 offre una vasta

gamma di funzioni realizzate per rendere gli allena-

menti a casa più piacevoli ed efficaci.

Onde evitare problemi, si consiglia di leggere

attentamente il presente manuale prima di utilizzare

l’ellittico. Per qualsiasi domanda relativa al contenuto

del presente manuale, si prega di consultare la cop-

ertina del manuale. Per poter soddisfare rapidamente

ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è neces-

sario munirsi del numero del modello e del numero di

serie. Il numero del modello e la posizione dell’etichetta

che riporta il numero di serie sono indicati sulla coper-

tina del presente manuale.

Prima di procedere con la lettura del manuale si prega

di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-

zare con i pezzi contrassegnati.

Cardiofrequenzimetro

Portaoggetti

Cassa

Manubrio

Manubrio Esterno

Pedal

Rullo

Maniglia

Rampa

Maniglia Rampa

Consolle

PRIMA DI INIZIARE

Ruota

Piedino Stabilizzatore

Lunghezza: 173 cm

Larghezza 66 cm

Peso: 77 kg

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI

Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren-

tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente

manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia

rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Nella confezione possono essere

inclusi pezzi di scorta.

Vite M8 x 13mm

(82)–8

Vite M10 x 25mm

(92)–4

Vite M10 x 122mm

(104)–4

Dado

Autobloccante

M8 (102)–4

Rondella Ondulata

16mm (54)–2

Rondella Grower

M10 (105)–8

Vite M4 x 16mm

(101)–16

Rondella M8

(97)–8

Vite M6 x 12mm

(103)–8

Rondella M5

(32)–2

Bullone M8 x 38mm

(96)–4

• Ilmontaggiorichiedelapresenzadiduepersone.

• Posizionaretuttiipezziinunospazioliberoed

eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale

d’imballaggionoalcompletamentodellefasidi

montaggio.

• I pezzi di sinistra sono contrassegnati con “L” o

“Left” e quelli di destra con “R” o “Right.”

• Peridenticareipezzipiccoli,vederepagina5.

• Per il montaggio sono necessari i seguenti

attrezzi:

un cacciavite Phillips

one rubber mallet

 Alnedievitaredanniaicomponenti,nonutiliz-

zare strumenti alimentati elettricamente.

MONTAGGIO

1. Accedere al sito Web

www.iconsupport.eu con il proprio computer

e registrare il prodotto. In questo modo:

 •siattivalagaranzia

 •èpossibilecontattarepiùrapidamenteil

Servizio Assistenza Clienti

 •siricevonocomunicazioniriguardoagliaggior-

namenti e alle offerte disponibili

Nota: se non si dispone di una connessione

Internet contattare il SERVIZIO ASSISTENZA

CLIENTI (consultare la copertina del presente

manuale) per registrare il prodotto.

2. Con l’aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d’imballaggio (non raffigu-

rato) sotto la parte posteriore del Telaio (1).

Chiedere all’altra persona di reggere il Telaio

per evitare che si capovolga fino al completa-

mento di questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Posteriore (2) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Togliere il materiale d’imballaggio che si trova

sotto la parte posteriore del Telaio (1).

106

104 105

3. Premere i Supporti Coperchio (106) sotto al

Copri Stabilizzatore Posteriore (15) per inserirli

nello Stabilizzatore Posteriore (2).

4. Con l’aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d’imballaggio (non raf-

figurato) sotto la parte anteriore del Telaio (1).

Chiedere all’altra persona di reggere il Telaio

per evitare che si capovolga fino al completa-

mento di questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Anteriore (6) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Togliere il materiale d’imballaggio che si trova

sotto la parte anteriore del Telaio (1).

6104

105

5. Orientare il Montante (4) nel modo indicato.

Chiedere a una seconda persona di reggere il

Montante vicino al Telaio (1).

Si veda il disegno nel riquadro. Individuare

la fascetta cavo nell’estremità inferiore del

Montante (4). Fissare la fascetta cavo al Cavo

Superiore (110). Quindi, tirare l’estremità supe-

riore della fascetta cavo finché il Cavo Superiore

sarà inserito completamente nel Montante.

Suggerimento: per evitare che il Cavo

Superiore (110) cada all’interno del Montante

(4) fissarlo con la fascetta cavo.

110

Fascetta

Cavo

Fascetta

Cavo

110

6. Suggerimento: prestare attenzione a non

pizzicare il Cavo Superiore (110). Prestare

attenzione a non danneggiare le linguette in

plastica indicate. Posizionare il Montante (4)

sul Telaio (1).

Fissare il Montante (4) con quattro Viti M10

x 25mm (92) e quattro Rondelle Grower M10

(105).

Prestare attenzione a

non pizzicare il Cavo

Superiore (110) e a non

danneggiare le linguette

Tabs

105

110

7. Applicare uno strato di lubrificante in dotazione

all’Asse Perno (35) e alle due Rondelle Ondulate

16mm (54) utilizzando una bustina di plastica

per evitare di sporcarsi le dita.

Inserire l’Asse Perno (35) nel Montante (4) e

centrarlo. Suggerimento: l’uso di un mazzuolo

di gomma potrebbe agevolare l’operazione.

Localizzare il Montante Manubrio Esterno Destro

(60) orientarlo come indicato.

Inserire una Rondella Ondulata 16mm (54) e il

Montante Manubrio Esterno Destro (60) sulla

parte destra dell’Asse Perno (35).

Ripetere la procedura per il Montante

Manubrio Esterno Sinistro (46).

Serrare una Vite M8 x 13mm (82) e una

Rondella M8 (97) in ogni estremità dell’Asse

Perno (35) contemporaneamente.

Lubrificante

8. Localizzare il Manubrio Esterno Destro (61) e

orientarlo come indicato.

Inserire il Manubrio Esterno Destro (61) nel

Montante Manubrio Esterno Destro (60).

Fissare il Manubrio Esterno Destro (61) con

due Bulloni M8 x 38mm (96) e due Dadi

Autobloccanti M8 (102). Assicurarsi che i

Dadi Autobloccanti siano inseriti nei fori

esagonali.

Ripetere questa operazione per il Manubrio

Esterno Sinistro (47).

Fori

Esagonali

110

120

9. Slegare ed eliminare la fascetta cavo sul Cavo

Superiore (110).

Mentre una seconda persona regge la Consolle

(7) vicino al Montante (4), collegare i cavi sulla

Consolle al Cavo Superiore (110), ai Cavi

Cardiofrequenzimetro (63) e alla Prolunga (120).

Inserire il cavo in eccesso nel Montante (4) o

nella Consolle (7).

102

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